.
Ditulis dan Dikisahkan oleh Marie T. Russell. 

Selamat datang... InnerSelf kami mengalu-alukan diri anda sendiri.

Semasa saya menulis ini, ini adalah hujung minggu Paskah. Juga masa Paskah. Dan kita baru sahaja mengalami ekuinoks musim bunga, dan sebelum itu, Tahun Baru Cina. Semua ini adalah mengenai kelahiran semula, pembaharuan, dan permulaan baru ... tetapi juga pengakhiran sesuatu yang lain.

Kami mendapat "ekuinoks kecil" setiap pagi ketika kita bangun kerana itu juga merupakan permulaan baru, dan akhir malam. Namun ada kekuatan dalam jumlahnya, dan tenaga semula jadi yang ada di Musim Semi, dan Paskah, dan Paskah, serta "tahun baru", juga mendorong kita untuk memulai lagi.

Sebilangan besar perubahan yang perlu kita buat, atau pilih untuk membuat pada masa pertumbuhan ini, tertumpu pada sikap, mungkin lebih dari pada perubahan fizikal. Walaupun tujuannya bersifat fizikal, seperti menurunkan berat badan, sikap itulah yang harus diubah terlebih dahulu. Jadi minggu ini, kami menyajikan artikel yang memfokuskan pada peralihan dari satu keadaan ke keadaan lain ... sama ada emosi, sikap, rohani, atau fizikal.

Kita mulakan dengan ... 

Teruskan membaca di InnerSelf.com (ditambah versi audio / mp3 artikel)


Dibaca oleh Marie T. Russell, InnerSelf.com

Muzik Oleh Caffeine Creek Band, Pixabay