Imej oleh Sajjad Saju
Pada pertengahan 30-an atau 40-an, ketika keperibadiannya sudah lengkap, kita telah mengalami banyak perkara yang ditawarkan oleh kehidupan. Sebagai hasilnya, kita dapat menjangkakan hasil dari kebanyakan pengalaman; kita sudah tahu bagaimana perasaan mereka sebelum kita melibatkannya.
Oleh kerana kita dapat meramalkan kemungkinan emosi menjelang pengalaman sebenar, kita menentukan sama ada kita ingin mengalami peristiwa yang "diketahui" itu sebelum ia benar-benar berlaku. Sudah tentu, semua ini berlaku di belakang tabiat kesedaran kita.
Di sinilah ia menjadi melekit. Anda bangun setiap pagi dan anda berasa seperti orang yang sama. Persekitaran anda, yang anda sangat bergantung pada menghilangkan kesakitan atau rasa bersalah atau penderitaan anda, tidak lagi mengambil perasaan itu. Bagaimana boleh? Anda sudah tahu bahawa apabila emosi yang berasal dari dunia luar memakai, anda akan kembali menjadi harimau yang sama yang tidak berubah tempatnya.
Ini adalah krisis midlife yang kebanyakan orang tahu. Sesetengah cuba keras untuk membuat perasaan terkubur terus dikebumikan dengan menyelam lebih jauh ke dunia luar mereka. Mereka membeli kereta sukan baru (benda); yang lain memajak bot (perkara lain). Ada yang pergi bercuti panjang (tempat). Namun yang lain menyertai kelab sosial baru untuk bertemu dengan kenalan baru atau membuat kawan baru (orang). Ada yang mendapat pembedahan plastik (badan). Ramai yang menghias semula atau merombak rumah mereka (memperoleh perkara dan mengalami persekitaran yang baru).
Semua ini adalah usaha sia-sia untuk melakukan atau mencuba sesuatu yang baru supaya mereka dapat merasa lebih baik atau berbeza. Tetapi secara emosi, apabila kebaharuan itu habis, mereka masih terjebak dengan identiti yang sama. Sebenarnya, semakin banyak yang mereka lakukan - semakin banyak mereka membeli dan kemudian mengambil - semakin terasa perasaan yang mereka "benar-benar" menjadi.
"Regular" Midlife: Mencuba Melarikan diri dari Kekosongan
Apabila kita cuba melepaskan kekosongan, atau ketika kita berlari dari emosi apa pun yang menyakitkan, itu adalah kerana untuk melihat ia terlalu tidak selesa. Oleh itu, apabila perasaan itu mula terkawal, kebanyakan orang menghidupkan TV, melayari Internet, atau memanggil atau menghantar mesej kepada seseorang. Dalam masa tertentu, kita dapat mengubah emosi kita berkali-kali. . . kita dapat melihat sitkom atau video YouTube dan ketawa histeria, kemudian menonton permainan bola sepak dan merasa kompetitif, kemudian menonton berita dan marah atau takut. Kesemua rangsangan luar ini boleh mengalihkan perhatian kita dari perasaan yang tidak diingini di dalamnya.
Teknologi adalah gangguan besar dan ketagihan yang kuat. Fikirkanlah: Anda boleh menukar kimia dalaman anda dengan segera dan membuat perasaan hilang dengan mengubah sesuatu di luar anda. Dan apa sahaja yang berada di luar anda yang membuat anda berasa lebih baik di dalam diri anda, anda akan bergantung pada perkara itu untuk mengelakkan diri anda berulang-ulang kali. Tetapi strategi ini tidak perlu melibatkan teknologi; Apa-apa sahaja yang menarik akan melakukan silap mata itu. Ini menjadi pencarian yang sangat berguna untuk keseronokan dan cara untuk mengelakkan kesakitan di semua kos - kehidupan hedonistik tanpa sadar didorong oleh perasaan yang tidak akan hilang.
A "Berbeza" Pertengahan: Menanyakan Soalan Besar
Pada masa ini kehidupan, orang lain yang jangan berusaha mengekalkan perasaan mereka dikebumikan menanyakan beberapa soalan besar: Siapakah saya? Apakah matlamat saya dalam hidup? Di manakah saya pergi? Siapa saya buat semua ini? Apakah Tuhan? Di manakah saya pergi apabila saya mati? Adakah terdapat lebih banyak kehidupan daripada "kejayaan"? Apakah kebahagiaan? Apa maksud semua ini? Apa itu cinta? Adakah saya suka diri saya? Adakah saya suka orang lain? Dan jiwa mula bangun ...
