Sel-sel kanser adalah artis hidup dengan coretan jenayah yang kuat. Mereka mengelilingi diri mereka dengan perisai pelindung bahan tambahan-sel dan kemudian mendapatkan talian bekalan dengan menarik salur darah baru.
Dalam satu kajian baru, Valter Longo dan rakan-rakannya menunjukkan bahawa kitaran diet rendah kalori empat hari yang meniru puasa (FMD) memotong lemak perut pendengaran dan menaikkan jumlah sel-sel progenitor dan batang di beberapa organ tikus lama termasuk otak, di mana ia meningkatkan pertumbuhan semula saraf dan pembelajaran dan memori yang lebih baik.
Dalam usaha mencari tan yang sempurna, ramai orang - terutamanya wanita kulit putih muda antara umur 18 dan 25 - boleh pergi ke salun tanning, menggunakan gerai penyamakan, sunbeds dan sunlamps untuk memulakan tan mereka. Lain-lain (termasuk orang yang lebih cenderung untuk membakar bukan tan) boleh pergi ke salon perlahan-lahan untuk membangunkan "dasar tan," dengan kepercayaan salah bahawa ia akan menghalang selaran matahari.
Kesan kemurungan selepas bersalin pada perkembangan emosi kanak-kanak boleh menjadi mendalam. Kanak-kanak ini mempunyai kesihatan yang lebih mental dan masalah tingkah laku kerana mereka membesar. Dan di negara-negara berpendapatan rendah, kesan kemurungan ibu dilanjutkan kepada kadar yang lebih tinggi daripada pertumbuhan terbantut zaman kanak-kanak dan penyakit fizikal.
Saya tidak boleh menjanjikan kesihatan yang sempurna lebih daripada yang saya dapat menjanjikan kehidupan tanpa masalah. Itu bukan apa yang seolah-olah hidup. Sebaliknya, saya menawarkan anda satu lagi cara untuk melihat kesihatan anda, dan kehidupan anda, yang membawa anda keluar dari mod mangsa yang tidak berdaya dan mengingatkan anda bahawa anda bertanggungjawab.
Enam peratus warga New York dewasa yang mempunyai tatu mengatakan mereka telah mengalami ruam yang berkaitan, gatal-gatal yang teruk, atau pembengkakan yang berlangsung lebih lama daripada empat bulan dan dalam beberapa kes selama bertahun-tahun.
"Apabila kita berfikir tentang kualiti hidup untuk orang dewasa yang lebih tua, dan meningkatkan kualiti hidup, nampaknya seperti mensasarkan individu itu hanya sebahagian daripada cerita, dan penemuan kami menunjukkan bahawa untuk orang dewasa yang lebih tua, sebahagian besar kesejahteraan individu ditakrifkan dengan kesihatan dan fungsi kognitif rakan kongsi kami juga, "kata David Sbarra, profesor psikologi bersekutu di University of Arizona.
Kami telah mengetahui sedikit masa bahawa duduk terlalu banyak meningkatkan risiko diabetes, kanser tertentu, penyakit jantung dan kematian awal. Tetapi sehingga kini tidak jelas berapa banyak yang berdiri semasa hari kerja boleh mengatasi peningkatan risiko ini.
Satu kajian baru menambah lebih banyak bukti, menunjukkan bahawa senior yang sangat sosial mempunyai fungsi paru-paru yang lebih baik, yang cenderung berkurang ketika kita bertambah tua. Malah, penyelidik mendapati bahawa lebih banyak peranan sosial yang terlibat, semakin paru-paru mereka berfungsi.
Sesetengah suka panas, ada yang suka ais, dan ada yang tidak suka sama sekali. Sehingga baru-baru ini, kopi berada dalam senarai tabiat untuk dipecahkan jika anda benar-benar mahu menjadi sihat.
Jika anak anda berlebihan berat badan apabila mereka mula bersekolah pada usia enam tahun, kecuali jika anda melakukan sesuatu mengenainya pada masa itu, tanda-tanda bahawa mereka akan menjadi remaja yang berlebihan berat badan dan orang dewasa yang gemuk. Bukti menunjukkan bahawa kanak-kanak berlebihan berat badan dan remaja mempunyai risiko yang lebih besar untuk mengembangkan penyakit gaya hidup seperti jenis kencing manis 2, hipertensi dan penyakit kardiovaskular di kemudian hari - dan seketika sebelum mati.
Kebanyakan orang sedar tol haba boleh mengambil kehidupan manusia, terutama kerana haba yang melampau Black Sabtu di 2009 dan masa panas terik Eropah 2003. Oleh itu, ia mungkin datang sebagai satu kejutan bahawa lebih ramai rakyat Australia mati dari sejuk daripada panas.
