Makan Pelangi: Warna Makanan dan Surat-menyurat Chakra

Makan Pelangi: Warna Makanan dan Surat-menyurat Chakra
Imej oleh silviarita


Diriwayatkan oleh Marie T. Russell

Versi video

Kesedaran makhluk hidup ditentukan oleh kekerapan perkara yang membentuk badan. Tubuh kita memungkinkan kita untuk terlibat dalam permainan alam, kerana tidak ada penjelmaan yang sepenuhnya bersifat duniawi atau sepenuhnya spiritual. Tidak kira tahap cahaya atau kerohanian yang anda capai, anda tidak dapat mengatasi pengalaman manusia jika anda berjiwa. Begitu juga, tidak kira betapa terestrial anda fikir anda, anda selalu dipenuhi ketuhanan. Oleh itu, tujuannya adalah untuk mengimbangkan keseimbangan tenaga dan bahan bekerjasama untuk mewujudkan keseluruhan yang sihat, yang membolehkan rasa ingin tahu, bermain, dan menjelajah di bumi.

Cara yang sangat mudah untuk mengakses tenaga pelengkap ini adalah dengan bekerja dengan sistem chakra. Chakra adalah roda tenaga yang berputar, pusat psikik yang tidak ada di bidang fizikal, melainkan dalam dimensi spiritual. Chakra menetapkan frekuensi yang menimbulkan setiap aspek pengalaman manusia. Makanan yang kita makan mempunyai kesedaran dan memberikan cetak biru bertenaga yang menstabilkan dan memasukkan bahan dan tenaga untuk kita apabila dimakan. 

Tradisi Veda mengajar bahawa kita semua makhluk ilahi mempunyai pengalaman manusia. Dengan pemikiran ini, kita akan memfokuskan pada tujuh chakra utama, pintu masuk bertenaga yang sesuai dengan tulang belakang. Ini membolehkan kita memproses frekuensi daya hidup sejagat. Mereka membolehkan kita mengalami dan mengawal tenaga yang luar biasa dan luar biasa yang ada pada pengalaman manusia kita.

Makanan, Warna, dan Chakra

Cara mudah untuk bekerja dengan chakra adalah dengan memilih makanan dengan warna yang sama dengan chakra yang ingin anda rangsang — dan kemudian memakannya! Kadang-kadang bahagian dalaman tumbuhan, bukan bahagian luarnya, yang menunjukkan korelasi chakra-nya. Sebagai contoh, buah kiwi berwarna coklat di bahagian luar, tetapi bahagian dalamnya yang berwarna hijau memberi amaran kepada anda bahawa ia bergetar ke cakra keempat, kerana korespondensi warna chakra berwarna hijau.

Banyak buah dan sayur terdapat dalam pelbagai warna. Dalam kes ini, jika anda mempunyai keinginan atau keengganan terhadap makanan tertentu, mulailah dengan membaca tandatangan bertenaga untuk mendapatkan pemahaman asas mengenai fungsi tanaman, dan kemudian merujuk pada chakra yang anda rasa tertarik berdasarkan warna yang sesuai untuk maklumat lebih lanjut untuk melengkapkan pemahaman anda. Sebagai contoh, paprika berwarna hijau, kuning, oren, merah, ungu, dan putih, dan kerana warna masing-masing masing-masing berkelakuan dengan cara yang sedikit berbeza.

Terdapat banyak cara untuk bekerja dengan tenaga makanan; biarkan intuisi anda menjadi panduan anda. Kadang-kadang anda mungkin lebih suka bekerja dengan makanan yang hanya berdasarkan warnanya untuk mengakses chakra tertentu. Walaupun melakukannya dapat mengaktifkan semua sifat chakra yang berkaitan, semuanya mungkin tidak berlaku untuk anda atau keadaan anda. Perhatikan dan fokus pada perkara yang relevan dengan anda pada masa ini.

Energi Chakra

Dalam profil chakra berikut, saya telah memberikan senarai setiap tenaga chakra-baik aspek hadiah dan bayangan, gambar untuk memahami tenaga yang anda kerjakan. Saya menyertakan lokasi setiap chakra dan klasifikasi unsurnya berdasarkan Lima Elemen Besar — ​​bumi, air, api, udara / angin, dan eter / ruang.

