Imej oleh Michael Engelnkemper
Dalam pengajaran saya, saya mengembangkan dan bekerja dengan pelbagai amalan kerohanian yang berkaitan dengan Bumi. Dengan menilai amalan ini melalui kajian kualitatif, saya telah mengembangkan tiga fasa praktik progresif yang secara berkesan menumbuhkan kepekaan yang berkaitan dengan Bumi. Walaupun terdapat banyak praktik berbeza yang tersedia untuk menyelesaikan setiap langkah, kombinasi langkah-langkah secara konsisten menciptakan pergeseran perspektif, yang menghasilkan pengalaman penyembuhan dan penyeimbangan kembali dalam jaring kehidupan.
Walaupun selepas ritual pendek, para pelajar dan peserta bengkel secara konsisten menyatakan rasa terkejut dengan jenis persepsi mereka yang sangat baru. Dalam bengkel dan latihan saya yang lebih lama, orang kagum dengan pengembangan kecerdasan bukan kognitif dan intuitif mereka. Mereka menemui sihir dan keajaiban dalam gelombang yang terjalin dari apa yang saya fikirkan sebagai meta-sinkronik; kilatan kain getaran bukan linier, bukan tempatan yang mendasari alam semesta. Perkara-perkara mula berlaku yang melintasi batas masa dan ruang.
Baru-baru ini, seorang pelajar berkata, “Anda melakukan sesuatu kepada saya. Impian saya begitu liar sekarang. " Saya tidak buat apa-apa. Ia bangun dengan kepekaan genetik kita terhadap Bumi dan alam roh - bangun dari perpisahan - yang mengubah kehidupan.
Tiga Langkah Bermimpi Roh Bumi
Saya memanggil tiga langkah Earth Spirit Dreaming Earth-menghubungkan, Spirit-menghubungkan dan Dream-connect. Pada langkah pertama, praktik penyambungan Bumi membantu pembaca mengembangkan kesedaran mengenai hubungan terwujud dengan masyarakat Bumi melalui perhatian terhadap sumber kita. Pengamalan ritual penyambungan Bumi yang konsisten membuka pintu kepada apa yang kita fikirkan dalam budaya Barat sebagai keadaan kesedaran yang "diubah", atau persepsi luar biasa.
Keadaan kesedaran ini menuju ke langkah seterusnya dalam proses, yang menghubungkan semangat. Dalam buku ini, hubungan rohani bermaksud pengalaman menjadi sebahagian daripada sesuatu yang lebih besar daripada diri kita sendiri yang membawa kita ke tahap kagum.
Dalam budaya orang asli, persepsi “roh” sering bermaksud sesuatu yang berbeza daripada yang berlaku dalam budaya Barat. Roh boleh menjadi cara untuk menjelaskan bahagian kehidupan yang normal, bukan bentuk realiti yang berbeza. Dunia "semangat" ini, sebahagiannya, adalah ungkapan keaktifan: kepekaan terhadap kesan makhluk lain yang bertenaga.
Pada langkah ketiga, amalan menghubungkan impian membimbing pembaca melalui amalan yang menyedarkan alam pengalaman simbolik. Bermimpi, dalam leksikon buku ini, dapat difahami sebagai bentuk penglihatan. Beberapa budaya orang asli merujuk kepada penglihatan, atau menciptakan realiti dengan memusatkan perhatian pada hal-hal tertentu dan hidup di alam cerita, seperti bermimpi. Melalui amalan menghubungkan impian, pembaca dijemput untuk berhubung dengan alam khayalan dengan cara yang sering dibatasi oleh fokus pada pemikiran rasional. Latihan impian, atau penglihatan, dalam buku ini menyokong pemahaman mengenai peranan fokus dan visualisasi kreatif dalam mengubah kehidupan kita dan dunia. Bermimpi dengan kaedah ini juga meminta kita tahap komitmen baru untuk hidup dengan penuh perhatian dengan kisah kita sendiri, yang memberitahu semua kepercayaan dan tindakan kita sama ada kita sedar atau tidak.