Soalan-soalan ini mula menguasai minda kerana kita melihat melalui ilusi dan mengesyaki bahawa tiada apa pun di luar kita yang dapat membuat kita bahagia. Sesetengah daripada kita akhirnya menyedari bahawa tiada apa pun dalam persekitaran kita akan "memperbaiki" cara yang kita rasakan. Kami juga mengiktiraf sejumlah besar tenaga yang diperlukan untuk mengekalkan unjuran diri ini sebagai imej kepada dunia, dan betapa lelahnya untuk menjaga minda dan tubuh sentiasa sibuk.
Akhirnya, kita dapat melihat bahawa usaha kita untuk mengekalkan ideal untuk orang lain adalah strategi untuk memastikan bahawa perasaan yang telah kita jalankan dari tidak pernah menangkap kita. Berapa lamakah kita boleh menyesuaikan diri, menjaga bola yang begitu banyak di udara, sehingga kehidupan kita tidak terjejas?
The Lie is Over: Facing Feelings and Letting Go of Illusions
Daripada membeli TV yang lebih besar atau telefon pintar yang terbaru, orang-orang ini berhenti berlari dari perasaan bahawa mereka telah cuba menghilangkannya begitu lama, menghadapinya secara langsung, dan dengan penuh perhatian melihatnya. Apabila ini berlaku, individu mula bangun. Selepas beberapa refleksi diri, dia mendapati siapa dia sebenarnya, apa yang telah disembunyikannya, dan apa yang tidak lagi bekerja untuknya. Jadi dia pergi ke muka depan, permainan, dan ilusi. Dia jujur tentang siapa dia sebenarnya, sama sekali, dan dia tidak takut kehilangan semua itu. Orang ini berhenti membelanjakan tenaga yang dia telah meletakkan imej imajinat utuh.
Beliau berhubung dengan perasaannya dan kemudian beralih kepada orang dalam hidupnya dan berkata: Awak tahu tak? Tidak mengapa jika saya tidak membuat anda bahagia lagi. Saya melalui obsessing tentang bagaimana saya melihat atau apa yang orang lain berfikir tentang saya. Saya telah selesai tinggal untuk orang lain. Saya mahu bebas daripada rantai ini.
Ini adalah detik yang mendalam dalam kehidupan seseorang. Jiwa bangun dan menjilatnya untuk memberitahu kebenaran tentang siapa dia sebenarnya! Kebohongan sudah berakhir.
Dicetak semula dengan izin penerbit,
Hay House Inc. www.hayhouse.com.
© 2012 oleh Joe Dispenza. Hak cipta terpelihara.
Perkara Sumber
Memecah Kebiasaan Menjadi Sendiri: Bagaimana Menghilangkan Pikiran Anda dan Buat Yang Baru
oleh Joe Dispenza.
Anda tidak ditakdirkan oleh gen anda dan berkeras untuk menjadi cara tertentu sepanjang hayat anda. Sains baru muncul yang memberi kuasa kepada semua manusia untuk mewujudkan realiti yang mereka pilih. In Memecah Kebiasaan Menjadi Sendiri, penulis terkenal, penceramah, penyelidik, dan pakar kiropraktik Dr Joe Dispenza menggabungkan bidang fizik kuantum, ilmu saraf, kimia otak, biologi, dan genetik untuk menunjukkan kepada anda apa yang benar-benar mungkin. Sebaik sahaja anda mematahkan tabiat menjadi diri sendiri dan benar-benar mengubah fikiran anda, kehidupan anda tidak akan sama!
Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini di Amazon.
Mengenai Penulis
Joe Dispenza, DC, pengarang Berkembang Otak Anda, belajar biokimia di Rutgers University dan memegang ijazah Sarjana Muda Sains dengan penekanan dalam bidang neurosains. Beliau mempunyai ijazah Chiropractic Doktor, dan menerima latihan pascasiswazah dan pendidikan berterusan dalam bidang neurologi, neurosains, fungsi otak dan kimia, biologi selular, pembentukan memori, dan penuaan dan umur panjang. Salah seorang saintis, penyelidik, dan guru dipaparkan dalam filem yang memenangi anugerah Apa yang BLEEP Kita Tahu !?, Dr Joe telah mengajar beribu-ribu cara untuk memprogram semula pemikiran mereka melalui prinsip-prinsip neurofsiologi yang terbukti secara saintifik. Lawati laman webnya di drjoedispenza.com
