Sekiranya anda keliru dengan label makanan, anda tidak bersendirian. Pemasar menggunakan pelbagai cara untuk membuat makanan kelihatan lebih sihat dan lebih menarik berbanding pesaing mereka, terutamanya apabila produk yang ditujukan kepada kanak-kanak. Salah satu alat pengiklanan paling kuat yang dihasilkan oleh pengilang makanan ialah pembungkusan.
Penyelidik jantung AS kelihatan bersedia untuk menimbulkan hujah terhadap lemak tepu. Tetapi editorial yang diterbitkan dalam Open Heart menunjukkan bahawa ...
Setiap daripada kita menampakkan solek kita yang energik, dan ini menentukan keseimbangan makanan yang mempromosikan daya hidup dan kesihatan dengan makanan yang menyahtoksifikasi dan menghilangkan agen kanser. Dinamik aspek yin dan yang pelbagai makanan dan bagaimana ia berkaitan dengan setiap orang juga penting ...
Ia tidak pernah terhenti memukau saya berapa banyak mitos yang kita dihujani mengenai diet, senaman, dan berat badan. Berikut adalah beberapa mitos biasa yang saya sering mendengar dari pesakit saya. Adakah anda pernah mendengarnya? Adakah anda mula menyedari bahawa mereka salah?
Tiroid adalah kelenjar berbentuk kupu-kupu di bahagian bawah leher. Ia mempunyai peranan yang sangat penting untuk bermain dalam proses metabolik yang berlainan yang berlaku di dalam badan anda. Tiroid anda bertanggungjawab untuk melepaskan dua hormon utama. Ini adalah triiodothyronine (T3) dan tiroksin (T4). Hormon ini membantu dalam mengawal metabolisme dalam badan anda.
Walaupun saya tidak percaya dengan pengiraan kalori, saya percaya bahawa penting untuk menjadi bijak dalam pilihan pemakanan kita. Jika berat badan adalah matlamat, maka memilih makanan berketumpatan rendah-rendah untuk sebahagian besar diet anda dan menggunakan makanan berkhasiat tinggi sebagai perasa ...
Kebanyakan makanan ringan mengandung gula, karbohidrat halus, dan sering lemak trans. Ini boleh membuat snek yang sihat sukar. Walau bagaimanapun, terdapat pelbagai snek yang mesra insulin yang anda boleh menyediakan terlebih dahulu atau cepat ...
Sumber utama toksin adalah diet kita. Jika penyakit telah muncul, ia adalah kerana makanan yang kita makan bekalan dan menghasilkan lebih banyak toksin daripada organ eliminatory kita boleh dikeluarkan. Oleh itu, ...
Dipercayai bahawa hampir keseluruhan 75 semua makan berlebihan disebabkan oleh emosi anda. Adalah normal untuk makan kerana emosi anda seketika. Apabila ia berlaku secara berterusan maka ada masalah. Jenis makanan ini boleh menyebabkan ...
Mikrobius dari orang yang bersandar membantu mencegah tikus menjadi gemuk-tetapi hanya jika haiwan memakan makanan yang sihat. Penyelidikan dapat menunjukkan cara untuk rawatan baru untuk obesiti.
- By Miles Olson
Di Pulau Vancouver, di tengah-tengah barat laut Amerika Utara, penduduk Salish Coast sangat sihat pada abad 20th awal. Apa yang mereka makan? Ikan, gris (ikan paus, ikan, beruang, dll), mamalia laut, kerang, beri, rusa dan pelbagai jenis makanan tumbuhan bermusim. Mereka menghargai gris, nyali dan daging sebagai makanan mereka yang paling penting ...
- By MJ Ryan
"Saya lapar," saya menyatakan. "Saya perlu makan sesuatu." Masa berlalu; Saya mendapat lapar dan lapar. Sedang saya bertindak seperti orang gila, terdapat sebahagian daripada saya, diri saya yang munasabah, memerhatikan tingkah laku saya dan berfikir pada diri sendiri: Apa yang berlaku? Ia dirasakan seolah-olah saya telah ...
- By MSNBC
Ezra Klein bercakap dengan Bruce Friedrich Pengarah Advokasi Senior Farm Sanctuary mengenai implikasi etika dan alam sekitar daging makmal.
- By Ellen Kanner
Benih adalah di mana semuanya bermula. Mereka menjanjikan permulaan perkara. Mereka adalah sumber tenaga superkonsentrasi. Walaupun sayur-sayuran masih mempunyai pengkritik mereka (mengapa? mengapa?), sesiapa sahaja boleh mengetuk sebilangan biji. Jika anda bergelut, mereka akan menyokong anda pemakanan dan menawarkan ceria yang sangat diperlukan ...
- By Ellen Kanner
Spring adalah musim untuk penjanaan semula, tetapi ia juga musim untuk dia yang menghasilkan. Pada bulan April, kami menghormati Mother Earth pada Hari Bumi, kemudian datang Mei, kami menghormati ibu masing-masing masing-masing pada Hari Ibu. Harus mencintai mereka kerana ...
Sekiranya anda membuat komitmen terhadap diri sendiri dan kepada herba, dan jika anda konsisten, anda akan diberi ganjaran dengan perjalanan anda dengan mereka. Ini juga benar apabila bekerja dengan tenaga rohani herba dan ...
Kita hidup dalam masyarakat yang mempunyai perkara ini yang kita sebut makanan bayi, yang sebenarnya hanya makanan yang telah dimurnikan, diproses, dimasukkan ke dalam balang kecil, dan menandakan beberapa ratus atau bahkan seribu peratus harga. Pasaran makanan bayi dunia ...
Terdapat begitu banyak diet di luar sana - dan semua orang menunjukkan bahawa cara mereka adalah yang terbaik! Mungkin setiap diet mempunyai sesuatu yang masuk akal, tetapi adalah satu yang lebih baik daripada yang lain? Dan adakah "satu" yang sama untuk semua orang? Dr. Vijay Vad membentangkan beberapa maklumat akal dan cadangan yang boleh digunakan untuk kita semua .........
Bulan lalu - berita memecahkan bahawa hampir tan 50,000 daging yang dibekalkan oleh dua syarikat pemprosesan daging Belanda dan dijual di seluruh Eropah sejak Januari 2011 mungkin mengandungi daging kuda. Penemuan ini mengejutkan orang Eropah dan orang ramai di seluruh dunia - dan ramai rakyat Amerika mula bimbang jika mereka mungkin makan daging babi dalam hamburger mereka.
Lavandula angustifolia, yang dikenali sebagai lavender benar atau lavender Inggeris, adalah sehingga baru-baru ini dianggap spesies yang paling sukar dan paling wangi. Minyak pati lavender adalah yang paling banyak digunakan dalam aromaterapi ...
Ketika pertama kali saya mendengar suara deva ramuan di dapur saya pagi itu, tidak lama kemudian, mereka muncul di taman saya. Mereka menghantar saya keluar berjalan ke komputer saya, jadi saya boleh menaip mesej yang mereka tegaskan untuk menyampaikan ...
Kita boleh belajar banyak dari gorila. Manusia dan gorila berkongsi hampir sama DNA dan sistem pencernaan. Makanan liar gorila adalah lebih sihat bagi orang daripada diet Amerika standard ...
Pengarang dan aktivis Anna Lappé (anak perempuan Frances Moore Lappé, pengarang Diet untuk Planet Kecil) mengambil perniagaan makanan bernilai bilion dolar, soda, dan makanan segera kepada kanak-kanak dan remaja. Dengan penyakit yang berkaitan dengan diet ...