Bermimpi untuk penyembuhan Bumi memerlukan perhatian, momen demi saat yang belum pernah terjadi sebelumnya terhadap apa yang kita fikirkan dan rasakan sebagai hasil daripada kisah kita - peribadi, keluarga, budaya, global - dan bagaimana kisah-kisah ini memberitahu penciptaan kita tentang realiti seperti yang kita ketahui . Bangun bermimpi bukan untuk pengsan hati; ia boleh menjadi keras, liar, mengejutkan, menyakitkan, menggembirakan yang tidak dapat dibayangkan. Dan, ini sering membawa kita melampaui batas yang sebelumnya tidak kita ketahui wujudnya. Menjadi pemimpi yang sedar adalah inisiasi, dan cara untuk menjadi manusia sepenuhnya; ini adalah jalan untuk melibatkan diri dengan dunia sebagai penyekat kesedaran planet yang sembuh.
Amalan Menghubungkan Bumi
Amalan menghubungkan Bumi menghubungkan kita semula dengan badan dan Bumi kita. Tubuh kita mempunyai kepekaan yang memungkinkan kita untuk berinteraksi secara sedar dengan komuniti Bumi. Menyambung semula dengan alam semula jadi, dan dengan tubuh kita, menghidupkan deria yang tidak aktif, sering kali mengalami atrofi. Menemukan kembali apa yang disebut oleh pakar ekopikologi Michael J. Cohen sebagai "deria semula jadi" membantu kita untuk memperhatikan jaringan hubungan yang mengelilingi kita dalam setiap saat kehidupan kita. Amalan ini memberi tumpuan terutamanya pada jaringan ekologi hubungan yang kita andalkan untuk hidup di Bumi. [Michael J. Cohen, Menyambung semula dengan Alam]
Memahami pandangan dari ekologi dapat mengubah kehidupan individu kita. Idea paling penting dari pemikiran ekologi adalah bahawa semuanya berkaitan. Walaupun idea ini dapat dikembangkan dengan sangat terperinci, inti idea ini adalah bahawa segala sesuatu dapat diketahui dan difahami dalam hubungan.
Ekologi berkaitan dengan kajian mengenai organisma yang saling berkaitan dan persekitarannya. Diterjemahkan ke tahap peribadi, ekologi memberitahu kita bahawa, seperti yang ada di alam semula jadi, demikian juga dalam kehidupan kita sendiri; dalam kerangka ekologi, kita dapat memahami diri terbaik dalam komposisi persekitaran kita sendiri. Ilmu sosial, dan psikologi, mengontekstualisasikan kehidupan manusia di dalam persekitaran manusia kita. Pemikiran ekologi berwawasan mengatakan kepada kita bahawa untuk berada dalam keseimbangan dengan Bumi, kita juga harus memahami dan mengembangkan hubungan yang sihat dalam persekitaran kita yang lebih dari manusia.
Manusia adalah bahagian dari alam, tetapi kita hanya satu bahagian. Memotong diri kita dari seluruh kehidupan di Bumi, dan hanya berfokus pada sebahagian kecil, dunia manusia, telah menciptakan ketidakseimbangan yang mendalam bagi spesies dan planet kita.
Menggabungkan pemikiran ekologi dengan penuh perhatian, kita dapat belajar untuk memusatkan perhatian dan menjadi perhatian kepada kenyataan ekologi kita. Ahli ekologi mendalam menyebut keupayaan ini sebagai diri ekologi. Saya menganggap ini sebagai bentuk pengembangan rohani, kerana pengalaman diri ekologi menimbulkan kesedaran tentang peranan kita dalam sesuatu yang lebih besar daripada diri kita sendiri. Untuk membingkai amalan dalam buku ini, kita dapat menganggap "diri" yang lebih besar di Bumi ini sebagai Gaia.
Orang menyebut Bumi sebagai Gaia dengan pelbagai alasan, termasuk kerohanian, pola dasar dan ilmiah untuk menyebut beberapa perkara. Dalam mitologi Yunani, Gaia adalah Bumi yang dipersonifikasikan dalam bentuk dewi, ibu leluhur dari semua kehidupan di planet ini. Saintis James Lovelock, yang sekarang terkenal Hipotesis Gaia, berpendapat bahawa biosfera adalah organisma yang mengatur diri sendiri yang mengatur dan mengabadikan semua sistem planet. [Gaia: Pandangan Baru mengenai Kehidupan di Bumi]
Hipotesis Gaia Lovelock membantu mengubah model perindustrian Bumi yang merosakkan, yang menggambarkan alam semula jadi yang ada terutama untuk kegunaan kita. Pemikirannya menyokong model ekologi alam dengan menunjukkan bahawa Bumi mempunyai tujuan dan nilai intrinsiknya sendiri, yang memerlukan kehormatan dan penghormatan kita.
