Drowning adalah sebab utama ketiga kematian tidak sengaja dari kecederaan di seluruh dunia. Dari Julai 2018 hingga Jun 2019, 276 orang yang lemas di seluruh Australia - kenaikan 10% pada tahun sebelumnya.
Antaranya ialah 19 kanak-kanak di bawah empat tahun, lapan kanak-kanak antara lima dan 14 dan 45 kanak-kanak berumur 15-24 tahun lagi.
Semasa suhu melonjak pada musim panas ini, lebih 53 orang tenggelam di pantai Australia, sungai dan kolam renang termasuk enam orang anak. Terdapat juga 584 malapetaka tenggelam yang memerlukan kemasukan ke hospital, dan banyak yang tidak dilaporkan hampir-tragedi.
Kelas berenang berstruktur yang membantu kanak-kanak menjadi biasa, dan yakin di sekeliling, air dapat menetapkan asas untuk kemahiran berenang kemudian dan keselamatan akuatik.
Ia sukar untuk mengukur kepentingan statistik betapa efektifnya pelajaran berenang. Tetapi beberapa AS penyelidikan mencadangkan pelajaran berenang formal boleh mengurangkan risiko lemas untuk kanak-kanak berusia satu hingga empat sebanyak 88%.
Berikut adalah apa yang anak anda idealnya dapat lakukan di dalam air pada tahap yang berbeza dalam pembangunan mereka.
Pra-sekolah (enam bulan - empat tahun)
Ibu bapa harus digalakkan bermain dengan anak-anak mereka dalam persekitaran akuatik yang selamat. Bahkan bayi-bayi termuda boleh diajar kemahiran survival berenang, seperti terapung di punggung mereka. Berputar dan meluncur air dapat membantu pembangunan kognitif dan fizikal untuk bayi dan kanak-kanak.
Ia baik untuk bayi percikan di dalam air. Dari Shutterstock.com
Awal pengalaman semacam ini juga dapat meningkatkan kesadaran ibu bapa tentang keselamatan anak. Tidak kira betapa biasanya kanak-kanak itu dengan air, itu penting untuk ibu bapa untuk tidak meninggikan kebolehan anak mereka dan mengawasi mereka tanpa gangguan (seperti telefon bimbit) sepanjang masa.
Pada masa kanak-kanak berumur empat tahun, mereka sepatutnya sebaiknya masuk dan keluar dengan selamat (dengan memeriksa kedalaman dan mencari halangan atau bahaya di dalam air). Mereka juga harus terapung, bergerak melalui air dan mengawal pernafasan mereka.
Sekolah rendah (lima hingga 12 tahun)
Kebanyakan sekolah rendah melibatkan kanak-kanak dalam program berenang intensif. Ini boleh menjadi cara yang berguna untuk meningkatkan kemahiran berenang dan membantu kanak-kanak jika mereka menghadapi masalah di laut atau kolam.
Tetapi satu kajian Australia mendapati kanak-kanak memerlukan arahan berenang mingguan yang berterusan, sebagai tambahan kepada program renang sekolah mereka, untuk mengekalkan kemahiran keselamatan renang dan air mereka.
Pada masa kanak-kanak berumur 11-12 tahun, mereka boleh berenang secara berterusan selama 50 meter. dari Shutterstock.com
Oleh kerana wang dan masa, kebanyakan penglibatan kanak-kanak dalam pelajaran berenang formal ketara berkurangan pada tahun-tahun awal yang lebih awal. Ini bererti ramai kanak-kanak menghentikan pelajaran berenang sebelum mereka mempelajari kemahiran asas yang mereka perlukan untuk memastikan mereka selamat.
Untuk membantu ibu bapa memenuhi kos aktiviti sukan, beberapa kerajaan negeri telah melaksanakan sistem gaya baucer untuk pelajaran renang. Sebagai contoh, ibu bapa anak sekolah NSW yang berumur di bawah umur boleh menuntut sehingga dua baucar A $ 100 jika mereka mengakses pelajaran berenang melalui penyedia berdaftar.
Kanak-kanak berumur 11-12 tahun akan dapat:
-
terus berenang 50m menggunakan freestyle atau gaya belakang
-
scull (gunakan tangan mereka untuk bergerak di dalam air) terapung atau mengalir air selama dua minit
-
lemparkan bantuan pengapungan menyelamat kepada pasangan di jarak lima meter
-
berenang sepenuhnya berpakaian, dalam pakaian renang atau pakaian biasa (untuk mensimulasikan kejatuhan tidak disengajakan ke dalam air).
Sekolah menengah (11 hingga 18 tahun)
Pelajar sekolah menengah (dan lebih tua) memerlukan program keselamatan air yang luas sejajar dengan kurikulum sekolah menengah mereka. Program harus menangani kemahiran, serta pengetahuan, tingkah laku dan sikap kumpulan pelajar ini untuk mempromosikan kelakuan yang lebih selamat dalam persekitaran air.
Menukar terminologi dari "belajar berenang" atau "pelajaran renang" kepada "menyelamatkan nyawa dan hidup" - dan mempromosikannya sebagai kemahiran sepanjang hayat - boleh menggalakkan lebih banyak remaja dan orang dewasa untuk mengambil kelas berenang.
