Menjadi Saksi untuk Pikiran Anda: Tonton Filem Di Pikiran Anda

Jadilah seorang Saksi untuk Pikiran Anda

Meditasi memerlukan kerja yang hebat. Ia sukar, ia adalah tugas berat. Untuk kekal tidak bermeditasi adalah mudah dengan cara. Anda tidak perlu berbuat apa-apa mengenainya, anda sudah tidak bermeditasi, semua orang dilahirkan bukan bermeditasi. Tetapi untuk menjadi meditatif benar-benar memerlukan keberanian yang besar, penentuan yang besar, kesabaran yang besar, kerana melampaui fikiran adalah fenomena yang paling rumit.

Kami tidak tahu apa-apa kecuali minda. Walaupun kita berfikir tentang melampauinya, ia adalah minda yang berfikir. Walaupun kita cuba melampauinya, ia adalah minda yang cuba melampaui dirinya sendiri. Dan bagaimanakah minda itu akan melampaui dirinya sendiri? - itulah kerumitan. Ia seperti menarik diri anda dengan shoestrings anda. Anda tidak boleh menarik diri anda dengan shoestrings anda.

Tetapi terdapat kaedah, peranti, yang boleh membantu. Mereka semua tidak langsung. Meditasi tidak boleh dipaksa; apa-apa yang dipaksakan akan menjadi apa-apa tetapi hasil minda.

Minda sangat paksaan. Minda adalah nazi, ia adalah fasis, ia adalah ganas. Jadi meditasi boleh datang hanya apabila anda terlepas dari minda tanpa sebarang paksaan, secara semula jadi, secara spontan. Dan peranti, peranti yang paling besar yang pernah digunakan adalah menyaksikan.

Lihat sahaja fikiran anda. Setiap kali anda mempunyai masa hanya menutup mata anda dan melihat pemikiran dan keinginan dan kenangan bergerak di skrin minda. Sama sekali tidak peduli.

Jangan menilai ini betul dan itu salah. Jika anda menilai anda telah melompat masuk. Jika anda berkata "Ini betul," anda telah memilih sesuatu, dan ketika anda memilih anda dikenal pasti dengannya, anda telah melekat padanya. Anda tidak mahu pergi, anda ingin menyimpannya untuk diri sendiri.

Dan apabila anda mengatakan bahawa sesuatu yang buruk anda menolaknya, anda mengelakkannya, anda tidak mahu lagi. Anda tidak mahu ia berada di skrin; Oleh itu, anda telah mula berjuang, bergelut, dan anda telah lupa menyaksikan semua ini.


Dapatkan yang terbaru dari InnerSelf


Hanya menjadi saksi: seseorang duduk di tebing sungai dan menonton aliran sungai oleh. Tidak ada hakim, tiada apa yang dikatakan, tetapi hanya untuk dilihat. Dan jika seseorang cukup sabar, perlahan perlahan lalu lintas menjadi tipis. Kurang dan kurang pemikiran datang pada skrin dan kadang-kadang untuk saat-saat tiada apa-apa pada skrin dan anda menghadapi skrin kosong.

Mereka adalah detik-detik kehidupan yang paling berharga, selang-selang ketika pemikiran tidak ada, anda hanya ada di sana. Pelihat ada di sana tanpa melihat apa-apa. Itulah momen kemurnian, tidak bersalah, itulah momen yang boleh disebut ilahi. Mereka tidak lagi manusia. Anda telah melampaui kemanusiaan dalam masa-masa itu.

Perlahan perlahan-lahan momen-momen itu menjadi lebih besar dan lebih besar, dan pada suatu hari ia menjadi satu proses yang mudah apabila setiap kali anda ingin anda dapat masuk ke dalam selang waktu, ke dalam ketidakpikir itu. Penuh sedar lagi tanpa pemikiran - iaitu meditasi. Dan itu satu-satunya perkara yang boleh membebaskan anda dari segala jenis perhambaan, yang boleh membawa keamanan kepada anda, dan kebahagiaan dan tuhan dan kebenaran.

Buku audio yang disyorkan:

Ah Ini: Osho Talks on Zen [MP3 AUDIOBOOK] (Format: CD Audio)
oleh Osho.
(Ceramah direkodkan secara langsung oleh Osho. 13 Jam dan 11 dalam masa yang panjang.)

Cerita Zen berfungsi sebagai titik permulaan untuk beberapa ceramah dalam siri ini. Dalam ceramah ini, Osho memperkenalkan penontonnya kepada Zen, dengan penekanannya untuk menjadi berjaga-jaga dan memperhatikan kehidupan biasa yang paling sederhana sebagai cara untuk mengalami meditasi.

Untuk maklumat lanjut atau untuk memesan buku audio ini.

Tentang Pengarang

Meditasi Osho adalah salah seorang guru rohani yang paling provokatif abad 20th. Bermula di 1970, beliau menarik perhatian orang muda dari Barat yang ingin mengalami meditasi dan transformasi. Walaupun sejak kematiannya di 1990, pengaruh ajarannya terus berkembang, mencapai pencari segala usia di hampir setiap negara di dunia. © Yayasan Antarabangsa Osho. Hak cipta terpelihara. Untuk maklumat lanjut, lawati www.osho.org di mana ini adalah bahagian "Ask Osho" di mana orang boleh menulis soalan mereka dan editor web akan mencari jawapan yang paling dekat dengan soalan dari Osho, yang telah menjawab beribu-ribu soalan dari pencari selama bertahun-tahun.

Lebih banyak buku oleh Osho

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = osho; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}

READ PALING

DARIPADA EDITOR

Mengapa Donald Trump Boleh Menjadi Kalah Terbesar Sejarah
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Dikemas kini 2 Julai 20020 - Pandemik koronavirus keseluruhan ini memerlukan banyak perbelanjaan, mungkin 2 atau 3 atau 4 kekayaan, semuanya tidak diketahui ukurannya. Oh ya, dan, beratus-ratus ribu, mungkin satu juta, orang akan mati ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: Bagaimana Rasisme Diajar
by Marie T. Russell, InnerSelf
Dalam episod Oprah Show tahun 1992 ini, aktivis dan pendidik anti-perkauman pemenang anugerah Jane Elliott mengajarkan kepada para penonton pelajaran yang sukar mengenai perkauman dengan menunjukkan betapa mudahnya belajar prejudis.
Perubahan Akan Datang ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 Mei 2020) Ketika saya menonton berita mengenai peristiwa di Philadephia dan bandar-bandar lain di negara ini, hati saya merasa sakit dengan apa yang berlaku. Saya tahu bahawa ini adalah sebahagian daripada perubahan yang lebih besar yang berlaku ...
Sebuah Lagu Dapat Meningkatkan Hati dan Jiwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya mempunyai beberapa cara yang saya gunakan untuk membersihkan kegelapan dari fikiran saya ketika saya merasakan ia telah masuk. Salah satunya adalah berkebun, atau menghabiskan masa di alam semula jadi. Yang lain adalah kesunyian. Cara lain ialah membaca. Dan satu yang ...
Maskot untuk Pandemik dan Lagu Tema untuk Menjauhkan dan Mengasingkan Sosial
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya mendapat lagu baru-baru ini dan semasa saya mendengarkan liriknya, saya fikir ia akan menjadi lagu yang sempurna sebagai "lagu tema" untuk masa-masa pengasingan sosial ini. (Lirik di bawah video.)