Permintaan untuk air botol kelihatannya berkembang pesat. Canadean, sebuah syarikat penyelidikan pasaran yang mengkhususkan diri dalam industri minuman baru-baru ini melaporkan pertumbuhan yang luar biasa dalam penjualan air botol global. Dengan pertumbuhan tahunan purata 6% sejak 2008 kelihatannya seolah-olah air akan, untuk kali pertama, mengatasi jualan minuman ringan sebanyak 1.3% tahun ini.
Saya baru-baru ini menulis tentang tabiat tidur yang dahsyat watak-watak dalam House of Cards. Saya tidak bersetuju dengan lewat malam kerja komputer Frank Underwood di Pejabat Oval, tabiat perjudian iPad tengah malam baru dan Claire mengambil komputer riba beliau tidur dengan dia.
Gula darah meningkat dengan pesat dapat meningkatkan tahap beta amyloid, komponen utama plak otak dalam pesakit Alzheimer, menunjukkan kajian baru. Pembentukan plak dianggap sebagai pemula awal dari set perubahan yang kompleks yang menyebabkan Alzheimer di dalam otak.
Badan nasihat yang semakin meningkat menyarankan bahawa melakukan sedikit latihan sederhana boleh membuat perbezaan yang signifikan terhadap kesihatan anda. Penyelidikan akademik menjadi berita utama seperti: "Membelanjakan dua minit sejam berjalan bukan duduk boleh membantu anda hidup lebih lama" dan "Tidak boleh diganggu untuk bersenam? Hanya berjalan kaki ".
Satu mentega kacang dan seorang pemerintah mungkin satu cara untuk mengesahkan diagnosis penyakit Alzheimer peringkat awal. Jennifer Stamps, seorang pelajar siswazah di Pusat Institut McKnight Brain untuk Smell and Taste dan University of Florida, datang dengan idea menggunakan mentega kacang untuk menguji sensitiviti bau ketika dia bekerja dengan Kenneth Heilman, seorang profesor neurologi di Universiti Florida.
Bayangkan senario ini: Tujuh hari lalu anda mempunyai serangan yang teruk sakit belakang. Anda tidak boleh bangun dari katil, dan berpakaian dan masuk dan keluar dari kereta itu perlahan dan menyakitkan. Ia membuat hidup kelihatan sengsara. Anda pertengahan umur tetapi, selain daripada sakit ini, adalah baik.
Saya mula bereksperimen dengan garpu penalaan dengan beberapa pelanggan terapi urut saya. Saya mendapati bahawa jika pelanggan telah mengadu sakit di kawasan tertentu, garpu itu akan menghasilkan sama ada, nada tajam kuat atau nada yang penuh dengan statik dan "bunyi bising." Selepas memegang garpu di atas kawasan itu, saya mendapati bahawa selepas beberapa detik-detik nada itu akan menjadi jelas ...
Pernahkah anda tertanya-tanya apa nombor makanan tambahan itu dalam senarai ramuan pada pembungkusan makanan anda dan apa yang sebenarnya mereka lakukan kepada tubuh anda? Satu kajian baru-baru ini menunjukkan pengemulsif - bahan tambahan makanan seperti detergen yang terdapat dalam pelbagai makanan yang diproses berpotensi merosakkan penghalang usus, menyebabkan keradangan dan meningkatkan risiko penyakit kronik.
Bolehkah petani organik menggunakan Roundup®? Saya mendapat banyak soalan. Masyarakat telah diberitahu dan, nampaknya, benar-benar percaya, bahawa sebagai tanaman kimia pergi, tidak ada yang lebih selamat. Tetapi itu sahaja, menggunakan apa-apa adalah lebih selamat.
Di Amerika Syarikat, kita hidup dalam sebuah negara di mana kelaparan dan obesiti pergi tangan dalam tangan. Lebih daripada 17 juta isi rumah AS berjuang untuk meletakkan makanan di atas meja, dan apabila mereka lakukan, ia sering tinggi lemak dan gula kerana pilihan yang sihat adalah terhad di kawasan kejiranan berpendapatan rendah.
Dalam satu kajian yang diterbitkan minggu lalu, penyelidik di Universiti Harvard diperiksa 21 jenama makanan tambahan yang mengandungi perangsang herba dipanggil Acacia rigidula. Lebih separuh daripada jenama yang dianalisis mengandungi isomer amfetamin yang belum diuji dipanggil ?-methylphenylethylamine (BMPEA).