- By Stacey Mayo
Salah satu perkara utama yang menghalang orang daripada membawa impian mereka menjadi kebanggaan adalah kekurangan keyakinan. Apabila anda yakin, anda tahu anda akan mengendalikan apa yang muncul dengan cara yang terbaik dan boleh teruskan. Terlepas dari apa yang berlaku, anda masih akan lengkap dan lengkap kepada diri anda sendiri.
Apabila kita merasa seperti menutup hati kita, kemurahan hati boleh membawa kita ketakutan dan membantu kita memastikan ia terbuka. Kebijaksanaan dan kesedaran kita akan memberitahu kita bagaimana kemurahan hati dalam keadaan tertentu.
'Amal dihidupkan di rumah' bukan bromida. Ia adalah arahan. Ini bermakna bermula dengan bersikap baik kepada diri sendiri, diri anda yang sahih, kemudian cuba bersikap baik kepada orang lain. Apabila kita meletakkan diri kita terlalu rendah dalam susunan pecking, kita merasa ...
Menyediakan tanjakan di mana terdapat tangga atau tangga hanyalah salah satu cara untuk membantu orang yang kurang upaya mendapatkan sekitar.
Setiap kehidupan mempunyai teras impian yang secara diam-diam dan tidak sengaja meminta untuk dipenuhi. Setiap daripada kita bermimpi seperti mimpi. Ini adalah bahagian penting dari berkat yang asal berada di dunia ini. Tujuan adalah satu lagi perkataan untuk mimpi ini.
Kita masing-masing seperti pemancar miniatur, mengeluarkan apa sahaja yang sedang kita lakukan ketika ini. Sebagai contoh, doa telah ditunjukkan dalam percubaan double-blind, dikendalikan secara saintifik yang dijalankan di Harvard University untuk mempercepat penyembuhan, walaupun ketika ...
Lebah cukup baik pada matematik - sejauh serangga pergi, sekurang-kurangnya. Kita sudah tahu, sebagai contoh, mereka boleh mengira sehingga empat dan bahkan memahami konsep sifar.
Adakah anda melihat masa depan dengan campuran ketakutan, ya, tetapi juga sejenis jangkaan positif? Apabila krisis besar muncul, krisis badai atau kewangan, ada di antara kamu yang mengatakan, "Bawa ia!" Dengan harapan ia dapat membebaskan kita dari keganasan kolektif kita dalam sistem yang tidak melayani siapa pun (bahkan golongan elit)?
- By Sandi Mann
Apakah peranan masyarakat dan apakah sebab-sebab psikologi yang mungkin membuat beberapa orang cenderung merasa palsu atau palsu? Memahami faktor-faktor ini akan membantu anda mengenali mengapa anda mungkin telah mengembangkan perasaan imposterisme anda sendiri dan menghargai bahawa ini bukan salah anda; ia bukan satu kelemahan atau gagal mempunyai Sindrom Imposter.
Sebagai Marianne Williamson menyatakan dalam persembahannya, untuk spesies untuk terus hidup, anak-anak mesti berkembang maju. Dalam kebanyakan spesies binatang, ibu menjadi ganas apabila anak-anaknya terancam - memikirkan mama bear dan anaknya. Nah ... anak-anak kita terancam ...
Motivasi boleh menjadi perkara yang sukar untuk dikunjungi. Sama ada di rumah, di sekolah atau di tempat kerja, kebanyakan kita berada dalam keadaan di mana kita tahu apa yang perlu dilakukan tetapi kekurangan daya mental untuk melakukannya.
Segala-galanya disambungkan untuk membentuk Proses. Anda boleh membuktikan ini untuk diri anda dengan beberapa contoh mudah. Saya menganggap anda berpakaian sekarang ketika anda membaca buku ini. Lihat pakaian yang anda pakai. Bagaimana mereka sampai ke sana? Mungkin kerana anda berpakaian lebih awal pada hari itu. Berpakaian adalah satu proses.
- By Rita McGrath
Berikut adalah cara terbaik meletakkan diri anda untuk mengambil kesempatan daripada yang tidak dijangka.
Margaret Wheatley bercakap mengenai bagaimana, di tengah-tengah kekacauan, cabaran terbesar kami ialah mempercayai kebaikan kita sendiri; bagaimana kita takut perubahan; bagaimana, apabila takut peluk, pemimpin mesti menunjukkan kesabaran, pengampunan dan belas kasihan; bagaimana kita harus mendekati huru-hara dengan kerendahan hati dan bukannya menyalahkan dan menafikan ...
Sulit untuk mengabaikan bukan hanya laporan saintifik, tetapi juga realiti di atas tanah gangguan iklim.
- By Eloise Stark
Nama saya Eloise dan saya banyak perkara sekaligus: Saya seorang pelajar siswazah di University of Oxford; Saya seorang tutor, seorang pemikir, seorang feminis, seorang cucu perempuan, seorang anak perempuan, seorang saudara perempuan, seorang saudara perempuan, seorang sahabat. Saya juga autistik.
Depresi dan kegelisahan adalah penyakit, dan seperti kebanyakan penyakit, gaya hidup anda boleh mempengaruhi mereka. Tubuh dan otak anda memerlukan penjagaan dan bahan bakar yang betul, itulah yang diberikan oleh gaya hidup sihat. Fikirkanlah: Sekiranya anda menghidap penyakit jantung, adakah anda akan makan hamburger dan kentang goreng dan berharap akan menjadi lebih baik?
Jika anda fikir anda tidak mempunyai otak untuk kemahiran tertentu, anda menipu diri sendiri, sebuah buku baru berpendapat. Kepercayaan ini melemahkan keupayaan anda untuk belajar-sama ada matematik, bola keranjang, atau bermain klarinet.
Sekiranya anda telah menerima idea bahawa anda bertanggungjawab sepenuhnya terhadap segala-galanya yang berlaku dalam hidup anda, dan juga untuk segala-galanya yang berlaku dalam tubuh anda, dan dengan itu untuk semua yang terjadi dalam kesedaran anda, anda juga harus menerima idea bahawa tidak ada orang lain bertanggungjawab untuk anda, atau untuk perkara-perkara yang telah berlaku dalam hidup anda.
- By Peter McEvoy
Sekiranya anda atau seseorang yang anda sayangi mengalami masalah emosi, tidak lama lagi anda dapat mendengar bahawa terapi tingkah laku kognitif, atau CBT, mungkin merupakan pilihan rawatan.
Selagi saya dapat ingat saya telah diberitahu terdapat dua perkara yang boleh kita duga di dunia ini: segala-galanya berubah, dan selalu ada banyak penderitaan dalam hidup. Saya telah mendapati bahawa perubahan tidak selalu jelas, dan tidak menimbulkan kesengsaraan, tetapi kedua-duanya biasanya berlaku semasa krisis.
Pernahkah anda melihat atau mendengar sesuatu yang ternyata tidak wujud? Atau adakah anda pernah terfikir ada sesuatu yang tidak diketahui orang lain.
Dianggarkan 8 untuk 15 peratus daripada semua wanita menghadapi kemurungan pada satu masa atau yang lain ketika mereka melalui menopause. Hampir sembilan juta wanita di seluruh negara dilanda kemurungan pada satu ketika dalam kehidupan mereka. Walaupun kemurungan terjejas oleh perubahan hormon dan faktor genetik, ia tidak ditentukan oleh mereka.