Fikirkan terakhir kali anda mempunyai sesuatu untuk diraikan. Sekiranya anda menghidangkan kebahagiaan, minuman anda mungkin beralkohol - dan bergelembung.
Syarikat berpindah ke proses bayar untuk prestasi boleh menyebabkan peningkatan bilangan pekerja yang mengambil ubat kecemasan dan kemurungan, menurut satu kajian baru.
Mencari kesendirian-untuk sebab yang betul-boleh menjadi baik untuk pelajar tahun pertama, kata penyelidikan.
Tersenyum benar-benar boleh membuat anda berasa lebih bahagia, melaporkan penyelidik. Kertas ini memandang hampir pengujian data hampir 50 sama ada menimbulkan ekspresi muka dapat menyebabkan orang merasakan emosi yang berkaitan dengan ungkapan tersebut.
- By Brian Sheen
Dua bahan kimia yang tidak aktif dalam bekas yang sama boleh wujud secara tidak sengaja, maka ketika harta ketiga ditambahkan, kimia ketiga ini bertindak sebagai pemangkin untuk membuat tindak balas apabila digoncang atau diaduk. Oleh itu, dengan peningkatan diri ...
Memilih untuk melupakan sesuatu mungkin mengambil lebih banyak usaha mental daripada cuba mengingatnya, menurut penyelidikan baru.
A penawar yang kuat kepada ketakutan dan kebimbangan kadang-kadang menimbulkan oleh keadaan kesihatan adalah kegembiraan. Dan kadang-kadang kegembiraan dapat merasakan berkurangan apabila berurusan dengan cabaran kesihatan. Jika kita mahu kegembiraan, kita perlu secara aktif mencapai untuk itu. Kami akan meneroka beberapa cara untuk berbuat demikian.
Mungkin anda berasa sedikit huru-hara dalam fikiran anda - atau bimbang tentang segala-galanya dan kehilangan pandangan apa yang penting dan apa yang tidak. Tangan kemudian, semua orang! Ia adalah keadaan yang sangat mungkin bagi kita kerana kita sering dapat merasakan banyak tuntutan yang dikenakan kepada kita.
Sepanjang transformasi saya sendiri, saya berhadapan dengan semua keperluan, keinginan, corak dan kepercayaan saya dan saya belajar untuk melihat mereka semua, untuk membedah mereka, untuk memecahkan punca akar mereka, dan untuk merumput taman hidup saya. Pada masa ini saya juga mengalami perbezaan antara Joy dan Kebahagiaan.
- By Maria Saxton
Kepentingan melonjak di rumah kecil - unit kediaman yang boleh didiami yang biasanya diukur di bawah kaki persegi 400. Kebanyakan kepentingan ini didorong oleh liputan media yang mendakwa bahawa hidup di rumah kecil adalah baik untuk planet ini.
Setiap hari adalah hari baru. Itulah fakta yang tidak dapat dipertikaikan. Dengan menerima setiap hari baru dengan sikap yang segar, bersemangat, kita dapat memperkasakan hidup kita dan menjadikannya lebih gembira. Apa yang boleh menghalang ...
Michelle Obama Adalah Satu Buku Teks Mengejutkan Contoh Bagaimana Wanita Meningkatkan Dan Berkembang
"Menjadi" Michelle Obama dapat dibaca dalam banyak cara: sebagai sebuah memoir politik, sebagai kisah menjadi hitam dan bercita-cita di Amerika atau sebagai cerita Cinderella yang mengangkut seorang gadis hitam bercita-cita tinggi
Negara-negara Nordik secara konsisten berada di kedudukan sebagai negara paling bahagia di dunia menurut Laporan Kebahagiaan Dunia yang diterbitkan sejak 2012.
Mengambil gambar untuk tujuan berkongsi boleh mengurangkan pengalaman menikmati pengalaman, menurut penyelidikan baru.
Media sosial dan skrin adalah di mana-mana. Ramai yang prihatin mengenai jumlah masa kami - dan anak-anak kami - membelanjakan pada peranti.
Keputusan selalunya boleh menjadi dramatik apabila orang mula suka diri mereka sendiri, melepaskan berpura-pura, dan benar-benar belajar bagaimana untuk berehat. Dua proses boleh berlaku secara spontan walaupun anda tidak mempunyai rawatan profesional: pengubat dan abreaction. Ia boleh menjadi satu membimbangkan sedikit, tetapi anda akan berasa lebih baik sebagai akibat dari itu.
Tingkah lakunya boleh membuat kita "secara individu lebih pintar, tetapi secara kolektif menjadi dumber," menurut penyelidikan baru tentang bagaimana orang membuat ramalan dalam kumpulan.
Anda boleh menghidupkan situasi negatif di kepala mereka. Ini bukan untuk mengatakan bahawa perkara buruk atau negatif tidak berlaku; sebaliknya, jika ia berlaku, anda boleh melihat apa yang anda boleh lakukan dengan melihat perkara-perkara yang berbeza dan mencari makna alternatif.
Apabila tiga anak kami tinggal bersama kami, kami mengadakan makan malam keluarga setiap malam. Semasa kami sedang makan, kami selalu bertanya, "Beritahu kami sesuatu yang baik yang berlaku kepada anda hari ini." Kami semua bergiliran memberitahu sesuatu yang baik yang telah berlaku. Kami mahu anak-anak kami memberi fokus terlebih dahulu kepada kehidupan yang baik.
- By Alan Cohen
Perhatikan hubungan kukuh antara harapan dan pengalaman kami? Segala sesuatu yang berlaku kepada kita adalah berkaitan dengan kepercayaan kita tentang siapa kita, apa yang kita layak, dan apa yang mampu disalurkan oleh alam semesta. Permainan ini ...
Bilangan rumah tangga tunggal di Kanada tidak pernah lebih tinggi. Nampaknya Kanada menangkap seluruh dunia Barat.
Kehadiran yang banyak yang kita rasakan untuk "kembali ke bumi" dapat dilihat sebagai pengakuan bahawa sesuatu yang kurang dalam kehidupan kita sehari-hari, dan fakta bahawa unsur-unsur penting dalam kehidupan hilang dari budaya arus perdana.
Tanyalah diri sendiri, "Siapa yang saya berpura-pura menjadi?" Kadang-kadang kita menjadi tenggelam dalam apa yang kita fikir kita - atau yang orang lain membayangkan kita menjadi - bahawa kita mula mengenal pasti dengan topeng yang kita pakai ketika kita menenun jalan kita melalui dunia.Jika kita percaya kita topeng kami, kemudian ...