Tiba-tiba tidak dapat menghidu kopi pagi anda? Anda mungkin mempunyai COVID-19. Kseniya Ovchinnikova / Momen melalui Getty Images
Kehilangan bau - disebut anosmia - adalah simptom biasa COVID-19. Selama sembilan bulan terakhir, kami berdua - a saintis deria dan ahli epidemiologi penyakit berjangkit - telah menggunakan kepakaran kami masing-masing untuk mengembangkan program penyaringan dan pengujian berdasarkan bau sebagai tindak balas terhadap wabak SARS-CoV-2.
Pada awal Oktober, salah seorang pelajar siswazah kami berkongsi kisah ibunya dan rutin kopi hariannya. Ini menggambarkan dengan sempurna bagaimana pemeriksaan bau dapat digunakan sebagai alat pemeriksaan untuk jangkitan COVID-19. Pada suatu petang, ibu pelajar siswazah kami pergi untuk membuat secawan kopi biasa untuk mengetahui bahawa dia tidak dapat mencium bau atau rasa. Dia pernah mendengar dari putrinya tentang anosmia yang berkaitan dengan COVID, jadi dia kemudian mencium bau semburan pembersih wangi pain dan tidak dapat mencium bau itu.
Memandangkan anosmia yang tiba-tiba dan tidak dapat dijelaskan, ibu pelajar kami dikuarantin dan mendapat ujian COVID-19, yang kembali positif. Dengan memandang serius kehilangan bau, mendapatkan ujian cepat dan mengasingkan diri, dia membuat jalan buntu terhadap virus itu, memutuskan rantai penularan sebelum virus itu dapat merebak ke orang lain.
Dengan beberapa anggaran, 44% hingga 77% orang dengan COVID-19 kehilangan deria bau. Tetapi ramai yang tidak menyedari bahawa mereka telah kehilangan deria penciuman sehingga mereka aktif mencium sesuatu yang semestinya berbau, seperti lilin wangi. Inilah sebabnya mengapa kami mendorong orang untuk secara aktif mencium bau sesuatu setiap hari. Anosmia yang tidak dapat dijelaskan secara tiba-tiba adalah gejala spesifik COVID-19. Ia dapat digunakan sebagai alat penyaringan DIY setiap hari oleh individu, menyediakan alat lain dalam perjuangan untuk memuat COVID-19.
Penyekat bau
COVID-19 mempengaruhi deria bau anda dengan cara yang berbeza daripada selesema biasa. Apabila hidung anda tersumbat, bau - molekul aktif bau ringan yang terdapat di udara - secara fizikal tidak dapat mencapai reseptor bau di bahagian atas rongga hidung anda.
Dengan COVID-19, kehilangan bau disebabkan oleh gangguan isyarat. Penyelidikan menunjukkan bahawa virus menyerang sel di belakang jambatan hidung tepat di sebelah neuron penciuman. Sel sokongan ini adalah ditutup dengan banyak reseptor ACE2 bahawa virus mengeksploitasi untuk memasuki sel, jadi mereka sangat rentan. Tisu ini menjadi radang, buat sementara waktu mengganggu keupayaan neuron penciuman untuk memberi isyarat kehadiran bau.
Tidak seperti selesema biasa, banyak pesakit COVID-19 juga kehilangan deria rasa dan juga kemestesis - keupayaan untuk merasakan sengatan berkarbonasi atau terbakar lada cili.
Simptom yang sangat spesifik
Anosmia yang tidak dapat dijelaskan biasanya jarang berlaku dengan jangkitan virus lain, terutamanya jika tidak ada kesesakan atau penyumbatan hidung. Sekiranya seseorang kehilangan deria penciumannya, itu adalah petanda baik kemungkinan jangkitan COVID-19. Sebenarnya, analisis terkini menunjukkan bahawa jika anda hanya perlu memilih satu gejala, kehilangan bau secara tiba-tiba mungkin menjadi ramalan terbaik diagnosis COVID-19.
Kehilangan bau sangat spesifik untuk COVID-19, tetapi tidak semua orang dengan jangkitan SARS-CoV-2 melaporkan kehilangan bau. Secara kritikal, dapat mencium bau sesuatu tidak bermaksud anda bebas COVID. Sekiranya anda dapat menghidu kopi anda pagi ini, itu adalah hasil yang tidak jelas: Ini mungkin bermaksud anda tidak menghidap COVID-19, tetapi ini juga bermaksud anda dijangkiti SARS-CoV-2 dan hanya tidak kehilangan deria bau biasa.
Walaupun pemeriksaan demam telah dilakukan secara meluas, namun demikian tidak khusus untuk COVID-19 - banyak penyakit lain, seperti selesema atau radang tekak, juga menyebabkan demam. Menggunakan kehilangan bau sebagai ujian COVID-19 jauh dari sempurna. Tetapi kerana pemeriksaan bau harian sangat spesifik, seketika dan bebas secara harfiah, ini adalah alat pemeriksaan yang sangat berguna.