Kesedaran dan Kesedaran Ekologi
Saya menggabungkan teknik kesedaran dalam banyak praktik yang mengembangkan kesedaran ekologi kerana mereka menawarkan cara mudah dan terbukti untuk melambatkan minda dan membangkitkan pancaindera. Kesedaran, seperti bidang dalam falsafah seperti fenomenologi, mengundang kita untuk hidup dalam masa sekarang.
Apa yang saya panggil "ecomindfulness" menggunakan teknik kesadaran untuk membantu kita hidup dalam ekologi kita. Oleh kerana kita adalah bagian dari alam, kita tidak perlu berada dalam keadaan semula jadi kerana mereka biasanya dipahami untuk menjadi lebih dekat dengan peranan alam dalam kehidupan kita.
Alam adalah kehidupan kita. Kita adalah alam. Alam ada bersama kita setiap saat: dalam nafas kita, darah kita, sel-sel kita, air yang kita ambil dan terbentuk, penggunaan matahari yang tersimpan sebagai tenaga dan semua proses hidup kita, di dalam dan di luar. Kita adalah kehidupan dan tidak boleh wujud tanpa matriks kehidupan yang kompleks. Menjadi peka akan hal ini dan belajar untuk memegang realiti penyisipan di alam sememangnya lebih mudah jika, pada mulanya, kita membawa diri kita ke tempat yang indah "di alam semula jadi," dalam arti ketidak murni yang cenderung kita kaitkan dengan tempat-tempat "semula jadi" .
Ketika kita berkembang dalam kemampuan ini, kita mendapati bahawa kita sebenarnya "di alam" setiap saat dan di semua tempat; tetapi beberapa tempat lebih direndahkan oleh rasa tidak peka manusia dan berlebihan daripada yang lain. Ketika kita bangun, kesadaran dan hubungan estetik kita dengan corak dan reka bentuk "alam", tempat-tempat yang telah ditakluki oleh akal manusia dan yang tidak mempunyai keseimbangan yang tepat dengan alam dapat mulai merasa sangat mati dan dapat menimbulkan perasaan sedih dan kuat kesedihan. Perasaan duka ini, bagaimanapun, merupakan bagian dari ecomindfulness dan merupakan elemen penting dari proses menuntut kembali hak kelahiran kita sebagai manusia: memahami dan merasakan semua tahap keberadaan kita tempat kita dalam jaring kehidupan. Joanna MacyKarya menangani pentingnya proses kesedihan ini ketika kita bangun ke dunia.
Amalan Menghubungkan Roh
Langkah kedua Earth Spirit Dreaming memerlukan amalan yang memperdalam persepsi kerohanian kita. Sebilangan besar amalan dalam kerja menghubungkan Bumi dan badan di atas juga boleh didefinisikan sebagai spiritual. Ini termasuk mewujudkan rasa suci dalam hidup kita, belajar memupuk rasa kagum dan berhubungan kembali dengan masyarakat Bumi. Amalan Earth Spirit Dreaming menggunakan kepekaan yang timbul kembali kepada dunia semula jadi yang dikembangkan pada langkah pertama untuk menyokong bekerja dengan realiti yang bertenaga dan bergetar.
Untuk "bermimpi," atau untuk melihat, dari kerangka pemikiran yang kondusif untuk penyambungan dan penyembuhan, pertama-tama kita harus belajar membersihkan diri kita dari ikatan "getaran" yang merosakkan. Terdapat banyak cara untuk memahami keterlibatan tidak sihat yang tidak memerlukan pemikiran dari segi realiti yang bertenaga, atau getaran.
Penting untuk belajar memahami dan bekerja dengan pengalaman seperti ini, walaupun mereka kelihatan "tidak nyata." Sebenarnya, sama-sama berguna untuk hanya "membayangkan" bahawa kita bekerja dengan tenaga dan getaran.
Imaginasi: Alat Penting
Imaginasi adalah alat penting untuk berhubung kembali dan mengimpikan kembali dunia kita. Melalui visualisasi dan imaginasi, kita dapat membuka pengalaman kesatuan yang mengubah hidup. Selalunya, fikiran kita tidak dapat mengikuti ke mana badan dan hati kita menuju. Fikiran kita tidak sempurna untuk bertindak sebagai wadah kesedaran hubungan. Namun, "pengawas," kesadaran multidimensi yang terintegrasi sepenuhnya yang dimiliki oleh setiap kita, dapat menyokong kedalaman realiti hubungan. Melalui penyusunan semula diri kita dalam tenunan matriks kehidupan kita dapat bergerak dengan sepenuhnya sebagai manusia.
