Imej oleh Pexels
Tonton versi video on Youtube.
Diriwayatkan oleh Marie T. Russell.
Inspirasi Harian InnerSelf
Oktober 23, 2023
Fokus untuk hari ini adalah:
Relaksasi membuka saya untuk merasai lebih banyak keseronokan.
Inspirasi hari ini ditulis oleh Julia Paulette Hollenbery:
Melakukan sesuatu dengan sedikit usaha adalah santai, membuka ruang dalam diri kita untuk menikmati lebih banyak keseronokan. Temui bagaimana kelonggaran membuka anda kepada rasa lebih keseronokan.
Dengan cara apakah anda boleh memudahkan? Bagaimanakah anda boleh melakukan kerja, keibubapaan atau kelas gim anda dengan usaha yang kurang mendesak dan berikhtiar? Apa yang anda dapati apabila anda menurunkan tahap ketegangan?
Apa yang boleh anda keluarkan supaya ada lebih banyak ruang kosong untuk diisi dengan keseronokan? Cuba mengemas di rumah atau di tempat kerja dan menikmati kesan yang menggembirakan daripada kurang adalah lebih. Cuba detox fizikal. Cuba berehat satu bahagian badan anda dan lihat bagaimana ia memberi kesan kepada anda secara keseluruhan. Adakah terdapat lebih banyak kesenangan?
TERUSKAN MEMBACA:
Inspirasi hari ini diadaptasi daripada artikel InnerSelf.com:
Keseronokan: Perubatan Mengenal dan Berada di Sini Sekarang
Ditulis oleh Julia Paulette Hollenbery.
Baca artikel lengkap di sini.
Ini ialah Marie T. Russell, penerbit bersama InnerSelf.com, ingin anda meluangkan masa untuk berehat dan mengalami perasaan keseronokan (hari ini dan setiap hari)
Komen dari Marie: Pergi pergi pergi. Tergesa-gesa, tergesa-gesa, tergesa-gesa, Kadang-kadang itu kelihatan seperti penjumlahan hidup kita. Namun, apabila kita mengharungi kehidupan dengan pantas, kita pasti tidak mempunyai masa untuk menikmati bau alam dan keseronokan hidup. Memulakan hari dengan perlahan melakukan sesuatu yang anda gemari membantu menetapkan nada untuk sepanjang hari. Tetapkan meter anda kepada keseronokan dan bukannya kelajuan dan hidup anda akan berubah menjadi lebih baik.
Fokus kami untuk hari ini: Relaksasi membuka saya untuk merasai lebih banyak keseronokan.
Langgan di sini kepada join saya untuk ansuran seterusnya "Inspirasi Harian InnerSelf".
* * * * *
BUKU BERKAITAN: Kuasa Penyembuhan Keseronokan
Kekuatan Penyembuhan Kesenangan: Tujuh Ubat untuk Menemukan Kembali Kegembiraan Bawaan
oleh Julia Paulette Hollenbery
Perjalanan selangkah demi selangkah ke sensualitas untuk menemukan kembali kegembiraan yang terletak tepat di bawah permukaan pengalaman sehari-hari. Menjelaskan bagaimana keseronokan ada di sekitar kita, Julia Hollenbery meneroka tujuh "ubat" rohani yang mudah diakses untuk menemui keseronokan dan kegembiraan yang lebih sensual dalam tubuh, hubungan, dan cara hidup anda.
Penulis menyampaikan refleksi, latihan, meditasi, dan transmisi yang bertenaga untuk membantu anda menghubungkan semula badan, fikiran, dan jiwa dan mendapatkan kembali sumber kesenangan semula jadi anda.
Untuk maklumat lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini, klik di sini. Juga boleh didapati sebagai edisi Kindle.
Mengenai Penulis
Julia Paulette Hollenbery adalah pekerja badan, ahli terapi, mistik, penyembuh, dan fasilitator. Selama lebih dari 25 tahun dia telah membimbing pelanggan yang tak terhitung jumlahnya menjadi keyakinan dan autoriti yang mendalam.
Julia bersemangat untuk berkongsi cinta sepanjang hayatnya tentang misteri, hubungan sensual sebenar, dan kehidupan badan.
Lawati laman webnya di: UniverseOfDeliciousness.com/
