Imej oleh Gerd Altmann
Inspirasi Harian InnerSelf
Mac 25, 2023
Fokus untuk inspirasi hari ini ialah:
Saya jadikan amalan harian saya untuk memerhatikan perasaan saya.
Kebanyakan kita tidak memahami maksud emosi kita dan terputus hubungan dengan Kompas Dalaman kita. Jadi persoalan besarnya ialah – bagaimana kita boleh berhubung dengan Kompas Dalaman kita semula?
Jadikan amalan harian anda untuk menyedari, setiap hari, sekerap yang anda boleh sepanjang hari anda, perasaan keadaan kepada anda. Dalam erti kata lain, perhatikan apa yang Kompas Dalaman anda beritahu anda. Adakah situasi atau orang ini memberi anda rasa selesa atau tidak selesa? Apakah perasaan anda? Adakah ia berasa baik atau tidak? Itu sahaja yang anda perlu lakukan.
Hanya perhatikan Kompas Dalaman anda dan dengar apa yang dikatakannya kepada anda. Itu sahaja yang ada.
TERUSKAN MEMBACA:
Inspirasi hari ini dipetik daripada artikel InnerSelf.com:
Bukan Dalam Hubungan dengan Kompas Inner?
Ditulis oleh Barbara Berger
Baca artikel lengkap di sini.
Ini Marie T. Russell, penerbit InnerSelf.com, mengucapkan selamat hari untuk anda menyedari, seberapa kerap yang anda boleh sepanjang hari anda, perasaan keadaan kepada anda (hari ini dan setiap hari)
Langgan di sini kepada join saya untuk ansuran seterusnya "Inspirasi Harian InnerSelf".
Fokus untuk hari ini: Saya jadikan amalan harian saya untuk melihat, sepanjang hari saya, bagaimana keadaan perasaan saya.
* * * * *
BOLEH DIPERBADANKAN:
Cari dan Ikuti Kompas Inner Anda: Panduan Segera dalam Umur Beban Maklumat
oleh Barbara Berger.
Barbara Berger memaparkan apa Compass Inner dan bagaimana kita boleh membaca isyaratnya. Bagaimanakah kita menggunakan Compass Inner dalam kehidupan seharian, di tempat kerja dan dalam hubungan kita? Apa sabotase kemampuan kita untuk mendengar dan mengikuti Compass Inner? Apa yang kita lakukan apabila Inner Compass menunjuk kita ke arah yang kita percaya orang lain tidak akan setuju?
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memerintahkan buku ini di Amazon. Juga boleh didapati sebagai edisi Kindle.
Mengenai Penulis
Barbara Berger telah menulis lebih daripada 15 buku pemerkasaan diri, termasuk buku terlaris antarabangsanya "Jalan ke kuasa / Makanan Segera untuk Jiwa" (diterbitkan dalam 30 bahasa) dan "Adakah anda gembira sekarang? Cara 10 untuk Hidup Lebih Selamat" (diterbitkan dalam 21 bahasa). Beliau juga merupakan pengarang "The Awakening Human Being - Panduan kepada Kuasa Minda"Dan"Cari dan Ikuti Compass Inner anda”. Buku terbaharu beliau, “Model Sihat untuk Perhubungan – Prinsip Asas Di Sebalik Perhubungan Baik” akan dikeluarkan pada penghujung tahun 2022.
Barbara yang dilahirkan di Amerika kini tinggal dan bekerja di Copenhagen, Denmark. Sebagai tambahan kepada bukunya, dia menawarkan sesi peribadi kepada individu yang ingin bekerja secara intensif dengannya (di pejabatnya di Copenhagen atau di Zoom, Skype dan telefon untuk orang yang tinggal jauh dari Copenhagen).
Untuk maklumat lanjut tentang Barbara Berger, lihat tapak webnya: www.beamteam.com
