Ini tidak akan menyakitkan sedikit. Gregory Johnston / shutterstock.com

Bayangkan diri anda di pejabat doktor untuk menembak flu anda. Dua puluh minit berlalu dan dalam tempoh itu ketakutan anda semakin meningkat dan anda meyakinkan diri anda bahawa pukulan yang akan datang akan menyakiti seperti neraka. Adakah jangkaan itu mempengaruhi bagaimana ia benar-benar dirasakan?

Saya seorang profesor psikologi dan neurosains yang, bersama-sama dengan rakan-rakan saya di Institut Kesihatan Nasional, memutuskan untuk meneroka bagaimana jangkaan kesakitan anak mempengaruhi pengalaman sebenar mereka, terutamanya kanak-kanak yang cemas. Adalah mantap bahawa kanak-kanak sangat mudah dipengaruhi dan mudah dipengaruhi oleh media sosial, rakan-rakan mereka, dan apa yang mereka tonton di televisyen. Persoalan sama ada kanak-kanak, seperti orang dewasa, dipengaruhi oleh jangkaan tidak dikaji dengan cara yang sistematik.

Matlamat kami adalah untuk memahami kesan jangkaan pada menyediakan kanak-kanak untuk prosedur yang menyakitkan yang akan datang untuk memaklumkan rawatan kesakitan pediatrik pada pesakit yang cemas. Kami mengesyaki bahawa jika kanak-kanak mengharapkan kesakitan, itulah cara mereka dapat melihatnya. Kami merancang percubaan untuk mengujinya.

Untuk mempersiapkan kajian kami, kami memohon haba kepada setiap lengan kanak-kanak dan meminta mereka untuk menilai tahap kesakitan sebagai rendah, sederhana atau tinggi. Kemudian, semasa percubaan kami memberi tumpuan kepada hanya satu suhu yang setiap peserta dinilai sebagai medium.

Dalam eksperimen kami, kami mendahului ujian suhu sederhana dengan dua jenis nada. Satu nada memberi isyarat kepada kanak-kanak bahawa haba rendah lembut datang dan yang lain yang panas yang menyakitkan tinggi akan datang. Apabila kita bertanya kepada anak-anak betapa menyakitkannya panas itu, mereka menilai suhu yang sama dengan lebih menyakitkan apabila didahului oleh nada yang tinggi.

Penemuan kami mencadangkan bahawa ibu bapa akan mengurangkan penderitaan anak mereka dengan mengurangkan pengalaman menyakitkan yang akan datang. Ini akan membuat lawatan seterusnya anak ke dokter anak kurang trauma. Seterusnya anak anda mempunyai lawatan doktor yang akan datang, cuba reframing fikiran mereka: "Ini akan merasa seperti nip tidak sengaja dari anjing peliharaan mereka atau goresan kecil dari kaki kucing mereka."

Sudah tentu adalah penting untuk menjadi jujur ​​dan tidak menolak kebimbangan kanak-kanak bersama-sama. Perkara itu bukan untuk menafikan bahawa kesakitan akan berlaku, melainkan untuk tidak menyuarakannya dan secara tidak sengaja memberi kesan kepada pengalaman kanak-kanak.

Sama seperti kajian lain telah menunjukkan bahawa jangkaan pelepasan nyeri dapat mengurangkan tahap kesakitan pada orang dewasa walaupun rawatan plasebo diberikan, kajian kami menggariskan bahawa rasa sakit adalah fenomena yang kompleks dan boleh dipengaruhi oleh beberapa faktor psikologi, termasuk perhatian, emosi, dan kepercayaan atau harapan.

Mengenai Penulis

Kalina Michalska, Penolong Profesor, Jabatan Psikologi, Universiti California, Riverside

Artikel ini pada asalnya diterbitkan pada Perbualan. Membaca artikel asal.

Buku berkaitan:

at InnerSelf Market dan Amazon