Semasa kita melambatkan dan berhubung dengan alam semula jadi, sifat dan alam sekitar kita, bahkan di bandar, kita dapat mencari jalan menuju pengetahuan semula jadi alam halus yang telah dilupakan oleh banyak orang dalam budaya Barat. Ketika kita menyesuaikan diri dengan dunia getaran ini, kita dapat belajar membersihkan getaran yang membuat kita terus hidup dengan cara hidup, mencipta dan bermimpi yang tidak seimbang dengan kesejahteraan kita sendiri dan Bumi.
Jiwa kita, diri yang wujud sebagai sebahagian daripada sesuatu yang lebih besar daripada ego kita, ingin hidup dalam keseimbangan, kedamaian dan keharmonian dengan semua kehidupan di Bumi dan di alam semesta. Bersesuaian dengan Bumi membantu menjadikan kita sejajar dengan jiwa ini, di mana kita dapat merasakan keseimbangan, kepuasan, kedamaian dan tujuan yang sebelumnya tidak kita ketahui. Walaupun kita masih dapat mengakui kesedihan yang sangat besar atas penderitaan dunia, kita dapat mencari jalan untuk mewujudkan keharmonian melalui penglihatan kesihatan dan tenaga yang memberi hidup untuk semua makhluk dan untuk planet ini. Kita belajar menjadi saluran penyembuhan seumur hidup, daripada menarik tenaga dari kehidupan dan terus mengalirkan sumber-sumber semangat Bumi.
Biasanya, tanpa menyedarinya, banyak dari kita menarik tenaga ke dalam diri kita dengan kehendak, keperluan dan pengambilan yang tidak sedar. Walaupun kita telah melakukan banyak pekerjaan pada diri kita sendiri, dan secara psikologis kita sihat, kebiasaan minda, badan dan hati yang berasal dari budaya global yang dominan mendorong kita untuk takut, berusaha, bimbang dan merancang kelangsungan hidup kita - untuk menarik tenaga ke dalam diri kita. Kebiasaan ini sering tertanam sehingga memerlukan latihan harian dan kewaspadaan terus menerus, serta banyak pencarian jiwa, untuk belajar cara lain: untuk berada dalam kedudukan pemberi tenaga dan bukannya mengambil. Namun, ketika kita mengusahakannya, kita dapat mulai tinggal di tempat yang memungkinkan kita untuk hidup dan mengimpikan realiti kita dari tempat kepercayaan, kegembiraan dan rasa syukur.
Amalan Menghubungkan Impian
Apa yang paling sering kita anggap sebagai "visualisasi" dalam budaya Barat dianggap sebagai "bermimpi" dalam beberapa budaya orang asli. Dalam konteks ini "bermimpi" adalah satu bentuk penciptaan bersama dalam kehidupan seharian kita (konsep yang berkaitan dalam Buddhisme adalah idea saling bersandaran). Kumpulan seperti Pachamama Alliance melihat mengubah impian kolektif kita dalam budaya Barat sebagai mustahak untuk menyembuhkan dunia kita.
Menurut para penatua pribumi yang mengilhami karya Perikatan Pachamama, apa yang kita lihat dan bayangkan, kita ciptakan. Sesuai dengan perspektif pribumi ini, saya merujuk kepada penglihatan sebagai bermimpi, kerana saya juga percaya bahawa kehidupan kita di Bumi dalam arti adalah mimpi, atau kumpulan cerita, yang dapat kita sembuhkan dan ubah.
Menyembuhkan Impian Bumi
Apa maksudnya menyembuhkan impian Bumi? Pertama, untuk memiliki kekuatan kita untuk mencipta kehidupan sebagaimana adanya. Kita memiliki kekuatan yang luar biasa, melalui setiap pemikiran dan tindakan, untuk mewujudkan impian yang kita jalani. Idea ini dapat dilihat di luar akal yang tidak rasional, dan bahkan gila, bagi pemikiran terlatih Barat. Kita diajar untuk mempercayai bahawa realiti adalah objektif, sesuatu yang wujud "di luar sana" dan dengan sendirinya. Paradigma ekologi mengajar kita bahawa, kerana semuanya berkaitan, realiti pada dasarnya adalah hubungan dan dengan itu dapat ditempa di sepanjang sempadan berliang dan corak-corak yang bersilang yang wujud di antara bentuk kehidupan.
