Lupakan Keseimbangan Kerja-Kehidupan - Ini Semua Mengenai Integrasi Sekarang

Lupakan Keseimbangan Kerja-Kehidupan - Ini Semua Mengenai Integrasi Sekarang Shutterstock

Ini bukan penghujung biasa untuk perjumpaan kakitangan kami.

Kali ini, ketua jabatan universiti kami mengakhiri sidang video dengan menjemput puteranya yang berusia sembilan tahun untuk datang dan menyapa kira-kira seratus rakan sekerja.

Itu adalah pengakuan terhadap perubahan yang kita semua pakai akibat pandemi COVID-19. Tanggapan yang diperlukan untuk membendung penyebaran virus telah menghilangkan batasan yang secara konvensional memisahkan kerja dari sisa hidup kita. Ini membuat kita mempersoalkan konsep lama keseimbangan kerja-kehidupan.

Mitos keseimbangan

Idea keseimbangan kerja-kehidupan yang dijumpai pada tahun 1980-an, diperkuat secara besar-besaran oleh peningkatan jumlah wanita dalam tenaga kerja bergaji yang juga memikul sebagian besar pekerjaan rumah dan keluarga.

Walaupun merupakan konsep yang agak sukar untuk didefinisikan dan berdasarkan banyak andaian, definisi keseimbangan kerja-kehidupan cenderung menumpukan perhatian pada “ketiadaan konflik"Antara domain profesional dan peribadi.

Niat itu mulia. Masalahnya, seperti kata sarjana perniagaan Stewart Friedman, adalah bahawa "keseimbangan adalah susun"

Ini adalah metafora yang salah arah kerana ia menganggap kita mesti selalu melakukan pertukaran antara empat aspek utama kehidupan kita: bekerja atau sekolah, rumah atau keluarga (bagaimanapun anda menentukannya), komuniti (rakan, jiran, agama atau kumpulan sosial), dan diri (fikiran, badan, roh).


Dapatkan yang terbaru dari InnerSelf


Friedman, seorang profesor di Wharton School of University of Pennsylvania yang berprestij, mengasaskan Projek Integrasi Kerja / Kehidupan Wharton pada tahun 1991 untuk "menghasilkan pengetahuan untuk tindakan mengenai hubungan antara pekerjaan dan sisa hidup".

Tujuannya yang lebih realistik dan lebih memuaskan daripada keseimbangan, katanya, adalah untuk menggabungkan pekerjaan dan sisa hidup dengan lebih baik dengan cara yang menghasilkan "kemenangan empat arah" antara kerja, rumah, komuniti dan diri.


Lupakan Keseimbangan Kerja-Kehidupan - Ini Semua Mengenai Integrasi Sekarang Asanka Gunasekara, Pengarang disediakan


Sinergi, bukan pertukaran

Integrasi bukan mengenai pertukaran tetapi sinergi, memperoleh lebih banyak dengan menggabungkan aspek kehidupan yang sering dikuarantin antara satu sama lain.

Ahli psikologi Jeffery Greenhaus dan Saroj Parasuraman memerihalkan integrasi sebagai "ketika sikap dalam satu peran secara positif mengalir ke peran lain, atau ketika pengalaman dalam satu peran berfungsi sebagai sumber yang memperkaya peran lain dalam kehidupan seseorang".

Contoh pra-COVID-19 mungkin mengambil bahagian dalam aktiviti kesenangan yang ditaja oleh kerja untuk amal. Ini sebagai peluang untuk mempererat hubungan anda dengan rakan sekerja dan melakukan sesuatu yang baik untuk masyarakat. Dan senaman bagus untuk kesihatan fizikal dan mental anda.

Menjadikan integrasi menjadi perkara biasa

Bagaimana rupa integrasi kerja-kehidupan pada usia COVID-19?

Mungkin itu adalah ayah yang mengajak anak-anak dan pasangannya untuk membincangkan cabaran di tempat kerja yang dihadapinya ketika makan malam.

Bekerja dari rumah sangat membebankan keluarga dengan anak-anak dan ibu bapa terpaksa menjalankan tugas di homeschool. Dalam senario ini, bercakap mengenai masalah di tempat kerja membolehkan keluarga saling menyokong dan merasakan bahagian kehidupan masing-masing.

Sekiranya ketua jabatan kami memperkenalkan anaknya di akhir persidangan video, ini mengingatkan kita semua tentang tuntutan bekerja di rumah pada masa ini.

Sementara itu, anaknya mendapat peluang untuk lebih menghargai karya ibunya, dengan hampir seratus kotak kecil wajahnya pasti membantunya memahami mengapa dia tidak selalu ada. Ini adalah peluang untuk meningkatkan empati dan pemahaman dari rakan sekerja dan keluarga. Ini menghantar mesej positif bahawa semua pekerja berhak atas pemahaman ini.

Integrasi juga memberi kita kesempatan untuk membuang idea untuk menjadi pasangan atau ibu bapa yang "sempurna" dan sebaliknya berusaha untuk menjadi lebih terbuka, jujur, dan bahkan terdedah.

Tetapi pertama-tama kita harus menyedari bahawa COVID-19 telah mengubah dinamika peribadi dan kerja secara dramatik, dan kita harus melepaskan model mental memikirkan masa kerja dan waktu rumah menjadi blok yang terpisah dan terpisah.Perbualan

Tentang Pengarang

Melissa A. Wheeler, pensyarah kanan, Universiti Teknologi Swinburne dan Asanka Gunasekara, Pensyarah Pengurusan, Universiti Teknologi Swinburne

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}

DARIPADA EDITOR

Perubahan Akan Datang ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 Mei 2020) Ketika saya menonton berita mengenai peristiwa di Philadephia dan bandar-bandar lain di negara ini, hati saya merasa sakit dengan apa yang berlaku. Saya tahu bahawa ini adalah sebahagian daripada perubahan yang lebih besar yang berlaku ...
Sebuah Lagu Dapat Meningkatkan Hati dan Jiwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya mempunyai beberapa cara yang saya gunakan untuk membersihkan kegelapan dari fikiran saya ketika saya merasakan ia telah masuk. Salah satunya adalah berkebun, atau menghabiskan masa di alam semula jadi. Yang lain adalah kesunyian. Cara lain ialah membaca. Dan satu yang ...
Mengapa Donald Trump Boleh Menjadi Kalah Terbesar Sejarah
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Pandemik coronavirus keseluruhan ini memerlukan banyak wang, mungkin 2 atau 3 atau 4 kekayaan, semuanya tidak diketahui ukurannya. Oh ya, dan, beratus-ratus ribu, mungkin satu juta orang akan mati sebelum waktunya secara langsung ...
Maskot untuk Pandemik dan Lagu Tema untuk Menjauhkan dan Mengasingkan Sosial
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya mendapat lagu baru-baru ini dan semasa saya mendengarkan liriknya, saya fikir ia akan menjadi lagu yang sempurna sebagai "lagu tema" untuk masa-masa pengasingan sosial ini. (Lirik di bawah video.)
Membiarkan Randy Funnel My Furiousness
by Robert Jennings, InnerSelf.com
(Dikemas kini 4-26) Saya tidak dapat menulis dengan betul perkara yang saya ingin terbitkan bulan lalu, Anda lihat saya marah. Saya hanya mahu menyerang.