Imej oleh Tumisu
Tonton versi video di YouTube.
Diriwayatkan oleh Marie T. Russell.
Inspirasi Harian InnerSelf
September 21, 2023
Fokus untuk hari ini adalah:
Saya keluar dari ketakutan dan kembali bersyukur.
Inspirasi hari ini ditulis oleh Evelyn C. Rysdyk:
Kehidupan berlaku, dan anda pasti akan mengalami perasaan marah, cemas, menghakimi, menuduh, dan semua wajah lain yang dikenakan ketakutan pada hari anda. Perasaan ini semua adalah sebahagian daripada manusia.
Perasaan mempunyai kesan yang mendalam terhadap keupayaan badan anda untuk berfungsi dan keupayaan anda untuk berfikir dengan jelas. Tambahan pula, hanya sepuluh minit berasa takut boleh menekan tindak balas imun anda selama enam jam.
Menjadi tertekan sebenarnya adalah keadaan ketakutan. Apabila tertekan, badan anda menghasilkan hormon yang berbeza daripada hormon semasa tempoh keharmonian dalaman. Walau bagaimanapun, anda tidak perlu terus terperangkap di dalamnya atau mengalami kesan fizikal yang boleh menyebabkannya. Adalah mungkin untuk belajar bagaimana untuk keluar dari keadaan ketakutan dan kembali kepada rasa syukur.
TERUSKAN MEMBACA:
Inspirasi hari ini diadaptasi daripada artikel InnerSelf.com:
Melepaskan Perasaan Ketakutan yang Mengganggu DNA Anda
Ditulis oleh Evelyn C. Rysdyk.
Baca artikel lengkap di sini.
Ini ialah Marie T. Russell, penerbit bersama InnerSelf.com, semoga hari anda melangkah jauh dari ketakutan dan bergerak menuju kesyukuran (hari ini dan setiap hari)
Komen dari Marie: Seperti yang saya nyatakan sebelum ini, salah satu mantera atau ikrar kegemaran saya ialah SAYA SELAMAT. Ini secara automatik menggerakkan saya untuk bersyukur atas keselamatan dan perlindungan saya, dan keluar dari keadaan minda yang ketakutan. Perlu diingat, peneguhan bukan penyelesaian sekali sahaja, ia perlu diulang "mengikut keperluan".
Fokus kami untuk hari ini: Saya keluar dari ketakutan dan kembali bersyukur.
Langgan di sini kepada join saya untuk ansuran seterusnya "Inspirasi Harian InnerSelf".
* * * * *
BUKU BERKAITAN: Kreativiti Shamanic
Kreativiti Shamanic: Bebaskan Imaginasi dengan Ritual, Kerja Tenaga dan Pengembaraan Semangat
oleh Evelyn C. Rysdyk
Dalam panduan praktikal langkah demi langkah untuk meningkatkan tenaga kreatif ini, Evelyn Rysdyk menerangkan bagaimana, dari perspektif shamanik, kreativiti--atau tenaga kreatif--adalah daya pemberi kehidupan yang membebaskan imaginasi, menyokong inovasi dan membangkitkan cara yang unik pemikiran dan perasaan yang boleh mengubah hidup anda. Dia meneroka cara melepaskan corak menyekat kreativiti, memprogram semula alam bawah sedar, melibatkan "otak kanan", meningkatkan imaginasi, mengatasi kebimbangan dan emosi yang merosakkan, dan menjadi lebih kreatif dalam kehidupan seharian.
Meneliti tenaga kreatif sebagai fenomena semula jadi yang serupa dengan pasang surut, penulis memberikan cadangan apabila tenaga kreatif anda berada pada air surut serta menawarkan teknik shamanik untuk menangani rasa tidak selamat yang berkaitan dengan usaha kreatif anda dan mengatasi persepsi bawah sedar yang tidak berfungsi.
Untuk maklumat lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini, klik di sini. Juga boleh didapati sebagai edisi Kindle.
Mengenai Penulis
Evelyn C. Rysdyk ialah seorang pengamal dukun yang diiktiraf di peringkat antarabangsa dan pengarang beberapa buku, termasuk Bomoh Norse, Semangat Berjalan, dan Jalan Shamanic Nepal.
Bersama-sama dengan tulisannya, dia adalah seorang guru yang bersemangat dan penyampai yang diketengahkan untuk Sounds True, The Shift Network dan program antarabangsa dan dalam talian yang lain. Dia mendapat inspirasi kreatif dan pembaharuan di pantai Maine.
Lawati laman web beliau di EvelynRysdyk.com
