Ubat asid lemak omega-3 preskripsi adalah pilihan yang selamat dan berkesan untuk mengurangkan trigliserida yang tinggi, yang meningkatkan risiko serangan jantung dan strok, menurut satu kajian baru.
Setiap saat 38, seseorang mati akibat penyakit kardiovaskular. Untuk meletakkan perspektif itu, itu adalah orang 2,303 setiap hari.
"Trigliserida tinggi menjadi semakin biasa kerana mereka sering berlaku pada orang yang mempunyai ketahanan insulin dan gula darah tinggi. Asid lemak Omega-3 adalah berkesan dan selamat untuk mengurangkan trigliserida yang tinggi, tetapi doktor sering menggunakan ubat-ubatan lain, "kata Ann Skulas-Ray, penolong profesor di Kolej Pertanian dan Sains Hayat Universiti Arizona, dan penulis pertama dalam kertas itu Edaran.
Apabila kebanyakan orang berfikir tentang penyakit kardiovaskular, tekanan darah dan kolesterol segera teringat, tetapi trigliserida merupakan satu lagi bahagian penting dalam gambar.
Apakah trigliserida?
Trigliserida adalah sejenis lemak, atau lipid, yang terdapat di dalam darah. Malah, triglycerides adalah jenis lemak yang paling biasa di dalam badan kita. Satu sumber trigliserida adalah makanan kita, tetapi hati kita juga menghasilkannya. Sekiranya badan kita menghasilkan atau kita mengambil terlalu banyak trigliserida, mereka ditimbun dalam sel-sel lemak kita.
Penyelidikan telah menunjukkan bahawa tahap trigliserida yang lebih tinggi, di atas 200 ml / dL, boleh menyebabkan deposit merosakkan dalam arteri, yang meningkatkan risiko serangan jantung dan strok. Tahap trigliserida yang sangat tinggi, di atas 500 ml / dL, boleh menyebabkan masalah tambahan, seperti pankreatitis, atau keradangan akut pankreas.
Dengan mengkompilasi dan menganalisis keputusan percubaan klinikal 17, yang dikendalikan secara rawak pada tahap trigliserida yang tinggi, para penyelidik mendapati bahawa ubat asid lemak omega-3 preskripsi mengurangkan kadar trigliserida oleh 20-30% di kalangan mereka yang menerima rawatan preskripsi.
"Kami membuat kesimpulan bahawa rawatan dengan gram 4 setiap hari dari mana-mana pilihan preskripsi yang tersedia adalah berkesan dan boleh digunakan dengan selamat bersamaan dengan ubat statin yang menurunkan kolesterol," kata Skulas-Ray.
Tambahan minyak ikan
Ubat asid lemak omega-3 preskripsi datang dalam dua formulasi, EPA (asid eicosapentaenoic) dengan dan tanpa DHA (asid docosahexaenoic). Memandangkan tidak ada perbandingan klinikal antara kedua-dua rumusan yang berbeza, panel penasihat saintifik tidak membuat satu cadangan khusus dari yang lain.
Sebagai sebahagian daripada panel kebangsaan, Skulas-Ray dan penyelidik penyelidikan pasca doktoral Chesney Richter secara khusus berusaha menilai keberkesanan asid lemak omega-3 preskripsi. Penasihat menegaskan bahawa orang yang mempunyai paras trigliserida tinggi tidak harus cuba merawat keadaan itu dengan suplemen minyak ikan yang berlebihan.
"Makanan tambahan yang mengandungi asid lemak omega-3 tidak dikawal oleh FDA. Mereka tidak boleh digunakan sebagai ubat preskripsi untuk pengurusan jangka panjang trigliserida yang tinggi, "kata Skulas-Ray.
Sebanyak 18.8 juta orang dewasa di Amerika Syarikat mengambil suplemen minyak ikan dengan harapan dapat menurunkan risiko penyakit jantung. Walaupun terdapat kekurangan konsensus saintifik mengenai penggunaan suplemen minyak ikan untuk mencegah penyakit jantung, ujian klinikal baru-baru ini telah menjadi lebih menjanjikan, dan badan penyelidikan besar menyokong minyak ikan dalam mengekalkan kesihatan umum.
Makan ikan berminyak, seperti ikan salmon, makarel, herring, dan tuna albacore, sekurang-kurangnya dua kali seminggu adalah sumber asid lemak omega yang baik. Walau bagaimanapun, kebanyakan orang Amerika mengamalkan asid lemak omega-3 yang sangat sedikit dan, bagi mereka yang tidak pernah makan ikan berminyak, suplemen boleh sangat bermanfaat, kata Skulas-Ray.
"Suplemen boleh menjadi pilihan praktikal dan murah bagi orang yang berminat untuk mengekalkan kesihatan mereka. Asid lemak Omega-3 adalah penting untuk banyak aspek fisiologi manusia. "
Makmal Skulas-Ray kini mula mengkaji bagaimana metabolit omega-3 tertentu dalam darah mungkin digunakan untuk meramalkan bagaimana dewasa dewasa akan pulih dari tekanan fizikal pembedahan.
"Ini membina fokus penyelidikan berterusan kami terhadap asid lemak dan keradangan omega-3," kata Skulas-Ray. "Kami teruja dengan peluang untuk lebih memahami potensi asid lemak omega-3 untuk meningkatkan kesihatan manusia."
sumber: Universiti Arizona
buku_supplements