Saya juga menyertakan beberapa makanan perwakilan yang menyampaikan tenaga ini, walaupun anda pasti akan menjumpai lebih banyak semasa anda menjelajahi wilayah ini.

Crown Chakra

Nama Sanskrit: Sahasrara (Sahasrara diterjemahkan sebagai "teratai beribu-ribu")

Nombor: Ketujuh

Location: Mahkota kepala

Unsur: Di luar elemen

Warna: Putih

Makanan perwakilan: Semua makanan putih, termasuk lobak daikon, jantung sawit, chestnut air, kembang kol, bunga lawang, akar teratai, dan jicama

Chakra ini menyimpan tenaga melepaskan diri dari ilusi, getaran penting dalam mendapatkan kesedaran bukan tempatan dan memahami kebenaran seseorang itu semua, dan semuanya adalah satu.

Ini adalah chakra yang paling halus dalam sistem, yang berkaitan dengan kesadaran murni, dan dari chakra inilah semua chakra lain muncul. Apabila seseorang dapat meningkatkan tenaga sehingga tahap ini, keadaan pencerahan dialami.

Chakra Mata Ketiga

Nama Sanskrit: Ajna

Nombor: Keenam

Location: Pusat dahi (mata ketiga)

Unsur: Semua unsur digabungkan

Warna: Ungu

Makanan perwakilan: Semua makanan ungu, termasuk terung, ara, kentang ungu, jagung manis Wild Violet, markisa, asparagus ungu, dan plum

The Third Eye Chakra memegang hadiah berikut:

  • Pengetahuan kosmik, kawalan minda
  • Melihat di luar dualitas; Mata Shiva (melihat masa lalu, masa kini, dan masa depan)
  • Sat-chit-ananda, "kesadaran-kebahagiaan," yang merangkumi semua elemen dalam bentuk paling murni mereka; tumpuan yang sempurna
  • Tidak ada pemerhati atau pemerhati: “Itulah saya; Saya Itu. "

Throat Chakra

Nama Sanskrit: Vishuddha

Nombor: Kelima

Location: Tekak

Unsur: Eter

Warna: Biru dan hitam

Makanan perwakilan: Semua makanan hitam dan biru, termasuk biji wijen hitam, nasi terlarang, blueberry, bunga borage, blackberry, currant hitam, dan anggur hitam 

The Throat Chakra memegang hadiah berikut:

  • Kebenaran, ekspresi, suara, kejelasan, "memberi suara kepada"
  • Nyata panggilan, ekspresi diri
  • Kejelasan, kecerdasan, improvisasi, spontaniti, pertunangan aktif dengan muse dalaman anda
  • Penglihatan, penyaluran, telepati, bekerja dengan tenaga yang halus
  • Memahami kekuatan kata-kata dan bagaimana mereka membentuk dan membentuk kenyataan kita

Masalah bayangan Chakra Tekak:

  • Menggunakan perkataan atau bunyi dengan tidak bertanggungjawab
  • Tidak menjadi pendengar yang aktif, kesunyian, dan "bercakap" seseorang dan bukannya percakapan sebenar
  • Tidak dapat mengetahui kebenaran; berasa keruh dan keliru
  • Pelepasan dari alat batin anda

Chakra Jantung

Nama Sanskrit: Anah

Nombor: Keempat

Location: Pusat tulang dada

Unsur: Udara

Warna: Hijau dan merah jambu

Makanan perwakilan: Semua makanan hijau dan merah jambu, termasuk buah kiwi, alpukat, kacang lima, selada mentega, limau gedang, buah naga, dan jambu biji

The Heart Chakra memegang hadiah berikut:

  • Semua cinta: tanpa syarat, romantis; penghormatan kepada Ilahi, ibu bapa / anak, sifat / haiwan peliharaan; tidak terikat, sejagat
  • Memupuk pengampunan, menyelesaikan konflik
  • Bersatu dengan orang lain dan diri sendiri, mengubah yang umum menjadi Ilahi
  • Mengalami Ilahi dalam diri dan orang lain
  • Rahmat, penyerahan, belas kasihan, kesetiaan
  • Keprihatinan sejati untuk orang lain dan keinginan untuk memupuk apa yang terbaik untuk mereka

Isu bayangan The Heart Chakra:

