Ditulis dan Dikisahkan oleh Robert Jennings.
Lihat versi video di Youtube
Tiada yang semudah atau serumit yang kelihatan -- termasuk berita gembira ini. - Robert Jennings
Jika dibiarkan, kita kebanyakannya akan didorong oleh berat sebelah kita dan kita mempunyai banyak daripadanya. Salah satu yang kebanyakan kita miliki adalah bias optimisme. Sesetengah anggaran ialah kira-kira 70-80% orang mempunyai berat sebelah ini. Terdapat kecenderungan pesimisme juga. Walaupun saya yakin bahawa adalah lebih baik untuk bersikap optimis daripada pesimis, kita mesti sedar tentang kelemahan kedua-dua berat sebelah.
Kecondongan pesimisme didorong terutamanya oleh ketakutan dan itu adalah yang utama dalam evolusi awal kita. Tetapi secara beransur-ansur, sikap pesimisme ini digantikan dengan keyakinan apabila kehidupan kita bertambah baik. Idea kemajuan ini mungkin paling baik ditangkap oleh konsep "satu langkah ke hadapan dan dua langkah ke belakang".
Mungkin ini membantu menjelaskan dunia Dickensian seperti yang diterangkan dalam novelnya jika dibandingkan dengan hari ini. Jika anda membandingkan masa-masa itu dengan mana-mana era sebelumnya, ia pastinya lebih baik. Tetapi jika dibandingkan dengan hari ini, tidak begitu baik.
Kira-kira 10 atau 12 ribu tahun yang lalu kami belajar menternak dan menternak haiwan untuk dimakan, menetap dalam komuniti, dan beberapa ketakutan dari zaman pemburu-pengumpul kami reda. Namun ketakutan lain masih menguasai diri. Oleh itu, kami mengembangkan sikap optimisme untuk menghadapi kehidupan. Dan kehidupan itu, memetik kata-kata Thomas Hobbs, adalah "menyendiri, miskin, jahat, kasar, dan pendek".
Sejak "Maut Hitam" pada abad ke-17 kehidupan kita secara beransur-ansur, namun dengan cepat, menjadi lebih baik. Pengalaman hidup yang lebih baik ini didorong terlebih dahulu, perlahan-lahan, oleh kemajuan teknologi. Kemudian pada awal abad ke-20 kita memasuki masa berganda.
Di barisan hadapan ialah pembangunan baja melalui proses kimia yang memulakan "Revolusi Hijau" Bagi kebanyakan orang ini bermakna bebas daripada kebuluran tanpa menghabiskan sebahagian besar hari mencari makanan yang cukup. Kemudian muncul "Revolusi Vaksinasi". Ini membawa kepada peningkatan yang ketara dalam purata jangka hayat manusia kerana penyakit berjangkit tidak membunuh kita begitu muda.
Dan dengan kebebasan baharu ini, kami menemui banyak cara lain untuk meningkatkan pengalaman hidup kami. Namun mekanisme mengatasi kita, bias optimisme, kekal jauh dalam DNA kita.
Kami Membuat Pintasan Mental
Kami mencipta pintasan, dan kami memerlukannya. Tetapi daripada menggunakan jalan pintas yang positif secara sedar, yang kebanyakan kita sudah lakukan, kita harus berusaha untuk merenung perkara-perkara yang bebas berat sebelah yang kita boleh. Itu kerana jalan pintas positif tanpa muhasabah menyebabkan kita kadangkala memandang rendah yang negatif kerana terlalu optimistik.
Beberapa perkara yang berat sebelah optimisme ini menyebabkan kita lakukan sebagai contoh ialah:
-
kita fikir perkara buruk lebih berkemungkinan berlaku kepada orang lain berbanding diri kita sendiri
-
kami melebih-lebihkan kemungkinan menghadapi peristiwa positif
-
kita melihat dunia sebagai lebih selamat daripada yang sebenarnya
-
kita boleh melebih-lebihkan keupayaan kita untuk memandu dengan selamat semasa penat atau minum
-
kita memandang rendah risiko apabila terdapat akibat buruk.
Kecenderungan optimisme ini membantu menjelaskan mengapa kita kebanyakannya mengabaikan bahaya perubahan iklim atau wabak Covid yang melanda di sekeliling kita. Dan selalunya media tidak membantu dan hanya mempromosikan kejahilan. Beberapa cawangan telah berjaya, tidak sengaja atau sengaja, menakutkan kami kerana kami tidak kehilangan semua ketakutan kami terhadap perkara yang tidak diketahui. Dan sudah tentu, media sosial telah mempercepatkan keseluruhan proses dalam masa yang cepat.
Oleh itu, untuk mengatasi dan mengatasi ketakutan ini, kita sering mengembangkan keyakinan yang tidak munasabah. Atau bias optimisme.
Walaupun lebih baik menggunakan lagu gembira daripada mengerang ketakutan, ia juga lebih baik untuk tidak menipu diri sendiri seperti yang dicadangkan oleh lagu itu. Sebaliknya, kita tidak boleh menjadi mangsa pesimisme kerana hasilnya boleh menjadi lebih buruk. Adalah lebih baik untuk mencari realisme bebas berat sebelah melalui refleksi. Dan kita mesti memikirkan tindakan kita, atau tingkah laku kita akan dipimpin oleh berat sebelah kita.
Dan itu.....lebih rumit daripada yang kelihatan. -- Robert Jennings
Mengenai Penulis
Robert Jennings ialah penerbit bersama InnerSelf.com bersama isterinya Marie T Russell. Beliau menghadiri Universiti Florida, Institut Teknikal Selatan, dan Universiti Florida Tengah dengan pengajian dalam bidang hartanah, pembangunan bandar, kewangan, kejuruteraan seni bina dan pendidikan rendah. Beliau adalah anggota Kor Marin AS dan Tentera AS telah memerintahkan bateri artileri medan di Jerman. Beliau bekerja dalam kewangan hartanah, pembinaan dan pembangunan selama 25 tahun sebelum memulakan InnerSelf.com pada tahun 1996.
InnerSelf berdedikasi untuk berkongsi maklumat yang membolehkan orang ramai membuat pilihan yang berpendidikan dan berwawasan dalam kehidupan peribadi mereka, untuk kebaikan orang ramai dan untuk kesejahteraan planet ini. Majalah InnerSelf berada dalam 30+ tahun penerbitannya sama ada dalam cetakan (1984-1995) atau dalam talian sebagai InnerSelf.com. Sila menyokong kerja kami.
Creative Commons 4.0
Artikel ini dilesenkan di bawah Lisensi Atribut-Perkongsian Alike 4.0 Creative Commons. Atribut pengarang Robert Jennings, InnerSelf.com. Pautan kembali ke artikel Artikel ini pada asalnya muncul di InnerSelf.com
