Pema Chödrön menerangkan cara membebaskan diri untuk menjadi intim dengan ketakutan kita, bukannya cuba menyingkirkan atau membuangnya.

Di manakah kita akan melihat apabila kita takut? Bagaimana kita mencari kekuatan? Dalam apa yang boleh kita meletakkan kepercayaan kita? Menurut Buddhisme Tibet, terdapat empat aspirasi mulia, yang dikenal sebagai Empat Penggila Kebangkitan Besar, yang dapat kita panggil untuk memupuk kekuatan dan keterbukaan dalam apa jua keadaan.

Dari Ketakutan kepada Ketakutan membawa kita ke dalam syarikat guru yang dikasihi Pema Chödrön untuk menemui dan mengubati keindahan ini: maitri (kasih sayang), belas kasihan, kegembiraan, dan ketenangan.

Mereka adalah penawar terbesar kami untuk takut, mengajar Ani Pema. Dengan mempraktikkannya, kita mula mengalami keteguhan dan kedamaian yang terlepas dari keadaan.

{vembed Y = CVRT-y2wTBY}

Tentang Pengarang

Ani Pema Chödrön dilahirkan Deirdre Blomfield-Brown di 1936, di New York City. Beliau menghadiri Sekolah Miss Porter di Connecticut dan lulus dari University of California di Berkeley. Dia mengajar sebagai guru sekolah rendah selama beberapa tahun di New Mexico dan California. Ani Pema telah belajar dengan Lama Chime Rinpoche dan Chögyam Trungpa Rinpoche. Atas permintaan Karmapa Keenam belas, dia menerima pentadbir bikshuni penuh dalam keturunan Cina Buddhisme di 1981 di Hong Kong. Ani Pema berkhidmat sebagai pengarah Karma Dzong di Boulder, Colorado dan sebagai pengarah Gampo Abbey di Cape Breton, Nova Scotia. Dia berminat membantu membina monasticisme Buddha Tibet di Barat, serta meneruskan kerjanya dengan Buddhisme barat dari semua tradisi, berkongsi idea dan ajaran. Bukan keuntungannya, The Pema Chödrön Foundation, ditubuhkan untuk membantu dalam tujuan ini. Dia terus mengajar di Amerika Syarikat dan Kanada.

Dia telah menulis beberapa buah buku: Kebijaksanaan Tidak Melarikan diri, Mulakan Dimana Kamu, Ketika Semuanya Terjejas, Tempat Yang Merindukan Anda, Tidak Ada Masa Untuk Menurunkan, Mempraktikkan Damai dalam Masa Perang, Cara Menimbang, dan Hidup dengan Indah. Semua boleh didapati daripada Shambhala Publications and Sounds True.  

Buku-buku yang berkaitan

at InnerSelf Market dan Amazon