Kita hidup dalam masa yang luar biasa: peningkatan jumlah kita hidup lebih lama daripada yang pernah dibayangkan sebelum ini. Ini adalah pencapaian utama sains moden dan penjagaan kesihatan. Bahagian sukar umur panjang sedang berusaha untuk memastikan mereka tahun-tahun tambahan ...
Bagaimana Untuk Menetapkan semula Penuaan dan Terlibat Dalam Kehidupan Dalam Apa-apa Cara Kita Boleh
Apabila peratusan yang semakin meningkat daripada penduduk hidup lalu seratus, kita akan melihat apa yang berlaku kepada arah psikologi dan rohani daripada budaya kita. Seperti yang kita bergerak ke masa depan, kita akan mentakrifkan penuaan. Selepas kami pertempuran sikap budaya yang cuba untuk menentukan kita dan cuba untuk gerai kami keluar, kami akan tinggal terlibat dalam kehidupan dalam mana-mana cara yang kita boleh ...
Cara yang mudah untuk menentukan corak adalah tindak balas yang boleh diramal terhadap jenis keadaan tertentu. Corak yang paling jelas adalah orang yang keluar ketika kita letih, rasa diserang, di tengah-tengah konflik, sakit sedikit, atau terharu. Ini kerana kami kurang tenaga dan perhatian untuk memastikan mereka terkunci.
Sesuatu yang penting berlaku kepada saya ketika saya mula menulis buku ini. Saya mempunyai wawasan yang mendalam: Saya menyedari bahawa saya tidak dapat menulis buku ini lebih cepat dalam hidup saya kerana saya tidak pernah berhenti berubah.
Kadang-kadang orang di jalan rohani merasa ragu-ragu tentang menggunakan visualisasi kreatif. Konflik mereka berasal dari paradoks yang jelas antara idea "berada di sini sekarang," melepaskan keterikatan dan keinginan, dan idea menetapkan tujuan dan mewujudkan apa yang anda inginkan dalam hidup.
Perubahan adalah bahagian hidup yang perlu. Ramai di antara kita menggunakan perancang untuk menyampaikan perjalanan hari kita. Kemudian, rancangan berubah - seseorang membatalkan mesyuarat, atau kereta tidak akan bermula, atau anak-anak menjadi sakit. Anda tidak boleh meramalkan bahawa sesuatu yang lain akan berlaku, tetapi ia berlaku. Jadi anda...
Fikiran ego kita lebih suka keselamatan, rutin, dan status quo. Ia tidak mahu kita melangkah jauh dari pintu depan ke sesuatu yang terlalu baru atau berbeza. Sebaliknya, diri kita yang penting mahu kita meregangkan, mengembangkan, menumpahkan apa yang tidak perlu atau berat, dan meneroka kehidupan ini lebih lengkap.
Senarai baldi - inventori perkara yang perlu dilakukan sebelum anda mati - sering dikembangkan oleh orang yang tahu bahawa mereka mempunyai sedikit masa yang tinggal. Ia kelihatan seperti idea yang baik.
Bagi warga emas yang ingin menua dalam lingkungan komuniti yang menyokong, kohousing adalah alternatif menarik untuk pilihan tradisional seperti rumah persaraan dan pusat tinggal yang dibantu.
- By Tama Kieves
Saya ragu bahawa anda mahu hidup "biasa-biasa saja". Saya ragu-ragu bahawa anda hanya mahu membayar bil anda atau menyelesaikannya jenis of hubungan cinta dan menyebutnya baik. Saya fikir anda ingin menangis dengan bersyukur apabila semuanya dikatakan dan dilakukan. Saya ingin anda menangis bersyukur sebelum itu.
Apabila krisis meletus dalam kehidupan kita, kita perlu bertanya kepada diri sendiri apa yang sebenarnya berlaku. Walau apa pun bentuk yang diperlukan, ia biasanya beberapa jenis panggilan bangun. Bagaimanapun sukarnya keadaan, kita perlu percaya bahawa sesuatu tidak berfungsi dan cuba berubah-akhirnya untuk manfaat kita.
