Imej oleh StockSnap
Inspirasi Harian InnerSelf
Februari 12, 2023
Fokus untuk inspirasi hari ini ialah:
Saya sedang belajar untuk melihat sesuatu dengan cara yang lebih sihat.
Walaupun butirannya mungkin berbeza, kita semua perlu berhadapan dengan ketakutan, kemarahan, dan kesedihan dalam hidup kita.
Mengapakah sesetengah orang mengharungi kehidupan dengan menyeret kaki mereka di pasir, letih dan tidak gembira, dan yang lain seolah-olah melangkaui kehidupan mereka dengan senyuman?
Saya mula percaya ia adalah soal perspektif. Anda mungkin tidak dapat mengubah keadaan anda, tetapi anda boleh belajar melihat sesuatu dengan cara yang lebih sihat.
TERUSKAN MEMBACA:
Inspirasi hari ini dipetik daripada artikel InnerSelf.com:
Raikan dan Tarian Hidup
Ditulis oleh Barb Rogers
Baca artikel lengkap di sini.
Ini Marie T. Russell, penerbit InnerSelf.com, semoga anda belajar untuk melihat sesuatu dengan cara yang lebih sihat (hari ini dan setiap hari)
Langgan di sini kepada join saya untuk ansuran seterusnya "Inspirasi Harian InnerSelf".
Tumpuan untuk hari ini: Hari ini, dan setiap hari, Saya sedang belajar untuk melihat sesuatu dengan cara yang lebih sihat.
* * * * *
BOLEH DIPERBADANKAN: Ketagihan & Kesedihan
Ketagihan & Kesedihan: Melepaskan Ketakutan, Kemarahan, dan Ketagihan
oleh Barb Rogers.
JOleh kerana seseorang itu perlu berhenti minum atau menggunakan untuk memulakan pemulihan, akhirnya seseorang itu juga akan memukul "dasar" emosi ketakutan, kemarahan, dan kesedihan. Dan pemulihan hanya boleh bermula dengan memahami terlebih dahulu bagaimana, bila, dan di mana emosi itu mengawal.
Barb Rogers mencabar pembaca dalam pemulihan untuk menyiasat kesedihan dan kehilangan yang tidak dapat diselesaikan dalam hidup mereka dan mengemudi kesan daripada emosi tersebut—emosi yang boleh membawa kembali kepada penggunaan jika tidak diselesaikan.
Untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini di Amazon, klik di sini. Juga boleh didapati sebagai edisi Kindle.
Mengenai Penulis
Barb Rogers menulis beberapa buku tentang pemulihan, alkohol, ketagihan, dan kesejahteraan, termasuk Dua Puluh Lima Perkataan: Bagaimana Doa Serenity Dapat Menyelamatkan Kehidupan Anda, Keep It Simple and Sane, serta memoirnya Sekiranya Saya Harus Mati Sebelum Saya Bangun. Barb meninggal dunia pada awal 2011.
