Imej oleh Ivan Dequito
"Selamat tahun Baru." "Selamat tahun Baru kepada kamu juga." Inilah yang kami katakan, setiap tahun. Dan apakah maksudnya? Biasanya, kira-kira seperti "Apa khabar?" "Baik awak bagaimana?" "Baik, terima kasih."
Bagaimana jika kita bersungguh-sungguh pada tahun ini, bahawa kita benar-benar berhasrat untuk menjadikan tahun 2024 sebagai tahun baharu yang menggembirakan dan kita melakukan sesuatu untuk merealisasikannya, dan bukannya sekadar mengeluarkan kata-kata kosong?
Apabila Einstein memberi amaran bahawa kita tidak boleh menyelesaikan masalah kita dengan pemikiran yang sama yang kita gunakan untuk menciptanya, dia sebenarnya menunjukkan kelemahan yang dia perkatakan: dia membingkai komennya secara negatif. Bayangkan jika dia berkata: "Kita hanya boleh menyelesaikan masalah kita apabila kita berfikir secara berbeza daripada cara kita lakukan ketika kita menciptanya.”
Ini mungkin hanya pengurusan mikro linguistik tetapi mungkin terdapat petunjuk penting dalam rangka semula ini yang menerangkan sebab usaha untuk menyelesaikan masalah kami nampaknya gagal dan mengapa Resolusi Tahun Baru jarang bertahan melebihi tiga minggu. Tabiat tetap kita ialah mengenal pasti masalah dan kemudian cuba mengubahnya. “Saya perlu menurunkan berat badan. Saya akan mengurangkan masa media sosial. Saya perlu berhenti bersikap jahat kepada anak-anak saya.” Semakan realiti: Itu nampaknya tidak berkesan.
Saya dan isteri saya menghadiri parti Krismas pada akhir Disember bersama kira-kira 50 rakan. Ia adalah acara tahunan di rumah rakan berhampiran dan kami telah menghadirinya selama bertahun-tahun. Ia sangat berbeza tahun ini, yang terbaik lagi. Terdapat begitu banyak cinta yang bertukar, begitu banyak ketawa, begitu banyak kegembiraan murni… kami semua menjadi tinggi seperti layang-layang tanpa alkohol atau dadah. Kami mabuk dengan semangat Krismas!
Mengapa parti ini lebih baik daripada tahun lepas? Kebanyakan orang yang sama berada di sana, dan setahun lebih tua. Dunia telah menjadi lebih gila sejak dua belas bulan yang lalu. Berita itu dipenuhi dengan amaran yang mengerikan tentang apa yang akan datang… Sheesh! Bagaimana kami semua boleh gembira malam itu? Adakah kita hanya dalam penafian?
Kebanyakan orang yang hadir di pesta itu sentiasa mendapat maklumat tentang hal ehwal dunia. Namun kami memilih untuk menumpukan perhatian kami kepada cinta dan itulah yang kami lakukan sepanjang tahun, sejak pesta terakhir. Ia menunjukkan. Secara dramatik. OK, tetapi bagaimanakah sikap bertanggungjawab itu berbanding dengan krisis yang kita hadapi? Bagaimanakah ini boleh memberi kesan positif? Saya tertanya-tanya, bolehkah ini tepat yang dimaksudkan oleh Einstein? Ngomong-ngomong, apabila dia terperangkap dalam masalah, dia akan mengeluarkan biolanya dan bermain... selalunya jawapannya akan datang kepadanya, di atas sayap muzik. Berbeza pemikiran!
Menyambung Lampu Kami
Bercakap tentang pemikiran yang berbeza, berikut adalah pemikiran: Ingat lampu Krismas yang tidak akan berfungsi sehingga setiap mentol berfungsi? Saya masih ingat semasa kecil, melalui mereka satu demi satu. Apabila saya menemui dan menggantikan mentol yang rosak, seluruh rentetan akan menyala.
Saya fikir ini adalah metafora yang bagus untuk menjelaskan apa yang berlaku di parti kami. Kami SEMUA dinyalakan. Kami berada pada rentetan bersama-sama dan setiap mentol berfungsi!
Berita itu memberitahu kita bahawa keadaan tidak pernah menjadi lebih buruk dan itu mudah untuk dibuktikan. Jadi, saya tidak mencadangkan penafian fakta yang mengganggu. saya am bersetuju dengan Einstein bahawa kita menangani mereka dengan mencuba sesuatu yang berbeza. Kami akan mematuhi definisi Einstein tentang kegilaan: melakukan perkara yang sama dan mengharapkan hasil yang berbeza.
Apa yang Saya Akan Lakukan Secara Berbeza Tahun Ini?
Untuk menumpukan perkara ini ke peringkat peribadi, apakah yang akan saya lakukan secara berbeza untuk menjadikan 2024 tahun yang benar-benar menggembirakan? Nah, saya boleh memastikan diri saya terang! Saya boleh memastikan bahawa saya bukan mentol mati yang menutup keseluruhan rentetan.
Sebenarnya, ini sebenarnya bukan idea asal, hanya perspektif kemanusiaan tentang teori rentetan. Dari internet: “Teori rentetan ialah idea dalam fizik teori bahawa realiti terdiri daripada rentetan getaran yang sangat kecil, lebih kecil daripada atom, elektron atau kuark. Menurut teori ini, apabila rentetan bergetar, berpusing dan berlipat, ia menghasilkan kesan dalam banyak, dimensi kecil yang manusia tafsirkan sebagai segala-galanya daripada fizik zarah kepada fenomena berskala besar seperti graviti."