  • Tidak menerima diri sendiri, hanya memiliki cinta bersyarat untuk diri sendiri dan orang lain, menolak keajaiban dan keindahan di sekitar diri
  • Bersikap mengawal atau cemburu, menunjukkan kasih sayang berdasarkan rasa takut, menggunakan "kasih sayang" untuk memanipulasi, tidak membiarkan orang lain berubah atau berkembang
  • Merasa terdedah atau ditolak, tidak membiarkan orang lain masuk, tidak mendedahkan "diri yang sebenarnya," hubungan yang saling bergantung
  • Bersikap kritis dan sukar untuk menyenangkan hati, mempunyai pandangan orang yang berlebihan (sama ada positif atau negatif)

Solar Plexus Chakra

Nama Sanskrit: Manipura

Nombor: ketiga

Location: Plexus solar

Unsur: Fire 

Warna: Kuning

Makanan perwakilan: Semua makanan kuning, termasuk lemon, pisang, labu kuning, labu kuning, nanas, dan buah belimbing

The Solar Plexus Chakra memegang hadiah berikut:

  • Kekuatan peribadi, akal, pendapat
  • Logik, kehendak, arahan, kepimpinan
  • Tindakan, kewibawaan, integriti, cahaya
  • Keberanian, harga diri, kesedaran, dan kehalusan

Masalah bayangan The Solar Plexus Chakra:

  • Kemarahan, turun naik, kemarahan, kebencian
  • Masalah ego, penyalahgunaan kuasa (contohnya, penguasaan, kekuatan sesat, menggunakan ketakutan untuk mengawal)
  • Rasa unggul, "jalan saya atau jalan raya"
  • Kesempurnaan, ketegaran, keganasan, dan perasaan lemah
  • Tidak mempunyai ekspresi pilihan peribadi

Sacral Chakra

Nama Sanskrit: Svadhishthana

Nombor: kedua

Location: Mangkuk sacrum / pelvis

Unsur: air

warna: Orange

Makanan perwakilan: Semua makanan oren, termasuk sitrus jeruk, mangga, betik, pic, ubi jalar, kesemek, dan labu butternut

The Sacral Chakra memegang hadiah berikut:

  • Sensualitas, keintiman seksual, memberi dan menerima kesenangan
  • Kreativiti, ungkapan tidak berstruktur
  • Pergerakan, perkara-perkara yang semakin lemah
  • Emosi yang sihat dan anak batin
  • Aspek "harta karun" dari diri, kelancaran
  • Bekerja dengan impian dan yang tidak sedar / tidak sedar

Isu bayangan The Sacral Chakra:

  • Emosi yang terluka, menyimpan rahsia
  • Takut penghakiman, "mendapat masalah" atau "ditemui"
  • Penindasan dari aspek diri, ketidakupayaan untuk mengalami keintiman emosi atau seksual, manipulasi
  • Mimpi ngeri atau tidak dapat mengingati atau mentafsirkan mimpi

Akar Chakra

Nama Sanskrit: Muladhara

Nombor: pertama

Location: Pangkal tulang belakang / coccyx

Unsur: Bumi

Warna: Merah / merah

Makanan perwakilan: Semua makanan merah - termasuk akar bit, strawberi, jagung ratu ruby, ceri, delima, semangka, dan cranberry — tetapi terutama sayur-sayuran akar

The Root Chakra memegang hadiah berikut:

  • Sebagai pembumian, sambungan bumi
  • Kestabilan, keselamatan, rasa kekitaan
  • Seksualiti mentah, keseronokan badan
  • Pengetahuan badan, pengetahuan naluri
  • Keselamatan dalaman dan asas diri
  • Penggunaan hadiah bumi yang bijak (contohnya, minyak pati, kristal, logam / mineral, pati tumbuhan)

Isu bayangan The Root Chakra:

  • Anemia secara bertenaga, rasa terputus dan terasing
  • Ambivalensi terhadap kehidupan, kesedaran kemiskinan, penyalahgunaan bahan, atau jenis eskapisme drastik
  • Seks untuk sebarang jenis pertukaran atau hanya untuk "merasa"
  • Tidak hidup dengan cara yang lestari yang menyokong bumi

Untuk analisis yang lebih terperinci mengenai chakra dan bentuk dasar yang sesuai, bunyi suci, geometri suci, dan warna, lihat buku saya Minyak Penting dalam Praktik Kerohanian: Bekerja dengan Chakra, Arketipe Ilahi, dan Lima Elemen Hebat.

