Imej oleh ??????? ???????
Tonton versi video di Youtube.
Diriwayatkan oleh Marie T. Russell.
Inspirasi Harian InnerSelf
Januari 17, 2024
Fokus untuk hari ini adalah:
Saya memilih untuk kekal seimbang dalam fikiran saya,
perhubungan, dan dalam rancangan dan tindakan saya.
Inspirasi hari ini ditulis oleh Peter Ralston:
Keseimbangan adalah aspek penting dalam sebarang aktiviti fizikal. Jika imbangan saya tidak baik, saya akan menjadi kekok dalam percubaan tindakan saya. Dalam semua interaksi fizikal—dan secara metafora, dalam interaksi bukan fizikal—keseimbangan adalah penting. Tanpa keseimbangan seseorang kehilangan kuasa, mobiliti, responsif, keupayaan, dan sebagainya.
Kekal seimbang harus menjadi pemalar. Sebagai contoh, tanpa keseimbangan yang baik, saya tidak boleh terus bergerak ke mana-mana arah yang saya mahu.
Menjadi seimbang dalam fikiran anda sendiri, dalam hubungan anda dengan orang lain, dan dalam rancangan dan tindakan anda akan sentiasa meningkatkan keberkesanan. Jika anda seimbang, apabila perkara yang tidak dijangka berlaku anda lebih mampu mengurusnya dan membuat perubahan yang sewajarnya.
TERUSKAN MEMBACA:
Inspirasi hari ini diadaptasi daripada artikel InnerSelf.com:
Dua Tindakan Berguna untuk Interaksi Berkesan
Ditulis oleh Peter Ralston.
Baca artikel lengkap di sini.
Ini ialah Marie T. Russell, penerbit bersama InnerSelf.com, mendoakan anda hari yang seimbang dalam fikiran dan perhubungan anda (hari ini dan setiap hari)
Komen dari Marie: Kadang-kadang kita ditarik ke sana ke mari oleh semua jenis perkara (dan orang). Kekal seimbang memerlukan penalaan badan kita, mendengar suara tenang di dalam, dan mengikut kata hati kita.
Fokus kami untuk hari ini: Saya memilih untuk kekal seimbang dalam fikiran, perhubungan dan dalam rancangan dan tindakan saya.
Langgan di sini kepada join saya untuk ansuran seterusnya "Inspirasi Harian InnerSelf".
* * *
BUKU BERKAITAN: Seni Penguasaan
Seni Penguasaan: Prinsip Interaksi Berkesan
oleh Peter Ralston.
Dalam panduan terperinci ini tentang perkara yang diperlukan untuk menguasai sesuatu, Peter Ralston mengkaji dinamik yang berkuasa di sebalik seni penguasaan. Beliau meneroka kemahiran asas dan prinsip operasi yang memperkasakan penguasaan, termasuk prinsip interaksi berkesan, prinsip penjajaran minda-badan, dan kecerdasan kreatif. Memeriksa "tindak balas" berbanding "tindak balas," dia melihat cara mengawal minda anda dan mengubah kesedaran persepsi anda supaya apa yang anda alami sejajar dengan apa yang sebenarnya berlaku-langkah pertama ke arah mencapai objektif anda.
Berkongsi kaedah untuk mengatasi halangan utama untuk penguasaan, dia membentangkan pecahan langkah demi langkah prinsip interaksi berkesan dan menerangkan cara menyesuaikan diri apabila orang atau objek yang anda berinteraksi bekerja bertentangan dengan matlamat anda, termasuk dalam sukan. , perniagaan, peperangan, politik atau mana-mana arena di mana anda telah komited untuk mengejar penguasaan.
Klik di sini untuk mendapatkan maklumat lanjut dan/atau untuk memesan buku kertas ini. Juga tersedia sebagai Buku Audio dan edisi Kindle.
Mengenai Penulis
Peter Ralston ialah pengasas gerakan kesedaran di kawasan Teluk San Francisco dan pencipta Seni Kuasa Tanpa Usaha, seni mempertahankan diri dalaman berdasarkan interaksi yang berkesan dengan mudah. Dilahirkan di San Francisco tetapi dibesarkan terutamanya di Asia, dia mula belajar seni mempertahankan diri pada usia 9 tahun di Singapura. Pada usia 28 tahun dia mempunyai tali pinggang hitam atau kepakaran dalam hampir setiap seni mempertahankan diri yang ada dan sedang mengembangkan sendiri. Seni Kuasa Tanpa Usaha. Pada tahun 1978 beliau menjadi orang bukan Asia pertama yang memenangi kejohanan seni mempertahankan diri kenalan penuh Kejohanan Dunia yang diadakan di Republik China. Pengasas Pusat Cheng Hsin dan pengarang beberapa buku, termasuk Kitab Tidak Mengetahui, dia kini tinggal di luar San Antonio, Texas.
