Kue chocolate chips bebas gluten ini telah menjadi resipi cookie saya selama lebih sepuluh tahun. Mereka adalah rangup di luar dan lembut, kencang dan kenyal di bahagian dalam.
Ada suatu lelucon kosmik tertentu kepada fakta bahawa kita memulakan perjalanan rohani kita yang sering ingin mengungkap suatu "benar" diri semacam akhirnya diputuskan, bersifat statik. Ironinya yang mendalam ialah apabila kita melewati luka-luka individu kita, kita mendapati bahawa kita bukan hanya satu perkara: kita banyak orang.
- By Tim Spector
Manusia adalah rumit, dan terdapat banyak perkara yang mempengaruhi kesihatan kita.
Sekiranya anda ingin mengurangkan risiko mendapat penyakit Alzheimer, tidak ada nasihat mengenai cara anda melakukannya: simpan tekanan darah dan gula darah anda dalam pemeriksaan, menurunkan berat badan, bersenam lebih banyak, elakkan daripada mendapat diabetes jenis 2.
- By Daniel Smith
Gangguan bipolar adalah keadaan mood dan tingkah laku yang serius yang mempengaruhi seseorang di kalangan 50 di seluruh dunia.
Dari UK ke Kanada, China ke India, di seluruh dunia, yoga adalah perniagaan yang besar. Di 2016, orang Amerika sahaja membelanjakan AS $ 16 bilion untuk kelas yoga dan produk.
- By Allen Cheng
Bagi kebanyakan jangkitan, nasihat yang lama untuk mengambil antibiotik sepenuhnya.
Lemak perut menjejaskan kemungkinan wanita hidup kanser buah pinggang tetapi tidak lelaki, satu kajian baru menunjukkan.
Dari permulaan yang tidak jelas pada pertengahan 20th abad, amalan yoga di Britain telah menjadi hobi besar-besaran yang popular.
Orang Amerika dan lain-lain di seluruh dunia telah beralih kepada suplemen makanan untuk mengekalkan atau mengekalkan kesihatan otak mereka.
Pekerja UK mempunyai minggu bekerja paling lama berbanding pekerja lain di Kesatuan Eropah. Tetapi, walaupun dalam masa yang lama, kajian baru-baru ini telah menunjukkan bahawa ini tidak menjadikan UK sebuah negara yang lebih produktif.
Anda mungkin terbiasa dengan idea bahawa usus dan kulit anda adalah rumah kepada koleksi mikrob - kulat, bakteria dan virus - yang penting untuk menjaga kesihatan anda.
Mungkin pengantin perempuan berdiri di kapel panas, atau pelari yang lelah selepas perlumbaan. Ia boleh jadi seseorang yang menonton prosedur perubatan di televisyen atau penderma pada pemacu darah.
Anda mengosongkannya, menyapu dan lap di perabot anda. Tetapi adakah anda tahu apa sebenarnya - dan bagaimana ia boleh menjejaskan kesihatan anda?
Adakah orang Amerika lupa bagaimana memasak? Ramai merungut fakta bahawa rakyat Amerika menghabiskan lebih sedikit masa memasak berbanding dengan generasi sebelumnya.
Vasektomi, atau sterilisasi lelaki, adalah pilihan yang sangat berkesan, agak mudah untuk kawalan kelahiran kekal.
Faedah latihan mungkin berbeza-beza bergantung pada masa hari ketika anda bersenam, kajian baru pada tikus menunjukkan.
Sebanyak satu daripada empat wanita di UK kini melahirkan oleh bahagian caesar, sebahagian besar daripada mereka dijalankan dengan pilihan. Jumlah keseluruhannya lebih daripada tiga kali ganda pada tahun 40 terakhir.
Salmon yang ditanam sekarang menjadi pokok dalam diet - tetapi apa yang mereka makan perkara terlalu
Salmon bukan sahaja lazat tetapi berharga kerana lemak rendah dan tinggi minyak omega-3 yang kaya.
Jika anda seorang pemakan daging merah, ada peluang yang baik untuk anda makan lebih banyak daripada yang anda perlukan. Pada kiraan terakhir, orang Australia makan rata-rata gram 81 daging merah setiap hari.
- By Joseph Regle
Orang yang mengenal pasti dengan "Pergerakan Diri Kuantiti", seperti yang dinyatakan dalam motto pergerakan, mencari "pengetahuan diri melalui pengesanan diri."
Psikik atau tidak, kita semua perlu memberi tenaga dan mengimbangi pusat tenaga kita setiap hari. Latihan berikut boleh dilakukan setiap pagi dan sepanjang hari seperti yang diperlukan. Mereka akan memberi tenaga kepada tubuh, menentukan kawasan yang tidak seimbang, dan membolehkan kita menghadiri kesejahteraan kita sendiri.