Kitaran berita 24-jam boleh membiarkan golongan muda berasa lebih sedih daripada biasa. 

"Saya tidak boleh tidur." - Seorang 16 tahun

"Ia sangat sukar untuk menumpukan perhatian." - Seorang anak berusia 22 tahun

"Saya mendapat di belakang sekolah." - Seorang 22 tahun

"Saya rasa saya dapat membunuh mana-mana detik." - Seorang anak berusia 18 tahun

"Saya saraf sama ada saya perlu pergi ke sekolah memakai topeng gas." - Seorang remaja berusia 14 tahun

"Saya takut keselamatan saya." - Seorang anak berusia 15 tahun

Iklim politik semasa telah berlaku sukar untuk rakyat Amerika semua jalur politik. Orang ramai begitu tertekan bahawa, sebelum pilihan raya presiden 2016, Persatuan Psikologi Amerika mengeluarkan senarai strategi mengatasi untuk membantu orang dewasa menangani tekanan pilihan raya.

Tumpuannya adalah pada orang dewasa, namun remaja dan warga Amerika yang berpengalaman bangkit dengan tajuk utama yang sama. Ternyata - belia juga merasakannya. Dalam kami kaji selidik pemuda 80 di seluruh negara, yang diterbitkan pada Februari 13, kami mendapati bahawa majoriti mengalami tekanan fizikal atau emosi sebelum dan selepas pilihan raya presiden 2016.

Satu berita berita

Bagi sesetengah belia, 2016 mungkin merupakan kali pertama mereka mengundi dalam pilihan raya presiden, terlibat dalam perbualan politik atau bahkan mengikuti berita.

Liputan berita selama dua puluh empat jam dalam cetak, di radio, dalam talian dan di media sosial memastikan cerita yang berkaitan dengan pilihan raya mudah dan mudah diakses. Satu kajian menunjukkan bahawa peratus 54 orang dewasa yang menggunakan media sosial semasa pilihan raya 2016 lebih cenderung mengatakan bahawa pilihan raya adalah sumber tekanan yang sangat atau agak penting. Berita itu membombardir semua orang, tetapi paling pasti belia - yang paling berkaitan generasi.

Cerita daripada gangguan dan intimidasi liputan berita yang dikuasai selepas pilihan raya. Tajuk berita melaporkan rentetan daripada dicat swastikas dan ucapan benci, pelajar minoriti berada terancam dan diserang dan peningkatan insiden benci jenayah.

Peristiwa-peristiwa di seluruh negara mencetuskan kebimbangan tentang keselamatan, diskriminasi dan keterangkuman dalam sekolah dan di kampus kolej.

Apa yang dikatakan oleh belia

Dalam iklim ini, kami ingin bercakap dengan pemuda tentang apa yang mereka alami.

Kami pasukan mengumpul data tinjauan mingguan dari orang yang berumur 14 ke 24 di seluruh negara melalui mesej teks. Sejurus sebelum dan dua minggu dan empat bulan selepas pemilihan presiden 2016, pemuda 80 menjawab soalan terbuka tentang reaksi emosi dan fizikal mereka terhadap pemilihan dan pentadbiran presiden yang baru.

Kami belajar bahawa majoriti belia mengalami, dan terus mengalami, kesusahan fizikal atau emosi dalam iklim politik semasa. Kesusahan fizikal - kesukaran menumpukan perhatian, insomnia dan makan berlebihan - sering digabungkan dengan kesusahan emosi, termasuk kemurungan, kecemasan dan ketakutan. Belia berasa terharu dan keletihan sepanjang musim pilihan raya.

Responden melaporkan ketakutan tentang kemungkinan diskriminasi. Mereka berasa tidak selamat dan tidak berpuas hati dengan peluang masa depan mereka. Dua minggu selepas pilihan raya, seorang India-Amerika berusia 22 berusia tahun itu menjelaskan kekhuatirannya: "Saya takut saya tidak akan mempunyai banyak peluang dan saya perlu takut untuk hidup saya."