© 2021 oleh Candice Covington. Hak cipta terpelihara.
Dicetak semula dengan izin penerbit,
Healing Arts Press, kesan dari InnerTraditions Intl.

Perkara Sumber

Pemakanan Getaran: Memahami Tanda Tangan Makanan yang Cergas
oleh Candice Covington

kulit buku: Pemakanan Getaran: Memahami Tanda Tangan Makanan yang Bertenaga oleh Candice CovingtonSebilangan besar dari kita mengetahui manfaat kesihatan fizikal buah-buahan, sayur-sayuran, daging, herba, dan rempah-rempah dan kesan pemakanan mereka pada tubuh manusia. Tetapi bagaimana dengan faedah getaran makanan? Bagaimana diet kita mempengaruhi badan tenaga dan keadaan emosi, mental, dan rohani kita?

Dalam panduan komprehensif untuk pemakanan getaran ini, Candice Covington meneroka tanda getaran makanan yang kita makan dan bagaimana ia membantu membentuk struktur bertenaga yang mempengaruhi tingkah laku dan semangat kita. Dia memperincikan kualiti energik dan rohani dari lebih dari 400 makanan, minuman, dan perasa biasa. Menawarkan pilihan resipi bersama dengan tafsiran kisah bertenaga mereka, penulis meneroka cara memilih makanan dan kombinasi makanan secara intuitif untuk memperkuat corak tenaga anda, menyokong anda dalam apa jua usaha, dan menyediakan nutrisi untuk tubuh, minda, dan semangat.

Untuk maklumat lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini, tekan di sini.

Mengenai Penulis

gambar Candice CovingtonCandice Covington adalah ahli aromaterapi, ahli terapi urut, pakar seni penyembuhan, dan pekerja tenaga. Bekas pengajar di Ashmead College dan bekas aromaterapi untuk Chopra Center, dia adalah pengasas Divine Archetypes, sebuah syarikat pati minyak dan bunga penting, dan pengarang Minyak Penting dalam Latihan Rohani.

Lawati laman web beliau di DivineArchetypes.org/ 

Lebih banyak buku oleh Pengarang ini.
   


 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

Artikel Lebih Banyak Daripada Pengarang Ini

Awak juga mungkin menyukai

VOICES INNERSELF

bulan purnama di Stonehenge
Minggu Semasa Horoskop: 20 - 26 September 2021
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini berdasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
seorang perenang di hamparan air yang luas
Kegembiraan dan Ketahanan: Penawar yang Menyedari Tekanan
by Nancy Windheart
Kami tahu bahawa kita berada dalam masa peralihan yang hebat, melahirkan cara baru untuk hidup, hidup, dan…
lima pintu tertutup, satu berwarna kuning, yang lain berwarna putih
Di mana Adakah Kita Pergi Selepas Ini?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Hidup boleh membingungkan. Terdapat banyak perkara yang berlaku, begitu banyak pilihan yang dikemukakan kepada kami. Malah ...
Inspirasi atau Motivasi: Mana Yang Terbaik?
Inspirasi atau Motivasi: Yang Pertama?
by Alan Cohen
Orang yang bersemangat untuk mencapai sesuatu tujuan mencari jalan untuk mencapainya dan mereka tidak perlu digerakkan…
gambar siluet pendaki gunung menggunakan pilihan untuk melindungi dirinya
Benarkan Ketakutan, Transformasikannya, Lalui, dan Fahami
by Lawrence Doochin
Rasa takut terasa sayu. Tidak ada jalan penyelesaiannya. Tetapi kebanyakan kita tidak bertindak balas terhadap ketakutan kita dalam…
wanita yang duduk di mejanya kelihatan risau
Preskripsi Saya untuk Kebimbangan dan Risau
by Jude Bijou
Kami masyarakat yang suka risau. Bimbang sangat lazim, hampir terasa diterima secara sosial.…
jalan melengkung di New Zealand
Jangan Terlalu Keras Pada Diri Anda
by Marie T. Russell, InnerSelf
Hidup terdiri daripada pilihan ... ada yang pilihan "baik", dan yang lain tidak begitu baik. Walau bagaimanapun, setiap pilihan ...
lelaki yang berdiri di dermaga menyalakan lampu suluh ke langit
Berkat bagi Pencari Kerohanian dan bagi Orang yang Menderita Kemurungan
by Pierre Pradervand
Terdapat keperluan seperti ini di dunia hari ini yang paling lembut dan penuh kasih sayang dan lebih mendalam, lebih…
Apa yang Bekerja Untuk Saya: 1, 2, 3 ... TENS
Apa yang Bekerja Untuk Saya: 1, 2, 3 ... TENS
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Beberapa minggu yang lalu, saya sakit belakang. Saya menarik otot dan ketika itu berlaku, ia benar-benar mengetuk saya ...
Mencipta 'Newmories' dari Kenangan Sakit atau Traumatik
Mencipta 'Newmories' dari Kenangan Sakit atau Traumatik
by Will Wilkinson
Kita semua mempunyai kenangan trauma. Selama bertahun-tahun kita mungkin menyedari bagaimana mereka mempengaruhi…
Mengubah Hidup Anda dengan Meneroka dan Menukar Cerita Semasa Anda
Transform Your Life by Exploring and Changing Your Current Story
by Carl Greer PhD, PsyD
Ramai di antara kita melihat ke belakang dan berharap agar kita menghabiskan lebih banyak masa untuk melakukan apa yang kita nikmati dan lebih sedikit masa untuk melakukan…

