Untuk Rasa Bahagia, Luangkan Pengalaman Bukan Barang

Orang lebih bahagia selepas membelanjakan wang untuk pengalaman berbanding dengan objek material, laporan penyelidik.

"Satu isu yang belum banyak diperiksa adalah apa yang berlaku di sini dan sekarang-kita lebih gembira membelanjakan wang kami untuk pengalaman atau barangan penting? " kata Amit Kumar, pembantu profesor pemasaran di McCombs School of Business di University of Texas di Austin. "Penemuan asas dari banyak percubaan adalah bahawa orang memperoleh lebih banyak kebahagiaan dari pengalaman mereka daripada harta benda mereka."

Para penyelidik merekrut 2,635 orang dewasa dan secara rawak mengarahkan mereka ke kumpulan bahan atau pengalaman. Para peserta menerima teks rawak pada siang hari untuk mengawasi emosi dan tingkah laku pembelian mereka.

Pembeli bahan membeli barang-barang seperti barang kemas, pakaian, atau perabot, pembeli Pengalaman menghadiri acara sukan, makan di restoran, atau terlibat dalam pengalaman lain.

Hasilnya: Kebahagiaan adalah lebih tinggi bagi peserta yang menggunakan pembelian pengalaman versus bahan dalam setiap kategori, tanpa mengira kos item tersebut.


grafik langganan dalaman


"Tidak adil untuk membandingkan baju untuk perjalanan, tetapi apabila kita mengambil kira harga, kita masih melihat hasil ini di mana pengalaman dikaitkan dengan lebih banyak kebahagiaan," kata Kumar.

Untuk menangani kemungkinan perbezaan dalam jenis pengguna, para penyelidik menjalankan kajian kedua di mana mereka meminta lebih daripada 5,000 peserta untuk menilai kebahagiaan mereka terlebih dahulu dan kemudian melaporkan sama ada mereka telah menggunakan, dinikmati, atau menggunakan sama ada bahan atau pembelian pengalaman dalam masa lalu . Jika mereka menjawab "ya," penyelidik bertanya kepada peserta beberapa siri soalan dan butiran mengenai pembelian mereka.

"Kami masih melihat kesan yang sama," kata Kumar. "Apabila orang yang sama memakan pengalaman, itu dikaitkan dengan lebih banyak kebahagiaan."

Para penyelidik menyimpulkan bahawa orang lebih bahagia dengan pembelian pengalaman lebih yang penting tanpa mengira apabila anda mengukur kebahagiaan: sebelum, semasa, atau selepas penggunaan. Pengalaman juga menimbulkan kepuasan walaupun orang biasanya menghabiskan lebih banyak masa menggunakan harta benda mereka.

Para penyelidik mengatakan penjelasan yang mungkin adalah ketahanan pengalaman dalam kenangan rakyat, sementara nilai barang yang dirasakan semakin lemah dari waktu ke waktu.

"Jika anda ingin menjadi lebih bahagia, mungkin bijak memindahkan sebahagian daripada penggunaan anda dari barang-barang material dan sedikit lebih kepada pengalaman," kata Kumar. "Itu mungkin akan membawa kepada yang lebih besar kesejahteraan"

Kertas itu muncul di dalam Jurnal Psikologi Sosial Eksperimen.

Coauthors tambahan adalah dari Penn dan Cornell University,

Kajian asal

memecahkan

Buku berkaitan:

Empat Perjanjian: Panduan Praktikal untuk Kebebasan Peribadi (Buku Kebijaksanaan Toltec)

oleh Don Miguel Ruiz

Buku ini menawarkan panduan untuk kebebasan dan kebahagiaan peribadi, menggunakan kebijaksanaan Toltec kuno dan prinsip rohani.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

Jiwa yang Tidak Terikat: Perjalanan Melangkaui Diri Sendiri

oleh Michael A. Singer

Buku ini menawarkan panduan kepada pertumbuhan rohani dan kebahagiaan, menggunakan amalan kesedaran dan pandangan daripada tradisi rohani Timur dan Barat.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

Hadiah Ketidaksempurnaan: Lepaskan Siapa yang Anda Fikirkan Anda Sepatutnya dan Terima Siapa Diri Anda

oleh Brené Brown

Buku ini menawarkan panduan kepada penerimaan diri dan kebahagiaan, menggunakan pengalaman peribadi, penyelidikan, dan pandangan daripada psikologi sosial dan kerohanian.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

Seni Halus Tidak Memberikan F * ck: Pendekatan Bertentangan untuk Menjalani Kehidupan yang Baik

oleh Mark Manson

Buku ini menawarkan pendekatan yang menyegarkan dan lucu untuk kebahagiaan, menekankan kepentingan menerima dan menerima cabaran dan ketidakpastian hidup yang tidak dapat dielakkan.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

Kelebihan Kebahagiaan: Bagaimana Bahan Bakar Otak Positif Berjaya dalam Pekerjaan dan Kehidupan

oleh Shawn Achor

Buku ini menawarkan panduan untuk kebahagiaan dan kejayaan, menggunakan penyelidikan saintifik dan strategi praktikal untuk memupuk minda dan tingkah laku yang positif.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan