landasan kereta api menuju ke kaki langit yang jauh
Imej oleh Larisa Koshkina 

InnerSelf kami mengalu-alukan diri anda sendiri.

Satu soalan yang mesti selalu kita tanyakan kepada diri sendiri ialah: "Ke mana saya hendak pergi dari sini?" Dengan kata lain, apakah langkah seterusnya, matlamat seterusnya, proses seterusnya? Minggu ini, kita melihat beberapa langkah seterusnya sepanjang perjalanan hidup kita.

Sila tatal ke bawah untuk artikel dan video baru yang ditambahkan ke laman web minggu ini.

Semoga anda membaca yang mendalam, dan tentu saja minggu yang penuh dengan keajaiban, kegembiraan, penuh kesihatan, dan penuh kasih sayang. 


Marie T. Russell
editor / penerbit
InnerSelf.com
"Sikap baru ... Kemungkinan Baru"


ARTIKEL NEW MINGGU INI

Sebilangan besar artikel yang dipaparkan juga dalam format audio dan video.
Pergi ke setiap artikel untuk pautan.



Kehidupan Ini Milik Kita: Apa yang Kita Pilih Untuk Lakukan Dengannya?

 Marie T. Russell, InnerSelf.com
berdiri di angkasa lepas melihat Bumi
Walaupun tiada di dunia ini yang benar-benar milik kita, hidup kita adalah satu perkara yang menjadi milik kita. Kami bertanggungjawab sepenuhnya terhadap mereka. Kita boleh membuat pilihan, menetapkan matlamat, dan memilih hala tuju yang kita inginkan kehidupan kita untuk maju.

Kehidupan Ini Milik Kita: Apa yang Kita Pilih Untuk Lakukan Dengannya? (video)


Belajar bergema dengan Badan dan Minda Kita Sendiri

 Phyllida Anam-Áire, pengarang buku itu Ekstasi Kehidupan Terakhir
muka perempuan, termenung
Kami bercakap tentang resonans dengan organisma lain, tetapi bagi saya adalah penting untuk mempunyai resonans dengan keadaan dalaman saya sendiri.


grafik langganan dalaman


Belajar bergema dengan Badan dan Minda Kita Sendiri (video)


Cara Mengenali Perapian Kami -- dan Lepaskannya

 Lawrence Doochin, pengarang Buku mengenai Ketakutan
budak lelaki duduk di atas pasir dengan kepala di lutut
Nampaknya agak jelas, tetapi untuk beralih ke cerita baru dan tidak hidup dalam ketakutan, kita harus mahu melepaskan pengkondisian kita dan kisah lama. Malangnya, terdapat penentangan terhadap perkara ini kerana...

Cara Mengenali Penyaman Kami -- dan Melepaskannya (video)


Memahami Kesedaran Dimensi Ke-5 dan Feminin Ilahi Dalam Diri Kita

 Kimberly Meredith, pengarang buku itu Kebangkitan kepada Dimensi ke-5
wanita berdiri di lautan melihat matahari terbit
Apabila kita bergerak dari Dimensi Ke-3, ia boleh berasa berat dan sukar, terutamanya pada masa ini dalam sejarah. Kami sedang menjalani pergerakan besar-besaran ke Dimensi ke-5, dan di situlah...

Memahami Kesedaran Dimensi Ke-5 dan Feminin Ilahi dalam Kita (video)


Filem 'Finch' Meneroka Cara Anjing Membantu Kami Mentakrifkan Kemanusiaan

 Michael Cameron, Universiti Dalhousie
finch filem 1 25
Filem ini Finch, dikeluarkan pada bulan November di Apple TV+, dibintangi Tom Hanks dan bekas anjing penyelamat bernama Seamus. Pengkritik Tomris Laffly, menulis untuk Pelbagai, menyifatkannya sebagai "saga yang berjiwa besar ... pasca-apokaliptik."


Mengapa Kita Suka Teka-teki, Dan Adakah Ia Baik untuk Otak Kita?

 Penny Pexman, Universiti Calgary
perkataan yang baik untuk otak
Tiba-tiba, berjuta-juta orang tertumpu pada perbendaharaan kata lima huruf mereka, dan baru mengetahui konsep seperti kekerapan huruf dan kedudukan huruf semasa mereka menyusun strategi tentang kata pembuka yang terbaik dan penyelesaian yang lebih pantas.


