Anda mungkin pernah mendengar orang mengatakan mereka suka berlari kerana ia membolehkan mereka mematikan. Mungkin anda berasa seperti itu sendiri. Kegiatan otak benar-benar berkurang apabila anda melakukan tindakan yang mudah dan berulang ...
Di sini, kita mengkaji semula sains terbaik tentang cara memulakan tabiat senaman, dan bagaimana untuk meneruskannya dengan menjawab soalan dan isu asas.
Empat bandar terbesar di dunia adalah untuk mengharamkan kereta diesel dari pusat bandar mereka oleh 2025, untuk meningkatkan kualiti udara.
Kebanyakan kita menganggap mikroba sedikit lebih banyak daripada kuman buruk sebelum sains baru-baru ini mula mengubah pandangan kita tentang dunia mikroba di kepalanya.
Kajian menunjukkan bahawa orang yang tidur kurang dari enam jam malam mempunyai kadar kematian 13 yang lebih tinggi daripada mereka yang tidur sekurang-kurangnya tujuh jam.
Para saintis telah menemui untuk pertama kalinya hubungan fungsi antara bakteria di usus dan penyakit Parkinson.
Sebagai cahaya diperlukan untuk pertumbuhan tumbuh-tumbuhan dan pokok, haiwan, serangga dan kehidupan burung, jadi itu penting bagi kita. Kami memerlukan cahaya matahari untuk membina tulang dan gigi yang kuat. Tanpa kanak-kanak ini boleh membina kerongkong dan kerosakan pergigian. Tanpa menyedari bahawa kita boleh menderita kelaparan cahaya ...
Sudah tiba masanya untuk membersihkan aura. Menyapu dan membersihkan mengeluarkan tenaga yang sesak dan berpenyakit dan membersihkan, menguatkan, dan memudahkan proses penyembuhan. Banyak penyakit mudah boleh sembuh hanya dengan menyapu dan membersihkan aura.
Hanya satu dos ubat hallucinogenik yang menawarkan banyak pesakit kanser sehingga enam bulan bantuan daripada kebimbangan atau kemurungan yang berkaitan dengan penyakit.
Di kawasan terpencil Tanzania, lelaki Hadza meninggalkan pondok mereka dengan berjalan kaki, bersenjata dengan busur dan anak panah racun, untuk memburu makanan berikutnya. Sementara itu, wanita Hadza mengumpul ubi, buah beri, dan buah-buahan lain.
Sesiapa yang cuba menurunkan berat badan dan menjauhkannya mengetahui betapa sukarnya tugas itu. Ia sepatutnya mudah: Hanya bersenam untuk membakar lebih banyak kalori dan mengurangkan pengambilan kalori anda.
Kebanyakan orang telah mendengar tentang penyakit Alzheimer, bentuk demensia yang paling biasa. Penyakit ini tidak menyembuhkan dan sedikit, tetapi tidak berkesan, rawatan.
Amalan gaya rambut yang lebih selamat dan pilihan syampu dan penghawa dingin boleh membantu memulihkan jenis keguguran rambut dan kerosakan yang sering menimpa orang Amerika Afrika, kata para penyelidik.
Terdapat banyak kajian yang cuba mencari sebab-sebab, baik genetik dan alam sekitar, untuk autisme.
Pembesaran zakar pagi, atau seperti yang diketahui secara perubatan, "pencium zakar malam", bukan sahaja fenomena fisiologi yang menarik, ia juga boleh memberitahu kita banyak tentang fungsi seksual pesakit.
Satu sistem sensor yang dimasukkan ke implan defibrillator mungkin memungkinkan untuk meramalkan peristiwa kegagalan jantung-kadang-kadang lebih daripada satu bulan sebelum mereka berlaku.
Makan makanan yang sangat tinggi lemak pada awal hidup boleh mengganggu perkembangan korteks prefrontal dalam otak muda, menurut penyelidikan baru pada tikus.
Orang yang hidup dengan penyakit serius yang menerima penjagaan paliatif mempunyai kualiti kehidupan yang lebih baik dan gejala yang lebih sedikit daripada mereka yang tidak, kajian baru menunjukkan.
Laporan siasatan Senat ke dalam penutupan yang dirancang stesen janakuasa arang batu tidak akan dinafikan akan memberi alasan kepada alasan kesihatan yang menarik untuk menutupnya.
Penyembuhan selalu menjadi misteri yang hebat, terutama apabila penyembuhan berfungsi untuk satu orang tetapi mungkin bukan untuk yang lain. Sebahagian daripada kejayaan atau kegagalan modaliti penyembuhan ialah bagaimana penerima menerima dan menerima penyembuhan. Mari kita menghadapinya. Sebahagian daripada kita...
Perokok rokok pertengahan umur yang telah merokok selama beberapa dekad adalah dua hingga tiga kali lebih cenderung untuk mati lebih awal daripada orang yang serupa yang tidak pernah merokok.
Orang yang secara kerap pergi ke diet cenderung menurunkan berat badan pada mulanya tetapi melantun dan malah menaikkan berat badan selepas menghentikan rejim.
Kebanyakan kita mengalami tahap kecemasan sosial pada satu ketika dalam kehidupan kita. Kita bimbang tentang apa yang orang fikirkan tentang kita, tentang dikecualikan, tentang dihakimi atau dihina.