Meditasi memerlukan kerja yang hebat. Ia sukar, ia adalah tugas berat. Untuk kekal tidak bermeditasi adalah mudah dengan cara. Anda tidak perlu berbuat apa-apa mengenainya, anda sudah tidak bermeditasi, semua orang dilahirkan bukan bermeditasi. Tetapi untuk menjadi meditatif benar-benar memerlukan keberanian yang besar, penentuan yang besar, kesabaran yang besar, kerana melampaui fikiran adalah fenomena yang paling rumit.

Kami tidak tahu apa-apa kecuali minda. Walaupun kita berfikir tentang melampauinya, ia adalah minda yang berfikir. Walaupun kita cuba melampauinya, ia adalah minda yang cuba melampaui dirinya sendiri. Dan bagaimanakah minda itu akan melampaui dirinya sendiri? - itulah kerumitan. Ia seperti menarik diri anda dengan shoestrings anda. Anda tidak boleh menarik diri anda dengan shoestrings anda.

Tetapi terdapat kaedah, peranti, yang boleh membantu. Mereka semua tidak langsung. Meditasi tidak boleh dipaksa; apa-apa yang dipaksakan akan menjadi apa-apa tetapi hasil minda.

Minda sangat paksaan. Minda adalah nazi, ia adalah fasis, ia adalah ganas. Jadi meditasi boleh datang hanya apabila anda terlepas dari minda tanpa sebarang paksaan, secara semula jadi, secara spontan. Dan peranti, peranti yang paling besar yang pernah digunakan adalah menyaksikan.

Lihat sahaja fikiran anda. Setiap kali anda mempunyai masa hanya menutup mata anda dan melihat pemikiran dan keinginan dan kenangan bergerak di skrin minda. Sama sekali tidak peduli.

Jangan menilai ini betul dan itu salah. Jika anda menilai anda telah melompat masuk. Jika anda berkata "Ini betul," anda telah memilih sesuatu, dan ketika anda memilih anda dikenal pasti dengannya, anda telah melekat padanya. Anda tidak mahu pergi, anda ingin menyimpannya untuk diri sendiri.

Dan apabila anda mengatakan bahawa sesuatu yang buruk anda menolaknya, anda mengelakkannya, anda tidak mahu lagi. Anda tidak mahu ia berada di skrin; Oleh itu, anda telah mula berjuang, bergelut, dan anda telah lupa menyaksikan semua ini.

Hanya menjadi saksi: seseorang duduk di tebing sungai dan menonton aliran sungai oleh. Tidak ada hakim, tiada apa yang dikatakan, tetapi hanya untuk dilihat. Dan jika seseorang cukup sabar, perlahan perlahan lalu lintas menjadi tipis. Kurang dan kurang pemikiran datang pada skrin dan kadang-kadang untuk saat-saat tiada apa-apa pada skrin dan anda menghadapi skrin kosong.

Mereka adalah detik-detik kehidupan yang paling berharga, selang-selang ketika pemikiran tidak ada, anda hanya ada di sana. Pelihat ada di sana tanpa melihat apa-apa. Itulah momen kemurnian, tidak bersalah, itulah momen yang boleh disebut ilahi. Mereka tidak lagi manusia. Anda telah melampaui kemanusiaan dalam masa-masa itu.

Perlahan perlahan-lahan momen-momen itu menjadi lebih besar dan lebih besar, dan pada suatu hari ia menjadi satu proses yang mudah apabila setiap kali anda ingin anda dapat masuk ke dalam selang waktu, ke dalam ketidakpikir itu. Penuh sedar lagi tanpa pemikiran - iaitu meditasi. Dan itu satu-satunya perkara yang boleh membebaskan anda dari segala jenis perhambaan, yang boleh membawa keamanan kepada anda, dan kebahagiaan dan tuhan dan kebenaran.

Buku audio yang disyorkan:

Tentang Pengarang

Osho adalah salah seorang guru rohani yang paling provokatif abad 20th. Bermula di 1970, beliau menarik perhatian orang muda dari Barat yang ingin mengalami meditasi dan transformasi. Walaupun sejak kematiannya di 1990, pengaruh ajarannya terus berkembang, mencapai pencari segala usia di hampir setiap negara di dunia. © Yayasan Antarabangsa Osho. Hak cipta terpelihara. Untuk maklumat lanjut, lawati www.osho.org di mana ini adalah bahagian "Ask Osho" di mana orang boleh menulis soalan mereka dan editor web akan mencari jawapan yang paling dekat dengan soalan dari Osho, yang telah menjawab beribu-ribu soalan dari pencari selama bertahun-tahun.

Lebih banyak buku oleh Osho

at InnerSelf Market dan Amazon