Ubat batuk dan sejuk tidak boleh digunakan pada anak-anak muda. dari www.shutterstock.com.au
Mengalami batuk boleh menyedihkan. Ia boleh mengganggu tidur atau memburukkan lagi kencing. Jadi tidak menghairankan 7% penduduk Australia telah mencapai ubat batuk atau sejuk dalam tempoh dua minggu yang lalu.
Tetapi dengan begitu banyak campuran batuk di rak farmasi, boleh sukar untuk mengetahui yang, jika ada, produk untuk dipilih.
Apa yang menyebabkan batuk?
Penyebab utama batuk akut adalah selsema. Kebanyakan orang mendapati gejala-gejala kesederhanaan sejuk dalam tempoh beberapa minggu.
Batuk berterusan boleh dikaitkan dengan keadaan kesihatan lain, seperti asma atau refluks. Batuk juga boleh menjadi kesan sampingan ubat-ubatan, termasuk ubat penurun tekanan darah yang dikenali sebagai ACE inhibitors. Kerana terdapat banyak punca penyebab batuk, penting untuk mendapatkan nasihat profesional untuk batuk yang tidak akan hilang atau semakin memburuk dari masa ke masa.
Kering versus chesty
Batuk kadang-kadang digambarkan sama ada kering atau berantakan. Batuk kering adalah menjengkelkan dan gatal, dan tiada lendir dihasilkan. Batuk digambarkan sebagai chesty, basah atau produktif apabila mukus terbatuk.
Ubat yang termasuk dalam campuran batuk kering adalah berbeza dengan yang dipasarkan untuk batuk chesty.
Campuran batuk kering mengandungi penahan batuk, yang sepatutnya bertindak di pusat "batuk" di otak untuk mengurangkan keinginan untuk batuk. Kerana penahan batuk seperti dextromethorphan, pholcodine and codeine berasal dari sekumpulan ubat yang dikenali sebagai opioid, mereka boleh menyebabkan rasa mengantuk atau sembelit.
Campuran batuk yang dipasarkan untuk batuk chesty sering mengandungi expectorants dan / atau mucolytics. Expectorants seperti guaifenesin sepatutnya membantu melonggarkan dan batuk lendir. Mucolytics seperti bromheksin boleh nipis lendir di saluran udara dan menjadikannya lebih mudah untuk batuk.
Adakah campuran batuk berkesan?
Campuran batuk tidak akan membetulkan sebab yang mendasari batuk.
Malangnya, tidak banyak pilihan berasaskan bukti untuk melegakan gejala. A kajian terbaru mengenai ujian klinikal mendapati tiada ubat batuk bukti yang kuat berkesan dalam melegakan gejala pada orang dewasa. Hanya sebilangan kecil percubaan klinikal untuk setiap jenis ubat batuk yang didapati dan ujian klinikal sering dilaporkan buruk.
Anda mungkin dapat membantu untuk terhidrasi dan mengelakkan pencetus seperti udara kering sejuk dan asap rokok. Menghirup stim semasa anda berada di bilik mandi boleh membantu melonggarkan mukus di dada.
Bolehkah saya memberikan campuran batuk kepada anak-anak saya?
Pengawal selia ubat Australia, Pentadbiran Barangan Terapeutik (TGA), menasihati ubat batuk dan sejuk tidak boleh diberikan kepada kanak-kanak berumur bawah enam tahun. Dan berunding dengan doktor, ahli farmasi atau pengamal jururawat dinasihatkan sebelum memberikan ubat batuk dan sejuk kepada kanak-kanak berusia antara enam dan 11.
. TGA mengkaji semula penggunaannya ubat batuk dan sejuk pada kanak-kanak di 2012. Kajian itu mendapati hanya faedah terhad dengan penggunaan batuk dan ubat-ubatan sejuk pada kanak-kanak kecil dan mereka boleh menyebabkan kesan sampingan, terutamanya jika terlalu banyak ubat diberikan secara tidak sengaja.
Produk lain dipasarkan untuk merawat batuk pada kanak-kanak kecil, tetapi terdapat sedikit bukti yang berkesan. Sirap batuk yang mengandungi sukrosa atau gliserol sebagai bahan aktif, tanpa batuk lain atau ubat-ubatan sejuk ditambah, mungkin sesuai untuk kanak-kanak kecil. Tetapi tidak jelas bagaimana mereka berkesan mengurangkan gejala.