Bagaimana jika kita boleh mempengaruhi rentetan ini kerana kita berada di dalamnya!
Parti itu telah memberi inspirasi kepada saya untuk mempertimbangkan untuk mengadakan perhimpunan tanpa menunggu cuti rasmi. Dan mereka tidak perlu semua menjadi parti, mereka boleh menjadi perbincangan, sumbang saran, menonton filem yang menaikkan semangat bersama-sama (undi utama saya Bank of Dave di Netflix... sungguh inspirasi!), meditasi kumpulan, dsb.
Satu Tambah Satu = Banyak Titik Cahaya
Yesus berkata, "Di mana dua atau lebih berkumpul, di situlah Aku di tengah-tengah.” Ini menjelaskan apa yang berlaku di pesta kami dan apa yang boleh berlaku apabila kami berkumpul dalam roh Kristus yang benar. Ngomong-ngomong, tidak ada sebutan tentang Kristus di pesta kami. Rujukannya adalah kepada kelahiran Kristus yang, seperti yang kita ketahui, adalah apa yang dimaksudkan dengan Krismas, bukan?
Memandangkan ini sebagai satu lagi metafora, mudah untuk memahami bagaimana semangat ini – yang tinggal dalam diri kita semua – boleh lahir dalam pengalaman peribadi kita dari semasa ke semasa dan kemudian, apabila dikongsi dengan yang lain… cahaya, kuasa, pengaruh membesar, dijelaskan oleh sains dalam takrifan teori rentetan itu, di atas: “…apabila rentetan bergetar, berpusing dan berlipat, ia menghasilkan kesan dalam banyak, dimensi kecil...”
Bayangkan semakin ramai daripada kita memastikan bahawa kita kekal terang walau dalam apa jua keadaan, dikaitkan bersama dalam rentetan pengaruh hubungan, kebanyakannya bersilang pada masa yang sama. Apakah kesan yang mungkin ada?
Ini mengingatkan saya tentang ramalan yang saya ingat dari filem My Dinner With Andre pada 1981 yang luar biasa di mana Andre bercakap tentang bagaimana dunia masa depan akan menjadi semakin gelap tetapi setiap individu yang penyayang akan menjadi titik cahaya, bahawa perhimpunan bersama akan menghasilkan pusat cahaya, dan bahawa perjalanan untuk bersama antara satu sama lain akan meninggalkan coretan cahaya, sehingga seluruh dunia akan bersinar seperti matahari yang terik.
Kini, ada Resolusi Tahun Baharu untuk dilakukan!
Selamat Tahun Baru Lit Up!
Selamat tahun Baru. sungguh. Dari hati saya dan rumah kepada anda, semoga ini adalah masa yang paling penuh kasih sayang dalam hidup kita. Di tengah kekacauan, ketidakpastian, penderitaan, mari kita terus terang dan ketahui bahawa kita do membuat perubahan, sendiri dan terutamanya apabila kita bersama-sama.
Jika anda ragu-ragu, saya cadangkan membaca Power vs Force oleh David Hawkins, Ph.D. Dia dengan cemerlang menerangkan bagaimana hanya beberapa individu yang diberi kuasa cinta dapat meneutralkan pengaruh negatif beribu-ribu.
Sila kongsi artikel ini dengan orang lain. Lebih banyak lebih meriah dan lebih cerah dunia kita!
Hak Cipta 2023. Diterbitkan dengan izin pengarang.
Buku oleh Penulis ini: Paradoks Kejayaan
Paradoks Kejayaan: Cara Menyerah & Menang dalam Perniagaan dan dalam Kehidupan
oleh Gary C. Cooper dengan Will T. Wilkinson.
Paradoks Kejayaan adalah kisah mustahil tentang kehidupan dan perniagaan yang berubah, diceritakan dalam gaya tulen yang hangat yang mengatakan: “Saya mencapai titik terendah, saya menyerah, saya mula melakukan perkara yang bertentangan dengan apa yang saya lakukan sebelum ini, keajaiban berlaku, dan inilah yang anda boleh belajar dari perjalanan saya.”
Dengan butiran peribadi yang memukau yang menerangi penemuannya, Gary memperincikan bagaimana dia menentang kemungkinan - bukan sahaja untuk terus hidup tetapi untuk berkembang maju - dengan melaksanakan satu siri strategi paradoks, secara asasnya bertentangan dengan apa sahaja yang pernah dilakukannya sebelum ini. Hasilnya adalah buku yang memberi inspirasi tentang apa yang berlaku kepadanya dan rangka tindakan untuk pembaca merasai bagaimana untuk menyerah dan menang dalam perniagaan dan kehidupan.
Klik di sini untuk maklumat lanjut dan/atau untuk memesan buku hardback ini. Juga tersedia sebagai edisi Kindle dan sebagai Buku Audio.
Lebih banyak buku oleh Will T. Wilkinson
Mengenai Penulis
Will T Wilkinson ialah Pengarah Eksekutif Yayasan Kecergasan OpenMind, meneroka penyelesaian inovatif kepada krisis kesihatan mental global kami.
Untuk mengakses program kecergasan minda percuma hubungi
Ketahui lebih lanjut di OpenMindFitnessFoundation.org/
