Orang menilai keputusan mereka pada memori subjektif - bagaimana perasaan mereka tentang memori - lebih daripada ketepatannya, laporan penyelidik.
Apabila kita mengingati memori, kita mendapatkan butiran khusus mengenainya: di mana, kapan, dengan siapa. Tetapi kita juga sering merasakan perasaan yang mengingati peristiwa itu, kadang-kadang hampir mengingatkannya. Penyelidik memori memanggil proses ini sebagai memori objektif dan subjektif.
Kajian baru menunjukkan bahawa memori objektif dan subjektif dapat berfungsi secara bebas dan melibatkan bahagian otak yang berlainan.
"Kajian ini membezakan antara seberapa baik kita ingat dan seberapa baik kita pikir kita ingat, dan menunjukkan itu membuat keputusan bergantung terutamanya pada penilaian subjektif bukti ingatan, ”kata pengarang bersama Simona Ghetti, profesor di jabatan psikologi dan Pusat Minda dan Otak di University of California, Davis.
Para penyelidik menguji memori objektif dan subjektif. Setelah menunjukkan kepada sekumpulan gambar objek biasa kepada para sukarelawan, para penyelidik menunjukkan kepada mereka sepasang gambar dan meminta mereka untuk menentukan yang mana satu dari dua yang mereka lihat sebelumnya.
Para penyelidik meminta para sukarelawan untuk menilai memori sebagai "dikenang", jika mereka mengalaminya sebagai jelas dan terperinci, atau "biasa" jika mereka merasakan bahawa ingatan itu kurang terperinci. Dalam beberapa ujian, pasangan gambar termasuk gambar sasaran dan gambar serupa dari objek yang sama. Pada yang lain, sasaran ditunjukkan dengan gambar yang tidak berkaitan dari set asal yang sama. Sebagai contoh, kerusi mungkin ditunjukkan dengan kerusi lain yang ditunjukkan dari sudut yang berbeza, atau dengan sebiji epal.
Reka bentuk eksperimen ini membolehkan para penyelidik mencetak memori objektif dengan seberapa baik para sukarelawan mengingat sebelumnya melihat gambar, dan memori subjektif dengan cara mereka menilai memori mereka sendiri sebagai ingatan yang jelas atau biasa. Akhirnya, para peserta diminta untuk memilih gambar mana yang akan disimpan atau dibuang, memberikannya ke peti harta karun atau tong sampah.
Pasukan ini juga menggunakan MRI berfungsi untuk mengukur aktiviti otak semasa menjalankan tugas ini.
Hasilnya menunjukkan tahap memori objektif yang lebih tinggi ketika peserta diuji dengan pasangan gambar yang serupa. Tetapi, orang lebih cenderung untuk mendakwa bahawa mereka ingat dengan jelas ketika melihat sepasang gambar yang berbeza.
Peserta lebih cenderung mendasarkan mereka keputusan mengenai sama ada menyimpan atau membuang gambar mengenai perasaan mereka mengenai memori dan bukannya ketepatan objektifnya.
Untuk memberikan contoh dunia nyata, seseorang dapat mempunyai ingatan yang jelas tentang pergi ke acara dengan rakan-rakan. Sebilangan butiran sebenar memori itu mungkin sedikit, tetapi mereka mungkin merasakannya adalah memori yang jelas, jadi mereka mungkin memutuskan untuk keluar bersama orang yang sama (selepas wabak itu).
Sebaliknya, jika seseorang telah belajar menggunakan alat elektrik yang serupa dengan melakukan pekerjaan ganjil di sekitar rumah, ingatan mereka mengenai objek tersebut mungkin cukup spesifik.
"Tetapi anda mungkin masih merasakan bahawa anda tidak ingat dengan jelas kerana anda mungkin bertanya apakah anda mengingati prosedur yang betul mengenai alat yang betul. Jadi, anda mungkin akhirnya meminta pertolongan dan bukannya bergantung pada ingatan anda, ”kata Ghetti.
Data fMRI menunjukkan bahawa memori objektif dan subjektif merekrut kawasan kortikal yang berbeza di kawasan parietal dan prefrontal. Kawasan yang terlibat dalam pengalaman subjektif juga terlibat dalam pengambilan keputusan, memperkuat hubungan antara kedua proses tersebut.
"Dengan memahami bagaimana otak kita menimbulkan kenangan subjektif dan keputusan ingatan, kita bergerak selangkah lebih dekat untuk memahami bagaimana kita belajar menilai bukti memori untuk membuat keputusan yang berkesan di masa depan," kata penyelidik pasca doktoral Yana Fandakova, yang kini penyiasat di Max Planck Institute for Human Development di Berlin.
Mengenai Pengarang
Kerja ini muncul dalam jurnal eLife. Yayasan James S. McDonnell menyokong kerja tersebut.
Buku Meningkatkan Sikap dan Tingkah Laku daripada senarai Penjual Terbaik Amazon
"Tabiat Atom: Cara Mudah & Terbukti untuk Membina Tabiat Baik & Memecah Tabiat"
oleh James Clear
Dalam buku ini, James Clear membentangkan panduan komprehensif untuk membina tabiat yang baik dan menghentikan tabiat buruk. Buku ini termasuk nasihat praktikal dan strategi untuk mencipta perubahan tingkah laku yang berkekalan, berdasarkan penyelidikan terkini dalam psikologi dan neurosains.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
"Unf*ck Otak Anda: Menggunakan Sains untuk Mengatasi Kebimbangan, Kemurungan, Kemarahan, Kegilaan dan Pencetus"
oleh Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN
Dalam buku ini, Dr. Faith Harper menawarkan panduan untuk memahami dan mengurus isu emosi dan tingkah laku biasa, termasuk kebimbangan, kemurungan dan kemarahan. Buku ini merangkumi maklumat tentang sains di sebalik isu ini, serta nasihat praktikal dan latihan untuk mengatasi dan menyembuhkan.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
"Kuasa Tabiat: Mengapa Kita Melakukan Apa yang Kita Lakukan dalam Kehidupan dan Perniagaan"
oleh Charles Duhigg
Dalam buku ini, Charles Duhigg meneroka sains pembentukan tabiat dan cara tabiat memberi kesan kepada kehidupan kita, secara peribadi dan profesional. Buku ini merangkumi kisah individu dan organisasi yang telah berjaya mengubah tabiat mereka, serta nasihat praktikal untuk mencipta perubahan tingkah laku yang berkekalan.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
"Tabiat Kecil: Perubahan Kecil yang Mengubah Segalanya"
oleh BJ Fogg
Dalam buku ini, BJ Fogg membentangkan panduan untuk mencipta perubahan tingkah laku yang berkekalan melalui tabiat kecil yang bertambah. Buku ini mengandungi nasihat dan strategi praktikal untuk mengenal pasti dan melaksanakan tabiat kecil yang boleh membawa kepada perubahan besar dari semasa ke semasa.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
"Kelab 5 AM: Miliki Pagi Anda, Tingkatkan Kehidupan Anda"
oleh Robin Sharma
Dalam buku ini, Robin Sharma membentangkan panduan untuk memaksimumkan produktiviti dan potensi anda dengan memulakan hari anda lebih awal. Buku ini merangkumi nasihat dan strategi praktikal untuk mencipta rutin pagi yang menyokong matlamat dan nilai anda, serta kisah inspirasi individu yang telah mengubah kehidupan mereka melalui bangun awal.
s