Kami mengetahui potensi sebenar kita melalui pembukaan kepada apa sahaja yang menawarkan kehidupan kita - yang baik, yang buruk, and yang hodoh. Watak Cina untuk krisis termasuk mereka untuk kedua-duanya bahaya and peluang. Kelahiran dan kematian, kegembiraan dan kesedihan, keuntungan dan kerugian, kejayaan dan kegagalan - semuanya adalah rakan kongsi. Anda tidak boleh mempunyai satu sama lain tanpa yang lain.
"Lemah", "sakit", "tidak bergerak", "lemah", "kesepian", "tertekan". Jika prospek yang semakin tua membawa pemikiran seperti ini kepada minda, anda tidak bersendirian. Nampaknya ramai orang - semua kumpulan usia - mempunyai idea yang terdahulu tentang apa yang menjadi tua akan menjadi seperti. Dan secara amnya tidak baik.
Oleh kerana perubahan adalah satu-satunya yang berterusan dalam kehidupan, kita perlu membiasakan diri dengan idea bahawa melepaskan ketakutan kita terhadap yang tidak diketahui membolehkan kita peluang untuk mewujudkan ruang dan potensi untuk melahirkan sesuatu yang baru dan berpotensi besar dalam kehidupan kita ...
Apabila keluarga menganggap pilihan hidup yang tersedia untuk pelajar kolej mereka dan melihat kos pendidikan kolej, apa yang mungkin tidak jelas kepada mereka adalah bagaimana kehidupan kampus sebenarnya boleh memaksimumkan pelaburan kolej mereka.
Untuk setiap kentang sofa terminal, ada orang lain, mungkin lebih tua daripada anda, yang telah melepaskan sejarah lalu yang salah dan hidup sepenuhnya, bersemangat, menang. Mereka tidak menerima bahawa "terlambat" untuk melakukan apa yang mereka mahu lakukan.
Walaupun kita mempunyai peluang yang baik untuk mencapai seratus (sama ada kita suka atau tidak), ramai di antara kita takut landskap yang tidak diketahui penuaan. Kami takut penyakit, tidak mempunyai wang yang cukup, kehilangan kemampuan mental kita, bergantung kepada orang lain, dan menjadi beban kepada keluarga kita. Sebenarnya...
Fatau lima tahun yang lalu, saya tidak tinggal di mana-mana selama lebih daripada enam bulan. Saya menghabiskan masa 28 di Lisbon, tiga bulan di Bali, dan setengah tahun rawak di pusat bandar Las Vegas.
Apabila kita masih kanak-kanak, cuti musim panas seolah-olah kekal selama-lamanya, dan menunggu di antara Christmases berasa seperti keabadian. Jadi kenapa ketika kita bertambah tua, masa itu kelihatan seperti zip, dengan berminggu-minggu, bulan dan seluruh musim menghilang dari kalendar kabur dengan kelajuan yang mengecewakan?
Saya tergoda dengan kecekapan. Otak yang terlalu aktif saya mahukan urutan rutin yang boleh diramal, kehidupan warna demi angka, keselamatan tanpa kejutan. Tetapi saya juga mengidamkan pesona. Hati saya craves yang tidak dapat diramalkan, spontan, yang ajaib. Dalam banyak cara, keduanya ...
- By Barb Rogers
Bagaimana perasaan anda ketika anda bertemu dengan orang-orang yang ceria, gembira yang banyak ketawa dan nampaknya ada yang baik walaupun dalam keadaan yang paling teruk? Saya boleh ingat apa reaksi saya kepada orang-orang ini pada masa lalu. Saya akan melekat jari saya di mulut saya dan bertindak seolah-olah saya menggeleng.
Di seluruh dunia, orang hidup lebih lama dari sebelumnya, dengan laporan baru-baru ini dari Kesihatan Awam England mendedahkan bahawa lelaki berusia 65 berusia setahun boleh mengharapkan untuk menjalani tahun 19 yang lain, sementara wanita 65 berusia lanjut 21 tahun bermain.
"Dari sudut pandangan yang objektif, masa kini menjadi masa depan dalam sekejap," kata Corinna Loeckenhoff. "Ada masa lalu dan masa depan, tetapi sekarang tidak ada di sana."