Kumpulan berisiko
Air tidak semestinya dianggap sebagai sumber rekreasi untuk banyak orang komuniti pendatang dan mereka pengalaman berenang dan pendedahan kepada keselamatan air secara formal adalah terhad.
Ini meletakkan kumpulan migran pada risiko tertentu lemas.
Kolam boleh menjadi menyeronokkan untuk seluruh keluarga. Dari Shutterstock.com
In satu kajian, 91.3% peserta yang dilahirkan di Australia sama ada mengambil anak-anak mereka untuk berenang pelajaran, atau pernah melakukannya. Sebaliknya, hanya 76.7% kanak-kanak yang ibu bapanya dilahirkan di luar Australia telah, atau sebelum ini, mengambil pelajaran berenang.
Kanak-kanak dari latar belakang budaya dan kanak-kanak yang tinggal di kawasan sosioekonomi yang lebih rendah adalah kurang untuk pergi ke kolam renang atau pantai, atau mendapatkan pelajaran berenang. Kos pengajaran dan jarak geografi yang tinggi dari kolam renang dan keperluan pakaian yang ketat disebabkan kepercayaan budaya atau agama adalah komplikasi tambahan.
Kita memerlukan dasar yang jelas dan tindakan kolektif untuk menggalakkan kumpulan-kumpulan ini untuk mengambil pelajaran renang dan pelajaran keselamatan air.
Kolam adalah menyeronokkan
Membuat kanak-kanak mengambil pelajaran berenang juga boleh membuat mereka tidak suka berenang, mengaitkannya dengan sesuatu yang perlu dilakukan. Kolam perlu dilihat sebagai keseronokan.
Sesi permainan spontan dengan Mums dan Dads dalam persekitaran yang menyeronokkan tetapi tidak formal mempunyai banyak manfaat untuk seluruh keluarga, termasuk mengembangkan imaginasi, meningkatkan kemahiran sosial, bekerja melalui emosi dan membantu pembangunan dan kemahiran fizikal.
Dan jika anak anda lebih tua di kolam renang dan bosan dengan pelajaran renang, pertimbangkan mewujudkan lebih banyak pilihan air untuk memastikan mereka berminat dan membina pengetahuan air mereka. Berkayak, berkanu, berselancar, selam skuba dan kapal layar adalah pilihan yang mungkin dan aktiviti hebat untuk keluarga bersama.
Dengan kerap mendedahkan anak-anak anda ke aktiviti air yang selamat dan diselia akan membantu mereka selamat di kolam renang, pantai dan saluran air.
Tentang Pengarang
Michelle O'Shea, Pengurusan Pensyarah Kanan, Universiti Sydney Barat; Hazel Maxwell, Pensyarah Kanan - Kesihatan, Universiti Tasmania, dan Megan Stronach, Fellow Penyelidik Doktor Falsafah, Universiti Teknologi Sydney
Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.
Buku berkaitan:
Berikut ialah 5 buku bukan fiksyen mengenai keibubapaan yang kini merupakan Penjual Terbaik di Amazon.com:Kanak-Kanak Seluruh Otak: 12 Strategi Revolusi untuk Memupuk Minda Membangun Anak Anda
oleh Daniel J. Siegel dan Tina Payne Bryson
Buku ini menyediakan strategi praktikal untuk ibu bapa untuk membantu anak-anak mereka mengembangkan kecerdasan emosi, pengawalan kendiri dan daya tahan menggunakan cerapan daripada sains saraf.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Disiplin Tanpa Drama: Cara Seluruh Otak untuk Menenangkan Kekacauan dan Memupuk Fikiran Anak Anda yang Membangun
oleh Daniel J. Siegel dan Tina Payne Bryson
Pengarang The Whole-Brain Child menawarkan panduan kepada ibu bapa untuk mendisiplinkan anak-anak mereka dengan cara yang menggalakkan peraturan emosi, penyelesaian masalah dan empati.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Cara Bercakap Supaya Kanak-kanak Mendengar & Mendengar Jadi Kanak-Kanak Akan Bercakap
oleh Adele Faber dan Elaine Mazlish
Buku klasik ini menyediakan teknik komunikasi praktikal untuk ibu bapa berhubung dengan anak-anak mereka dan memupuk kerjasama dan rasa hormat.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
The Montessori Toddler: Panduan Ibu Bapa untuk Membesarkan Insan yang Ingin Tahu dan Bertanggungjawab
oleh Simone Davies
Panduan ini menawarkan cerapan dan strategi kepada ibu bapa untuk melaksanakan prinsip Montessori di rumah dan memupuk sifat ingin tahu semulajadi, berdikari dan suka belajar anak kecil mereka.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Ibu Bapa yang Aman, Kanak-kanak Bahagia: Cara Berhenti Menjerit dan Mula Berhubung
oleh Dr Laura Markham
Buku ini menawarkan panduan praktikal kepada ibu bapa untuk mengubah minda dan gaya komunikasi mereka untuk memupuk hubungan, empati dan kerjasama dengan anak-anak mereka.
