Bayangkan kehadiran kehangatan yang hebat yang dirasai sepenuhnya, baik, dan aman. Lihatlah ia sebagai warna atau warna yang paling indah yang boleh anda bayangkan. Rasakan ia sebagai tekstur atau sensasi sesuatu yang sangat lembut, seperti selimut kegemaran atau pakaian, kulit bayi, atau bulu binatang.
Rumput terus membesar di taman kami, yang fikiran kita diperintah oleh ketakutan. Ripkan mereka dan panggil mereka dengan nama. Penyakit-penyakit, penolakan, fitnah, ketidakadilan, kegelisahan, semua "Saya harus mempunyai" dan "saya tidak lakukan." Di tempat rumput galak yang takut, tanaman sekarang mawar Harapan, Cinta ...
Harapan adalah jangkaan, tidak selalu dengan kepastian mutlak, tetapi dengan keyakinan dan keyakinan bahawa sesuatu dapat atau akan terjadi. Harapan adalah keinginan yang diiringi oleh keyakinan dalam pemenuhan. Harapan adalah daya yang mendorong kita - merangsang kita untuk meneruskan. Ia adalah kuasa yang kuat yang kita ...
Saya sedar seluruh alam semesta berada di hujung jari saya, begitu juga kesediaan saya untuk menyatakan apa yang diperlukan dalam realiti saya. Setiap pengalaman hidup adalah Tuhan mengajar saya. Ketika saya melihat kesedaran murni ini, saya merasakan tenaga tulen di seluruh tubuh saya. Dari irama pernafasan saya, saya merasakan keadaan tenang - satu dengan Tuhan.
Masalahnya tidak mengehadkan kebahagiaan atau kebahagiaan anda. Mereka hanya cabaran yang memberi peluang kepada anda untuk membuat pilihan dan berkembang. Semasa anda semakin terbuka kepada diri anda, kebahagiaan baik dari dalam ke dalam anda. Rasa. Ingat perasaan gembira dari masa lalu, atau bayangkan sekarang. Jika anda suka, mengikatnya ke tempat kejadian atau imej. Rasakan perasaan. Jadilah di tengah-tengahnya. Biarkan kebahagiaan perasaan itu memenuhi anda penuh dan melimpah di luar anda, mengisi bilik.
Frasa "kehendakmu" dalam Doa Tuhan adalah pernyataan mengenai peletakan jawatan bagi banyak orang, memanggil kuasa untuk melakukan sesuatu yang mungkin bukan apa yang kita fikirkan. Seolah-olah kita berkata, "Kerana saya tidak dapat memperoleh apa yang saya inginkan dalam hidup, saya rasa saya perlu menyelesaikan ...
- By Dewan Doriel
Meditasi berfungsi. Berjuta-juta orang belajar dan penyayang telah mengamalkannya sepanjang zaman, kerana ia membersihkan minda dan membuka hati. Minat semasa dalam meditasi telah memberi inspirasi kepada banyak guru moden untuk memudahkan teknik purba ...
- By Ernest Wood
Relaksasi dan keseimbangan otot adalah perlu untuk amalan kepekatan dan meditasi supaya (1) badan tidak boleh cedera oleh usaha mental dan (2) kerja mental mungkin tidak dimanjakan oleh ketidakselesaan tubuh. Ketiga, kita harus ingat bahawa sikap tubuh dikaitkan dengan keadaan perasaan, seperti berbaring dengan tidur, dan ...
Ko-meditasi didasarkan pada prinsip bahawa mod tertentu pernafasan membangkitkan keadaan fikiran tertentu dan sebaliknya. Kekuatan nafas dan hubungan nafas telah diakui selama berabad-abad oleh banyak budaya dan tradisi keagamaan. Seperti bentuk meditasi yang lain, pernafasan pernafasan dalam yang dihasilkan oleh meditasi bersa ...
- By Steve Rother
Luangkan sedikit masa sekarang dan dapatkan sangat tenaga tenaga anda. Biarkan fokus anda melembutkan apabila anda menjadi satu dengan persekitaran anda untuk beberapa saat yang akan datang ketika kami bepergian bersama. Minta izin untuk menyertai Bumi dan untuk dia menjadi sebahagian daripada kalangan anda pada masa ini. Bernafas dengan mendalam dan merasakan perubahan tenaga di dalam bilik ...
- By Carol Bowman
Jenny tidak sabar-sabar untuk bercakap dengan saya tentang anak saudaranya yang berusia lima tahun, yang dia mula percaya adalah penjelmaan semula datuknya. Dia tidak tahu bahawa mungkin seorang anak menjadi penjelmaan semula ahli keluarga. Sekarang perilaku pelik Dylan mula masuk akal kepadanya.
Bolehkah kita melihat Peter Pan bergelut dengan bayangannya - untuk mencari bayangannya, untuk mengekalkan bayangannya dan, akhirnya, untuk "mengikat" bayangannya kepadanya - telah mengetahui bahawa bayangan itu membawa implikasi psikologi yang kuat? Kita mungkin menyedari bahawa Peter kelihatan berbeza apabila bayangannya terikat. Dia masih menarik dan menawan tetapi agak lemah dan tidak begitu mementingkan diri sendiri dan tidak bertanggungjawab. Sedikit lagi ... berani kita katakan, dewasa? Sebagai Peter Pan dapat memberitahu kami, bayang ...