Pada bulan-bulan berikutnya, belia telah terjejas oleh kemunculan pelecehan dan jenayah rasis di seluruh negara. Seorang Muslim-Amerika berusia 19 berusia tahun menulis: "Ini sangat menyedihkan sebagai wanita Muslim-Amerika hijab ... Saya rasa keluarga saya menjadi sasaran gangguan dan juga keganasan."

Isu-isu yang dikemukakan oleh belia dalam kajian kami tentang kebanyakan - penjagaan kesihatan, hak-hak LGBTQ, hak-hak wanita, imigresen - telah menjadi sasaran perubahan politik pada tahun pertama pentadbiran semasa. Berita tentang implikasi pilihan raya dan pasca pilihan raya sukar untuk dilepaskan, menjadikan banyak pemuda merasa seperti ditekankan sebelum pilihan raya. Seorang kanak-kanak berusia 16 menjelaskan, "Liputan berita dan liputan media hampir tidak dapat dielakkan dan sentiasa wujud terus-menerus."

Walaupun ada yang mengharapkan mereka yang mengundi calon kalah untuk merasa kecewa, penyokong kedua-dua calon parti dan penyokong tanpa calon menggambarkan tindak balas fizikal atau emosi selepas pilihan raya.

Tidak jelas sama ada tahap tekanan ini adalah normal di kalangan pemuda semasa pilihan raya atau perubahan politik. Antara orang dewasa, kajian mendapati bahawa perubahan psikologi dan fisiologi berlaku semasa mengundi and selepas pilihan raya, terutamanya apabila perbualan politik difokuskan pada isu-isu itu memberi kesan langsung kepada mereka.

Perkara-perkara kesukaran belia

Tanggapan ini sepatutnya berkaitan dengan kita yang bekerja dengan dan peduli tentang belia. Semasa masa yang sangat teruk, ramai di antara kita terus didedahkan kepada berita setiap hari, di mana-mana sahaja kita berpaling.

Lebih-lebih lagi, gangguan kesihatan mental di kalangan remaja sedang meningkat. Antara 2005 dan 2014, kadar kemurungan meningkat dengan ketara untuk remaja, dari 8.7 hingga 11.3, dan kadar kemurungan di kalangan orang dewasa muda mencapai peratus 9.6. Trend yang serupa telah diperhatikan dengan gangguan kecemasan.

Terdapat juga banyak yang kita tidak tahu ke depan. Akankah perasaan putus harapan berterusan sepanjang pentadbiran semasa? Bagaimanakah remaja akan bertindak balas terhadap pilihan raya separuh akhir 2018 dan 2020? Adakah ketakutan, kecemasan dan kemurungan yang meluas mempengaruhi kesihatan masa depan dan kesejahteraan anak-anak muda?

Seperti yang dikemukakan oleh seorang anak berusia 20 tahun, "Saya telah berputus asa dan hanya berharap orang membuatnya hidup."

Politik bukan sekadar politik apabila ia menyakiti belia Amerika. Kami menggalakkan mereka yang bekerja dengan orang muda - seperti guru, doktor dan ibu bapa - untuk melihat ini sebagai peluang kritikal. Sekarang adalah masa untuk model positif strategi mengatasi, merangkul perbualan yang bijak, menggalakkan pengundian dan kerja sukarela untuk menyebabkan penjagaan remaja tentang dan mungkin menanamkan rasa harapan melalui tindakan dan kata-kata kita sendiri.

Mengenai Pengarang

Melissa DeJonckheere, Felo Penyelidik, Jabatan Perubatan Keluarga, Universiti Michigan dan Tammy Chang, Penolong Profesor, Perubatan Keluarga, Universiti Michigan

Artikel ini pada asalnya muncul di Perbualan.

Buku oleh Tammy Chang

at InnerSelf Market dan Amazon