Apa itu Sindrom Kaki yang Tidak Terjun?

kaki resah 4 12

Sindrom kaki yang tidak sihat adalah penderitaan biasa yang dicirikan oleh perasaan tidak selesa di kaki disertai dengan keinginan yang tidak dapat ditarik untuk menggerakkan kaki untuk melegakan sensasi. Orang-orang dengan sindrom kaki gelisah biasanya menjaga kaki mereka bergerak dengan pacing atau sentiasa bergerak kaki sambil duduk. Sensasi biasanya berlaku pada waktu malam dan telah dijelaskan oleh pesakit seperti gatal-gatal, berdenyut, menarik, pin dan jarum atau rasa crawly menyeramkan.

Permulaan sensasi biasanya berlaku, atau semakin buruk, sementara orang itu santai, duduk atau berbaring. Sindrom kaki yang tidak sihat diketahui mempengaruhi kedua-dua lelaki dan perempuan dari mana-mana umur tetapi lebih biasa wanita dan lebih tua individu. Misdiagnosis tidak luar biasa kerana simptom cenderung untuk datang dan pergi dan mungkin agak ringan.

punca

Dalam banyak kes sindrom kaki gelisah penyebabnya tidak diketahui. Walau bagaimanapun, ia dianggap mempunyai pautan genetik yang banyak yang mengalami sindrom kaki gelisah saudara-mara yang juga mengalami sensasi.

Sindrom kaki yang tidak sihat dikaitkan dengan beberapa keadaan perubatan termasuk penyakit Parkinson, diabetes dan neuropati periferal (sebarang kerosakan atau penyakit saraf yang merosakkan sensasi, pergerakan atau fungsi kelenjar bergantung kepada saraf mana yang dipengaruhi).

Ia juga boleh dilihat pada mereka yang mempunyai kekurangan zat besi atau fungsi ginjal yang lemah. Sesetengah wanita mengalami sindrom kaki gelisah semasa hamil. Wanita hamil yang mengalami sindrom kaki gelisah biasanya mendapati gejala berlaku pada trimester ketiga, dengan tanda-tanda gejala terhenti dalam masa empat minggu.

penyelidikan telah menunjukkan sindrom kaki gelisah mungkin berkaitan dengan disfungsi litar saraf ganglia basal (kumpulan struktur di pangkal otak dengan pautan ke kawasan yang mengawal pergerakan), yang menggunakan dopamin neurotransmitter. Dopamin diperlukan untuk mengawal aktiviti otot untuk pergerakan licin, bertujuan, sehingga gangguan jalur dopamin membawa kepada pergerakan sukarela. Penyakit Parkinson juga merupakan gangguan laluan dopamine ganglia basal dan pesakit Parkinson sering mengalami sindrom kaki gelisah.

Individu yang mengalami kegagalan buah pinggang kronik, diabetes atau neuropati periferal biasanya mendapat bantuan daripada sindrom kaki gelisah dengan rawatan keadaan mendasar.


Dapatkan yang terbaru dari InnerSelf


Gejala sindrom kaki gelisah juga boleh menjadi lebih teruk oleh ubat-ubatan tertentu. Ini termasuk ubat-ubatan anti-loya, ubat antipsikotik, antidepresan dan beberapa ubat-ubatan yang sejuk dan alahan yang mengandungi antihistamin yang sedang menyemai. Pengambilan alkohol atau kekurangan tidur berkualiti sering mencetuskan keadaan.

Diagnosa

Tiada ujian untuk sindrom kaki gelisah. Empat kriteria di bawah ini digunakan untuk mendiagnosis keadaan:

  • gejala memburuk pada waktu malam dan minima pada waktu pagi

  • ada dorongan yang kuat untuk menggerakkan anggota badan atau anggota yang terkena

  • Gejala timbul apabila cuba berehat atau berehat

  • gejala lega dengan memindahkan anggota yang terjejas, dan kembali apabila gerakan berhenti.

Deskripsi yang diberikan oleh pesakit memberikan maklumat penting tentang kapan dan berapa kerap gejala berlaku, jadi pencetus dapat dikenal pasti dan dielakkan jika mungkin. Sejarah keluarga juga membantu memberikan petunjuk tentang punca gejala dan potensi campur tangan untuk rawatan.

Mendiagnosis sindrom kaki gelisah pada kanak-kanak sangat mencabar kerana kanak-kanak merasa sukar untuk menggambarkan gejala mereka dan di mana dan berapa kerap mereka mengalami mereka. Ini kadang-kadang menyebabkan misdiagnosis sebagai penyakit yang semakin meningkat atau gangguan defisit perhatian.

Rawatan dan prognosis

Doktor memberi tumpuan kepada melegakan gejala dengan mengenal pasti faktor pemicu dan melegakan, dan kehadiran atau ketiadaan simptom pada siang hari. Selalunya gejala akan diselesaikan dengan rawatan gangguan asas seperti kencing manis atau neuropati periferal.

Membuat perubahan pada gaya hidup anda mungkin menjejaskan gejala ringan atau sederhana. Ini mungkin termasuk menghentikan atau mengurangkan pengambilan kafein, alkohol atau tembakau.

Sekiranya gejala berkaitan dengan kekurangan makanan dalam besi, folat atau magnesium, gejala-gejala boleh dirawat dengan pelarasan diet atau menambah makanan dengan tambahan yang sesuai. Ini boleh dikenalpasti melalui analisis darah oleh GP.

Apabila gejala lebih teruk atau dikaitkan dengan gangguan yang mendasari, adalah sangat penting untuk berunding dengan GP, ​​yang mungkin merujuk anda kepada pakar.

Walaupun tiada ubat untuk sindrom kaki gelisah, terdapat pilihan untuk terapi dan kawalan simptom untuk meningkatkan tempoh tidur nyenyak. Gejala umumnya meningkat dengan usia dan kadar peningkatan ini berbeza-beza bergantung kepada gangguan yang berkaitan.

Sesetengah orang mengalami tempoh remisi, yang mungkin berlangsung beberapa hari atau bulan. Walau bagaimanapun, gejala biasanya muncul semula.

Adalah penting untuk diperhatikan bahawa diagnosis sindrom kaki gelisah bukan merupakan petunjuk yang lain, lebih serius, gangguan, seperti penyakit Parkinson.

Tentang Pengarang

lavender andrewAndrew Lavender, Pensyarah, Fakulti Sains Kesihatan, Universiti Curtin. Kepentingan penyelidikannya termasuk kesan senaman dan pemulihan otot akibat pemulihan, kawalan motor dan bagaimana fungsi motor dipengaruhi oleh penuaan, senaman dan gangguan neuromuskular.

Perkataan ini pada mulanya muncul di The Conversation

Buku berkaitan:

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = Sindrom Kaki yang tidak sihat; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}