Belum ada bukti yang cukup mengenai keselamatan atau keberkesanannya ekstrak daun ivy (Hedera helix) untuk merawat batuk pada kanak-kanak kecil.
Petua praktikal untuk memilih campuran batuk
Jika anda memutuskan untuk mengambil campuran batuk, baca label dengan teliti. Minta nasihat profesional jika anda mempunyai keadaan kesihatan yang lain, atau hamil atau menyusu, kerana campuran batuk tidak sesuai untuk semua orang.
Campuran batuk boleh mengganggu ubat lain. Penahan batuk yang dikenali sebagai dextromethorphan, misalnya, tidak sesuai untuk orang yang mengambil antidepresan kerana ia boleh meningkatkan risiko kesan sampingan.
Campuran batuk yang menggabungkan expectorant (untuk melonggarkan dan batuk lendir) dengan penahan (untuk mengurangkan batuk) tidak masuk akal. Adalah lebih baik untuk mengelakkan penggunaan penahan batuk untuk merawat batuk yang bernanah, produktif kerana mengurangkan keinginan untuk batuk boleh membuat sukar untuk batuk mukus.
Campuran batuk boleh mengandungi ubat lain untuk gejala-gejala selesema biasa, seperti decongestants dan antihistamin. Adalah lebih baik untuk mengelakkan penggunaan produk kombinasi ini jika batuk adalah satu-satunya gejala anda.
Adalah penting untuk mengukur jumlah campuran batuk yang disyorkan menggunakan a peranti pengukur yang betul. Periksa kotak produk untuk melihat sama ada peranti pengukur dimasukkan. Beli peranti jika anda tidak ada di rumah.
Tablet sejuk dan selesema sering mengandungi penahan batuk. Jika anda sudah mengambil pil sejuk dan selesema, dapatkan nasihat lanjut sebelum mengambil campuran batuk. Ini akan mengurangkan risiko mengambil lebih daripada dos maksimum yang disyorkan untuk menindas batuk.
Sekiranya anda mempunyai soalan khusus tentang ubat batuk, tanyakan ahli farmasi anda untuk mendapatkan nasihat, periksa maklumat perubatan pengguna untuk produk tertentu, atau panggilan Talian Ubat pada 1300 633 424 (dalam Australia sahaja).
Tentang Pengarang
Janet Sluggett, Felo Penyelidik: Pusat Penggunaan dan Keselamatan Perubatan, Universiti Monash
Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.
Buku berkaitan:
Badan Mengekalkan Skor: Otak Minda dan Badan dalam Penyembuhan Trauma
oleh Bessel van der Kolk
Buku ini meneroka hubungan antara trauma dan kesihatan fizikal dan mental, menawarkan pandangan dan strategi untuk penyembuhan dan pemulihan.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Nafas: Sains Baharu Seni yang Hilang
oleh James Nestor
Buku ini meneroka sains dan amalan pernafasan, menawarkan pandangan dan teknik untuk meningkatkan kesihatan fizikal dan mental.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
The Plant Paradox: Bahaya Tersembunyi dalam Makanan "Sihat" Yang Menyebabkan Penyakit dan Berat Badan
oleh Steven R. Gundry
Buku ini meneroka kaitan antara diet, kesihatan dan penyakit, menawarkan pandangan dan strategi untuk meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Kod Kekebalan: Paradigma Baharu untuk Kesihatan Sebenar dan Anti-Penuaan Radikal
oleh Joel Greene
Buku ini menawarkan perspektif baharu tentang kesihatan dan imuniti, menggunakan prinsip epigenetik dan menawarkan pandangan serta strategi untuk mengoptimumkan kesihatan dan penuaan.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Panduan Lengkap Puasa: Sembuhkan Tubuh Anda Melalui Puasa Selang Selang, Hari Bergantian dan Berpanjangan
oleh Dr. Jason Fung dan Jimmy Moore
Buku ini meneroka sains dan amalan berpuasa yang menawarkan pandangan dan strategi untuk meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan.