- By John Payne
oleh John Payne. Masa telah tiba untuk anda menyedari bahawa anda sentiasa selamat. Alasan mengapa anda takut perkara-perkara seperti ini ialah anda masih belum percaya bahawa anda adalah pencipta pengalaman anda sendiri. Seperti yang telah kami katakan, banyak kali sebelum ini, apa yang anda perhatikan adalah apa yang anda menarik kepada diri anda ...
Untuk zaman, nabi, pelihat, agama dan Kitab Suci telah meramalkan kedatangan Zaman ketika Surga akan muncul di Bumi, Zaman di mana Kemanusiaan akan mengembangkan kekuatan terpendam di dalam dan menyatukan semula dengan Keilahian kita sendiri, Usia ketika transformasi akan berlaku pada tahap atom, selular, dan ...
Salah satu perkembangan yang paling mengejutkan pada akhir abad ke-20 telah menjadi kemunculan dalam setiap tradisi agama utama keagamaan militan yang terkenal sebagai "fundamentalisme." Manifestasi kadang-kadang mengejutkan. Para fundamentalis telah menembak jatuh jemaat di sebuah masjid, telah membunuh doktor dan jururawat yang bekerja di klinik pengguguran, telah menembak presiden mereka, dan bahkan telah menggulingkan kerajaan yang kuat. Ia hanya minoriti kecil ...
- By Del Kyger
oleh Del Kyger. Sejak zaman kanak-kanak, Mildred "Billie" Steves merasakan kehadiran Allah yang penuh cinta. Oleh itu, apabila Billie mula menerima komunikasi dari Tuhan berikutan meditasi pagi, dia agak selesa dan tidak melihat peristiwa-peristiwa seperti biasa ...
Dan pada hari kelapan, manusia menciptakan Tuhan. Siapa lagi tetapi manusia akan menyumbangkan hanya tiga huruf abjad kepada kuasa di sebalik alam semesta? Tiga huruf tidak menanggung banyak berat dalam terang Tuhan yang dikaitkan dengan menciptakan dunia, menyelamatkan umatnya, dan memberikan kehidupan yang kekal. Ramai yang mengaku bahawa Tuhan sebenarnya bukan nama yang mereka gunakan sama sekali untuk menggambarkan konsep mereka sendiri yang lebih tinggi. Alam, Roh Besar, Allah, Buddha, Dewi, Yesus Kristus, tidak ada Kristus, bumi, banyak nama ...
Seperti ramai orang di jalan rohani mereka, sudah tiba masanya sebelum panduan roh saya mendedahkan namanya kepada saya. Saya mesti mengakui saya fikir ia agak penasaran apabila dia memberitahu saya namanya adalah Joe. Saya bertanya sama ada dia adalah seorang malaikat, atau mungkin seorang kudus, tetapi dia berkata saya hanya dapat mengatasinya sebagai Joe. Sebagai orang yang tidak berasas, turun-ke-bumi orang sendiri, saya beranggapan bahawa jenis panduan yang saya akan menarik. Seperti yang anda mungkin perhatikan, ramai orang metafizikal cenderung bertanya satu sama lain ...
Saya telah mendengar orang mengatakan bahawa mereka belajar kebenaran kesihatan dan keutuhan dengan sakit, realiti kelimpahan dengan menderita kekurangan, keindahan hubungan yang harmonis dengan menyaksikan tangan pertama keburukan perselisihan. Jika itu rancangan permainan yang mereka pilih, baiklah, tetapi tidakkah ia mengingatkan anda tentang lelucon lama tentang seseorang yang memukul dirinya di kepala dengan tukul sehingga ia akan merasa baik ketika dia berhenti? Ramai di antara kita ...
Paradoks adalah pernyataan yang seolah-olah mengatakan perkara yang bertentangan: 'Dia kuat kerana kelemahannya.' Kehidupan penuh paradoks. Kadang kala saya ditanya apakah kedudukan teologi saya, saya sering - dan paradoks - memanggil diri saya seorang agnostik yang setia. Saya mengatakannya dengan serius, walaupun saya menikmati keprihatinan yang kadang-kadang menghasilkan. Agnostik tidak tahu sama ada Tuhan wujud ...
oleh Marie T. Russell. Musim panas telah berlalu ... dan Musim Sejuk akan tiba ... namun Spring akan kembali. Musim-musim berlalu, seperti dalam kehidupan kita sendiri. Musim sejuk keraguan dan ketakutan akan berlalu apabila kita menyedari bahawa tidak ada yang boleh dipersalahkan untuk masa-masa gelap yang kita lalui - bahkan diri kita sendiri. Ini hanyalah proses kehidupan, musim yang berubah kerana itu.
- By Osho
Zen adalah sejenis pendidikan tanpa pendidikan. Zen adalah jenis tidak jelas. Ia mengajar anda bagaimana untuk menjatuhkan apa yang telah anda pelajari, bagaimana untuk menjadi tidak berkesudahan lagi, bagaimana hendak menjadi seorang anak lagi, bagaimana untuk memulakannya tanpa berfikiran lagi, bagaimana untuk berada di sini tanpa sebarang fikiran.
Anda boleh menggunakan bunyi rawak (seperti siren, mesin pemotong rumput jiran, dan sebagainya) sebagai peringatan untuk kembali ke masa kini. Teknik ini menggalakkan kita untuk melampaui suasana hati kita.