READ PALING

Cara Hidup Di Pantai Berkaitan Dengan Kesihatan Yang Buruk
Cara Hidup Di Pantai Berkaitan Dengan Kesihatan Yang Buruk
by Jackie Cassell, Profesor Epidemiologi Penjagaan Primer, Perunding Kehormat dalam Kesihatan Awam, Brighton dan Sussex Medical School
Ekonomi yang tidak menentu di banyak bandar tepi pantai tradisional semakin merosot sejak…
Bagaimana saya tahu apa yang terbaik untuk saya?
Bagaimana saya tahu apa yang terbaik untuk saya?
by Barbara Berger
Salah satu perkara terbesar yang saya dapati bekerja dengan pelanggan setiap hari adalah betapa sukarnya…
Isu-isu yang paling umum untuk Malaikat Bumi: Cinta, Takut, dan Amanah
Isu-isu yang paling umum untuk Malaikat Bumi: Cinta, Takut, dan Amanah
by Sonja Grace
Ketika anda mengalami menjadi malaikat bumi, anda akan mengetahui bahawa jalan layanan penuh dengan…
Kejujuran: Satu-satunya Harapan untuk Hubungan Baru
Kejujuran: Satu-satunya Harapan untuk Hubungan Baru
by Susan Campbell, Ph.D.
Menurut kebanyakan perseorangan yang saya temui dalam perjalanan saya, keadaan temu janji yang biasa berlaku…
Apa Peranan Lelaki Pada Kempen Anti-Seksisme 1970-an Dapat Mengajar Kami Tentang Persetujuan
Apa Peranan Lelaki Pada Kempen Anti-Seksisme 1970-an Dapat Mengajar Kami Tentang Persetujuan
by Lucy Delap, Universiti Cambridge
Gerakan lelaki anti-seksis tahun 1970-an mempunyai infrastruktur majalah, persidangan, pusat lelaki…
Terapi Penyembuhan Chakra: Menari menuju Juara Dalam
Terapi Penyembuhan Chakra: Menari menuju Juara Dalam
by Glen Park
Tarian Flamenco sangat menggembirakan. Seorang penari flamenco yang baik memancarkan keyakinan diri yang luar biasa ...
Mengambil Langkah Ke Arah Keamanan Dengan Mengubah Hubungan Kita Dengan Pemikiran
Melangkah Ke Arah Keamanan dengan Mengubah Hubungan Kita Dengan Pikiran
by John Ptacek
Kita menghabiskan hidup kita dengan tenggelam dalam pemikiran, tanpa menyedari bahawa dimensi kesedaran lain ...
gambar planet Musytari di kaki langit pantai lautan berbatu
Adakah Musytari adalah Planet Harapan atau Planet Ketidakpuasan?
by Steven Forrest dan Jeffrey Wolf Green
Dalam impian Amerika seperti yang sedang dilangsungkan, kami cuba melakukan dua perkara: menjana wang dan kehilangan…

ikuti InnerSelf pada

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestrss icon

 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

BAHASA TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Sikap baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comIklimImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 lahirnya Penerbitan. Hak cipta terpelihara.