Kita tahu dari prinsip ketidakpastian Heisenberg, dari bidang fizik kuantum, bahawa kita selalu mengambil bahagian dalam bagaimana realiti muncul pada kita. Realiti fizikal yang padat di sekeliling kita terdiri daripada impian kolektif banyak orang, dan planet ini, dalam jangka masa yang panjang. Untuk mengimpikan cara hidup baru menjadi wujud, kita harus secara kolektif bangun dan "sadar."
Kita yang secara sadar bekerja untuk penyembuhan dunia menghadapi orang-orang yang nampaknya tidak berkesudahan mencurahkan perhatian dan kreativiti mereka untuk menyembuhkan dunia dengan cara yang luar biasa. Terdapat berjuta-juta organisasi di seluruh dunia, masing-masing, dengan cara mereka yang berbeza-beza, menghubungkan dengan tanah dan rakyat mereka sendiri, mengusahakan ekonomi tempatan, mengembangkan makanan mereka sendiri dan bekerja untuk keadilan sosial. Paul Hawken, dalam bukunya Kebangkitan Berbahagia: Bagaimana Pergerakan Sosial Terbesar dalam Sejarah Mengembalikan Rahmat, Keadilan, dan Kecantikan ke Dunia, menceritakan pergerakan yang berkembang pesat ini. Hawken mengenal pasti kekuatan perubahan kecil individu apabila dilihat sebagai jaring perubahan yang merangkumi planet ini:
Bagaimana kita menabur benih kita ketika institusi besar, niat baik dan ideologi tidak bertoleransi yang konon menjadi keselamatan kita menyebabkan begitu banyak kerosakan? Satu cara yang pasti adalah melalui kecil, rahmat, dan lokaliti. Individu bermula di tempat mereka berdiri dan, dalam pidato puitis Antonio Machado, berjalan dengan berjalan kaki.
Daripada menyerahkan kekuatan untuk mewujudkan visi dunia kepada mereka yang kita anggap sebagai "berkuasa", praktik Impian Roh Bumi mendorong kita untuk menjadi pemimpi yang jernih menciptakan kisah baru tentang keadilan, keamanan, keharmonian, kreativiti, keindahan dan cinta . Kita boleh mencipta impian baru yang menghormati semua kehidupan di setiap peringkat.
Bunyi seperti "impian paip?" Ya, mungkin paip yang suci, dan cara orang asli, dapat membantu kita ke sana. Di setiap poket kesakitan dan kegelapan di planet ini, ada lampu pemimpi yang mekar membangun jaring transformasi. Kami adalah jaring cahaya, bekerja seumur hidup; kita mencipta impian penyembuhan untuk Bumi.
© 2020 oleh Elizabeth E. Meachem, Ph.D. Hak cipta terpelihara.
Dipetik dengan izin dari buku: Earth Spirit Dreaming.
Penerbit: Findhorn Press, divn. daripada Tradisi Dalaman Intl
Perkara Sumber
Impian Roh Bumi: Amalan Ekoterapi Dukun
oleh Elizabeth E. Meacham, Ph.D.
Menerangkan kebangkitan dukun dalam budaya Barat pada awal era ekologi, Roh Bumi Bermimpi mendedahkan bagaimana kelahiran kesedaran penyembuhan global bergantung pada komitmen kita terhadap evolusi spiritual individu dan kolektif. Memanggil kita kembali ke warisan dukun kita yang mempunyai kerohanian yang hidup, manual ini menawarkan panduan yang sangat diperlukan mengenai perjalanan penting untuk kembali ke cinta intim Bumi.
Untuk maklumat lanjut, atau untuk memerintahkan buku ini, tekan di sini. (Juga boleh didapati sebagai edisi Kindle dan sebagai Audiobook.)
Mengenai Penulis
Elizabeth E. Meacham, Ph.D., adalah ahli falsafah alam sekitar, guru, penyembuh, pembimbing rohani, dan pemuzik. Dia adalah pengasas dan pengarah kod Lake Erie Institute for Holistic Environmental Education. Bengkel dan kursus latihannya menawarkan pengalaman permulaan yang mencerminkan penglibatan jangka panjangnya sebagai pelajar Bumi dan Cosmos. Lawati laman webnya di elizabethmeacham.com/