5 Perubahan Gaya Hidup Untuk Mencegah Demensia

 Dr Alexandra Wade, Universiti Australia Selatan, et al
mencegah demensia
Apabila kita memikirkan demensia, kita sering takut kehilangan kawalan. Tetapi berita yang meyakinkan ialah sehingga 40% demensia boleh dicegah atau ditangguhkan jika kita mengubah tabiat kesihatan kita.


Cara Terbaik Memahami Masa Depan Perubahan Iklim

 Mark Maslin, UCL
planet bumi dengan kepingan teka-teki yang hilang 
Ini adalah hujah biasa di kalangan penafian iklim: model saintifik tidak dapat meramalkan masa depan, jadi mengapa kita harus mempercayai mereka untuk memberitahu kita bagaimana iklim akan berubah?


Cara Probiotik Membantu Mengawal Sistem Imun Kita

 Paul Gill dan Andrew Smith, UCL
faedah probiotik
Walaupun ia dihantar ke usus, bakteria probiotik boleh memberi pengaruh ke seluruh badan.


Sebab Orang Ramai Menentang Perintah Berkurung dan Berkurung

 Agnes Arnold-Forster dan Caitjan Gainty
mengapa kita menentang perintah berkurung
Walaupun perintah berkurung telah menjadi terkenal kerana wabak itu, ia bukan perkara baru. Pada zaman pertengahan, perintah berkurung datang dalam bentuk loceng petang, dibunyikan untuk menandakan bahawa memasak dan memanaskan api pada hari itu harus ditutup untuk malam itu.


Kanak-kanak Yang Ibu Bapanya Merokok Mempunyai Markah Ujian Lebih Rendah dan Lebih Banyak Isu Tingkah Laku

 Preety Pratima Srivastava, Universiti RMIT
kanak-kanak dan asap sekunder
Merokok adalah berleluasa dalam kumpulan sosio-ekonomi rendah yang ciri-cirinya (seperti IQ rendah dan motivasi yang lebih rendah secara purata) dikaitkan dengan skor akademik yang lebih rendah dan lebih banyak isu tingkah laku dalam kalangan kanak-kanak.


Apakah Topeng Terbaik Untuk Covid-19?

 Christian L'Orange, Colorado State University
beberapa topeng yang berbeza
Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit telah menukar garis panduannya tentang topeng dan alat pernafasan beberapa kali dalam tempoh dua tahun lalu...


Kematian Semasa Hubungan Seks Bukan Sekadar Sesuatu Yang Berlaku Kepada Lelaki Pertengahan Umur

 David C Gaze, Universiti Westminster
kematian selepas hubungan seks
Terdapat sisi gelap: orang kadangkala mati semasa atau sejurus selepas hubungan seks. Insidennya, untungnya, sangat rendah dan menyumbang 0.6% daripada semua kes kematian mengejut.


Alternatif Hijau Untuk Lumut Gambut Sama Baik untuk Taman Anda

 David Bek dan Margi Lennartsson Turner, Universiti Coventry
berkebun hijau
Gambut telah menjadi bahan ruji kompos yang dijual di pusat taman British sejak 1960-an, walaupun ia sebenarnya tidak begitu berkhasiat untuk tumbuhan.


Mengapa Memelihara Ayam Di Rumah Mengancam Selesema Burung

 Catherine Oliver, Universiti Cambridge
menternak ayam selesema burung
Dengan semakin ramai orang kini memelihara ayam dan burung lain di halaman rumah mereka, hubungan rapat yang mereka lakukan dengan burung mereka berpotensi meletakkan mereka pada risiko dijangkiti dan merebak selesema burung juga.


Rintangan Antimikrob Semakin Meningkat dan Menyebabkan Lebih Banyak Kematian

 Jonathan Cox, Universiti Aston
 akan menjadi pandemik seterusnya
Rintangan antimikrobial merebak dengan pantas di seluruh dunia, malah telah disamakan dengan pandemik seterusnya - yang mungkin tidak disedari oleh ramai orang sedang berlaku.


