Idea bahawa selfie entah bagaimana merosakkan kesihatan mental kita menyebarkan. Terdapat kebimbangan bahawa mungkin terdapat a pautan antara kenaikan baru-baru ini dalam kebimbangan kesihatan mental dalam milenium dan mengambil, mengedit dan menyiarkan selfies dalam talian.

Sebagai fenomena yang agak baru-baru ini, sebahagian besar daripada kita masih cuba untuk mendapatkan kepala kita tentang kesan potensi "budaya selfie". Oleh itu, apabila orang tidak bimbang tentang apa yang dikatakan selfie tentang kesejahteraan psikologi kita, mereka bercakap tentang narsisisme digital - terutamanya apabila datang kepada gadis remaja.

Kami mengandaikan bahawa selfies menggalakkan keasyikan dengan imej diri dan ini dipergiatkan dengan penyuntingan kemudahan dan penapis yang membolehkan orang ramai mempamerkan rupa yang terbaik. Hasil daripada proses ini, ada yang berpendapat, adalah kesedihan umum dengan penampilan kami kerana ia memberi kita tumpuan kepada apa yang buruk tentang bagaimana kita melihat - kelemahan kita, kecacatan kita, ketidaksempurnaan kita.

Walau bagaimanapun, bukti menunjukkan bahawa hubungan antara selfies dan kesejahteraan tidaklah mudah. Sebagai contoh, hasil penyelidikan psikologi meneroka hubungan antara selfies dan harga diri bercampur. Sesetengah kajian telah menemui hubungan antara penyiaran diri dan harga diri yang lebih rendah, namun yang lain telah melaporkan hubungan dengan harga diri yang lebih tinggi. Masih penyelidikan lain telah dijumpai tiada pautan sama sekali

Apa penemuan ini jelas menunjukkan bahawa posting selfie adalah satu aktiviti yang kompleks yang boleh menghasilkan tindak balas yang berbeza bergantung pada konteks posting dan bagaimana ia diterima oleh penonton.

Apa yang kita tahu tentang selfies?

Mengambil dan menyiarkan selfies tidak dapat dielakkan memberi perhatian kepada bagaimana kita melihat. Sedang posting selfie adalah tidak umur atau jenis jantina, wanita - dan terutamanya wanita muda - muncul dalam bilangan foto yang lebih besar dan ditandai lebih kerap. Lebih ramai wanita juga mengatakan mereka untag diri mereka dari gambar kerana mereka tidak berpuas hati dengan cara mereka melihat.

Tetapi itu tidak semestinya merupakan gejala budaya selfie narsistik. Ketidakpuasan badan di kalangan wanita muda telah menjadi isu selama beberapa dekad. Ia tidak berkaitan dengan tekanan lama pada wanita, yang dinilai berdasarkan ideal tipis, muda dan tidak bercela. Penyelidikan psikologi telah, untuk beberapa waktu, berpendapat bahawa norma sosial kita mendorong wanita untuk memeluk taraf kecantikan ini dengan, sebagai contoh, mengejar "Rupa semulajadi" melalui peningkatan kosmetik dan diet.

Nilai-nilai sosial kami mempromosikan cita-cita badan ini dan oleh itu wanita dan gadis-gadis muda digalakkan untuk mempercayai bahawa tubuh mereka adalah projek baik yang berterusan. Mereka terus di bawah tekanan untuk "memperbaiki" mereka penampilan. Ia bertentangan dengan latar belakang ini bahawa selfie telah menjadi aktiviti harian, rutin. Memandangkan tekanan sosial ini pada wanita mudah untuk mengandaikan bahawa selfies yang disaring atau penyuntingan selfie hanya mengenai "memperbaiki" apa yang wanita tidak suka dengan cara mereka melihat.

Itu mungkin memainkan peranan, tetapi selfies lebih banyak lagi. Mereka, pada akhirnya, fenomena sosial dan satu bentuk interaksi sosial. Komuniti dalam talian akan membentuk kelakuan suka dan tingkah laku sokongan yang lain. Tahap kelulusan yang jelas yang boleh dicapai dalam talian adalah, bagi kebanyakan kita, yang tidak dapat ditandingi di dunia luar talian.

satu mengkaji mendapati bahawa walaupun wanita muda melabur dalam menghasilkan gambaran yang baik dari diri mereka sendiri, mencari yang baik bukan satu-satunya tujuan untuk mendapatkan selfie yang baik. Menurut kajian ini, wanita muda melaporkan bahawa imej yang mereka pilih untuk memuat naik menyatakan sesuatu yang sahih atau "nyata" tentang diri mereka sendiri. Keinginan ini selanjutnya ditegaskan oleh prestij yang dikaitkan dengan dapat menandakan selfie dengan #nofilter untuk menunjukkan bahawa ia tidak diedit dengan penapis. Perkara yang sama boleh dikatakan kerana perhatian diberikan kepada selfie gagal - gambar yang dilihat terlalu palsu.

Mengemukakan foto "baik", menggunakan penapis atau jenis penyuntingan lain, tidak semestinya merangkak penampilan yang sempurna dalam talian. Penyelidik telah menemui orang yang melaporkan menggunakan penapis untuk membuat gambar kelihatan lebih seperti dirinya - untuk membetulkan gangguan yang dihasilkan oleh teknologi foto. Ini termasuk aplikasi yang digunakan oleh orang yang mempunyai kulit gelap untuk menangani salah gambaran yang dibuat oleh teknologi fotografi yang pada asalnya direka untuk memihak kepada kulit cahaya.

Kajian juga menunjukkan bahawa orang dewasa muda umumnya menunjukkan gambaran yang jelas mengenai identiti luar talian mereka di media sosial. Internet bukan lagi tempat yang tidak dikenali. Kebanyakan orang dalam komuniti luar talian kami kini menjadi sebahagian daripada kehidupan dalam talian kami, jadi kami berisiko reputasi kami jika kami muncul sebagai tidak rasmi atau "palsu".

Kita sendiri yang terbaik?

Adalah adil untuk mengatakan bahawa kehidupan dalam talian sering menunjukkan kepada kita yang terbaik. Teknologi digital membolehkan kami mengambil banyak foto perkara yang sama, menggunakan penapis yang paling kami suka dan pilih imej kegemaran kami untuk dimuat naik. Kini, lebih dari sebelumnya, pengguna mempunyai kawalan ke atas imej yang diposkan akhir. Secara kritis, mereka boleh membentuk bagaimana mereka akhirnya akan melihat dan diharapkan dapat dilihat. Tetapi bagaimana orang dewasa muda merasakan ini adalah kompleks.

Bagi kebanyakan pengguna, gambar terbaik tidak sepenuhnya terputus dari kehidupan luar talian. Apa yang kita juga tahu ialah kita kini hidup di dunia yang sangat penting dalam kecantikan fizikal, peningkatan diri dan tekanan untuk sentiasa kelihatan sebaik mungkin. Ini adalah dunia di mana budaya selfie muncul - budaya selfie tidak menciptanya.

Paling penting, kita melakukan kerosakan jika kita mengutamakan milenium sebagai naif dan tidak canggih dengan memudahkan kerumitan dunia sosial di mana mereka menjalani kehidupan seharian mereka.

Tentang Pengarang

Rose Capdevila, Pensyarah Kanan dalam Psikologi, Universiti Terbuka dan Lisa Lazard, Pensyarah Psikologi, Universiti Terbuka

Artikel ini pada asalnya diterbitkan pada Perbualan. Membaca artikel asal.

Buku-buku yang berkaitan

at InnerSelf Market dan Amazon