Ujian bau di rumah - menggunakan kopi, penanda atau apa sahaja dengan aroma yang kuat - mudah dan bebas dilakukan. Foto AP / Martin Meissner, Kolam
Lakukan sendiri, setiap hari
Kisah ibu pelajar siswazah kami menggambarkan bagaimana pemeriksaan bau aktif dapat menangkap kes COVID-19 pada orang yang tidak mempunyai gejala lain. Di Penn State, tempat kami bekerja, kami menerapkannya.
Musim gugur ini, sekolah melancarkan "Berhenti. Bau. Baiklah."Projek untuk meningkatkan kesedaran hubungan antara kehilangan bau secara tiba-tiba dan COVID-19. Kami bahkan mengembangkan "kad sniff" yang berbeza dengan panel pengelupasan dan bau sehingga orang dapat memeriksa deria bau mereka dengan alat standard.
Walaupun alat seperti ini lebih baik untuk penyelidikan, melakukan ujian bau setiap hari untuk alasan kesihatan awam tidak memerlukan kad penghidu. Ujiannya hanya dengan menghidu secawan kopi pagi atau syampu yang anda gunakan semasa mandi.
Pemeriksaan bau tidak dapat dan tidak akan menangkap setiap jangkitan yang tidak didiagnosis, sejak diperkirakan seperempat hingga separuh pesakit COVID-19 tidak kehilangan deria bau. Tetapi memandangkan ujian bau DIY boleh dilakukan dengan kos sifar, kelemahan menggunakannya untuk pemeriksaan adalah minimum.
Pemeriksaan berhenti tersebar
Pemeriksaan adalah salah satu alat kesihatan awam yang paling asas. Faktor yang paling kritikal untuk COVID-19 yang berkesan alat saringan adalah frekuensi dan kepantasan, Dengan kepekaan ujian menjadi sekunder.
Sangat mudah untuk memeriksa deria penciuman anda - siapa yang tidak mempunyai beg kopi atau teh di dapur mereka atau sebatang sabun di bilik mandi? Dan cepat - anda tahu dengan segera jika susu anda masam. Gabungkan ini dengan kekhususan tinggi anosmia berbanding dengan gejala lain, dan kami yakin pemeriksaan bau di rumah setiap hari dapat membantu memenuhi keperluan alat pemeriksaan cepat, murah dan khusus. Mengesan kehilangan bau secara tiba-tiba malah boleh digunakan untuk pemantauan tahap populasi kes COVID-19 dalam negara atau wilayah.
Sudah tentu, tidak ada program saringan yang dapat menangkap 100% kes. Sangat penting bagi individu untuk terus berlatih tingkah laku pengurangan bahaya yang lain. Namun, kami menggalakkan anda untuk Berhenti. Bau. Baiklah. Dan sekiranya anda kehilangan deria penciuman, silakan mengasingkan diri dan menghubungi profesional kesihatan.
Mengenai Pengarang
John E. Hayes, Profesor Sains Makanan, Penn State dan Cara Exten, Penolong Profesor Epidemiologi, Penn State
Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.
Buku berkaitan:
Badan Mengekalkan Skor: Otak Minda dan Badan dalam Penyembuhan Trauma
oleh Bessel van der Kolk
Buku ini meneroka hubungan antara trauma dan kesihatan fizikal dan mental, menawarkan pandangan dan strategi untuk penyembuhan dan pemulihan.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Nafas: Sains Baharu Seni yang Hilang
oleh James Nestor
Buku ini meneroka sains dan amalan pernafasan, menawarkan pandangan dan teknik untuk meningkatkan kesihatan fizikal dan mental.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
The Plant Paradox: Bahaya Tersembunyi dalam Makanan "Sihat" Yang Menyebabkan Penyakit dan Berat Badan
oleh Steven R. Gundry
Buku ini meneroka kaitan antara diet, kesihatan dan penyakit, menawarkan pandangan dan strategi untuk meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Kod Kekebalan: Paradigma Baharu untuk Kesihatan Sebenar dan Anti-Penuaan Radikal
oleh Joel Greene
Buku ini menawarkan perspektif baharu tentang kesihatan dan imuniti, menggunakan prinsip epigenetik dan menawarkan pandangan serta strategi untuk mengoptimumkan kesihatan dan penuaan.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Panduan Lengkap Puasa: Sembuhkan Tubuh Anda Melalui Puasa Selang Selang, Hari Bergantian dan Berpanjangan
oleh Dr. Jason Fung dan Jimmy Moore
Buku ini meneroka sains dan amalan berpuasa yang menawarkan pandangan dan strategi untuk meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan.