Indonesia Boleh Melawan Perubahan Iklim Dengan 2 Penyelesaian Ini

 Mukhlish Jamal Musa Holle, Universitas Gadjah Mada
pemain global mengenai perubahan iklim
Indonesia boleh menjadi pemain global yang penting dalam menangani krisis iklim jika ia mengoptimumkan kerja melindungi dan memulihkan hutan. Ini kerana negara ini adalah rumah kepada hutan tropika terbesar di Asia.


Mengapa Anda Perlu Menyimpan Susu Lebih Lama Daripada Yang Anda Fikirkan

 Cath Rees, Universiti Nottingham
mengapa sisa makanan menjadi masalah 1 24
Sekitar satu pertiga daripada makanan yang dihasilkan secara global setiap tahun tidak pernah dimakan. Sisa ini selalunya berlaku di sepanjang rantaian bekalan sebelum makanan sampai kepada kita.


Semua Republikan, Manchin, Sinema Block Bantuan Untuk Keluarga Tanpa Makanan yang Cukup

 Paul Shafer, Universiti Boston dan Katherine Gutierrez, Universiti New Mexico
ketidakamanan makanan adalah nyata
Pelan Build Back Better Presiden Biden memerlukan tahun kedua kredit cukai kanak-kanak yang diperluas yang dikeluarkan setiap bulan. Tetapi pakej langkah itu terhenti di Senat selepas lulus Dewan pada November 2021.


Bagaimana Vaksin Mrna Dan Dna Boleh Merawat Kanser Dan Penyakit Lain Tidak Lama Lagi

 Deborah Fuller, Universiti Washington
vaksin baru
Idea menggunakan bahan genetik untuk menghasilkan tindak balas imun telah membuka dunia penyelidikan dan potensi penggunaan perubatan yang jauh daripada jangkauan vaksin tradisional.


Siapa Yang Harus Disalahkan Dalam Kebuntuan Ukraine-Rusia?

 Alexander Hill, Universiti Calgary
Siapa yang perlu dipersalahkan untuk ukraine
Di Barat, perselisihan semasa antara Ukraine dan Rusia lazimnya dipersembahkan sebagai pertikaian di mana Ukraine yang soleh menentang buli oleh satu tipu daya, malah Machiavellian Russia.


Perkara yang Mendorong Gelombang Haba Perth yang memecahkan rekod – Dan Mengapa Ia Merupakan Rasa Perkara Akan Datang

 Jatin Kala, Universiti Murdoch
panas yang tidak berkesudahan di australia
Perth memusnahkan rekod gelombang haba sebelumnya minggu lalu, selepas terik enam hari berturut-turut melebihi 40? – dan 11 hari melebihi 40? musim panas ini setakat ini. Selain itu, Perth telah mengalami gangguan bekalan elektrik yang meluas dan kebakaran belukar di utara bandar itu.


Horoskop: Minggu 31 Januari - 6 Februari 2022

 Pam Younghans, Astrologi NorthPoint
foto aurora
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan pandangan untuk membantu anda dalam memanfaatkan tenaga semasa yang terbaik. Lajur ini tidak dimaksudkan sebagai ramalan. Pengalaman anda sendiri akan lebih jelas ditakrifkan oleh transit ke carta peribadi anda.

Horoskop: Minggu 31 Januari - 6 Februari 2022 (video)

 



? Diri Anda ?Untuk Lakukan? Senaraikan ?

? Sekiranya anda membeli-belah di Amazon, sila gunakan pautan ini: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Kos anda sama dan kami mendapat komisen sehingga 5%. Setiap sedikit membantu!

? Berkongsi artikel InnerSelf dan Inspirasi harian dengan rakan-rakan anda di media sosial dan sebaliknya.

? Kami juga mengalu-alukan (dan menjemput) maklum balas ... Untuk menghantar komen anda, hover ke atas item "Ini dan Itu" dalam setiap menu teratas halaman, dan klik pada butang "Hubungi Kami".



 MEMBANTU lahirnya LINKS:

Facebook | Twitter | lahirnya Home

Sila gunakan pautan ini untuk berbelanja di Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Harga anda adalah sama, dan kami mendapat komisen :-) yang membantu kami membiayai kos menjalankan laman web: pelayan, jalur lebar, kemas kini program, dll.