Adakah selebriti mempunyai sesuatu dengan koktel vitamin IV mereka? Mari lihat bukti sebelum bergegas ke lounge terapi. dari www.shutterstock.com

Ingin meningkatkan sistem kekebalan tubuh anda, mengurangkan tanda-tanda penuaan fizikal anda, atau membersihkan darah anda untuk menghilangkan toksin? Intravena (IV) terapi vitamin, atau vitamin drips, berjanji untuk membantu. Ada yang mendakwa mereka juga boleh mendapat manfaat yang serius seperti kanser, penyakit Parkinson, keadaan mata degenerasi makular, rasa sakit fibromyalgia dan kemurungan.

Selebriti telah mempromosikan mereka di media sosial. Permintaan telah membawa kepada lounge terapi alternatif muncul di seluruh dunia, termasuk di Australia. Pesakit boleh menendang kerusi kulit yang selesa semasa mereka tersambung ke IVs di ruang infusi, menonton Netflix dan mempunyai beberapa teh.

Tetapi adakah mereka bekerja? Atau adakah anda hanya membayar air kencing yang sangat mahal? Mari kita lihat apa kata sains.

Apakah IV terapi?

Terapi vitamin IV mentadbir vitamin dan mineral terus ke dalam aliran darah melalui jarum yang terus masuk ke dalam urat anda. Peminat terapi percaya ini membolehkan anda mendapatkan lebih banyak nutrien kerana anda mengelakkan proses pencernaan.

Penyedia suntikan ini mengatakan mereka menyesuaikan formula vitamin dan mineral bergantung kepada keperluan pesakit yang dirasakan.

Contohnya, banyak lounge Australia yang menawarkan minuman keras "koktel" yang mengandungi vitamin yang meningkatkan daya tahan tubuh seperti vitamin C dan zink untuk membantu melindungi selesema. Sesi terapi popular yang lain datang dengan nama seperti "Koktel Tenaga" and "Bersinar". Sesi terapi vitamin IV boleh mengambil masa 30-90 dan kos antara A $ 80 hingga $ 1,000.

Adakah terapi vitamin IV berfungsi?

Terapi IV sendiri tidak baru dan telah digunakan dalam profesion perubatan selama beberapa dekad. Di hospital, ia biasanya digunakan untuk menghidrat pesakit dan mentadbir nutrien penting jika ada masalah dengan penyerapan usus, atau kesukaran jangka panjang untuk makan atau minum kerana pembedahan. Kekurangan nutrien tunggal seperti vitamin B12 atau besi juga sering dirawat di hospital dengan infus di bawah pengawasan perubatan.

Tetapi klinik terapi vitamin "koktel" IV mencipta dan mentadbir tidak disokong oleh bukti saintifik. Tidak ada kajian klinikal untuk menunjukkan suntikan vitamin jenis ini menawarkan sebarang manfaat kesihatan atau yang diperlukan untuk kesihatan yang baik. Malah, terdapat sedikit kajian yang memandang keberkesanannya sama sekali.

Terdapat satu kajian mengenai penggunaan koktel "Myers" (penyelesaian magnesium, kalsium, vitamin C dan sebilangan vitamin B). Tetapi ia hanya mengandungi koleksi bukti anekdot dari kajian kes tunggal.

Satu lagi percubaan melihat keberkesanan terapi vitamin IV dalam mengurangkan gejala orang 34 dengan keadaan sakit kronik fibromyalgia. Tidak terdapat perbezaan yang signifikan antara mereka yang menerima "koktail Myers" sekali seminggu selama lapan minggu dan mereka yang tidak. Malah, penulis mencadangkan kesan plasebo yang kuat. Dengan kata lain, ramai yang mengatakan gejala mereka bertambah baik apabila mereka hanya disuntik dengan koktel "dummy".

Satu lagi kajian yang meneliti penggunaan vitamin IV dalam pesakit fibromyalgia hilang satu kumpulan plasebo, melibatkan hanya tujuh pesakit dan hanya menunjukkan peningkatan jangka pendek dalam gejala. Satu-satunya yang diterbitkan mengkaji diperiksa penggunaan terapi vitamin IV untuk asma. Tetapi kajian itu bahkan lebih berkualiti.

Apakah risiko terapi vitamin IV?

Walaupun ia datang kepada vitamin dan mineral, anda boleh mempunyai terlalu banyak perkara yang baik. Sebagai contoh, jika anda mengambil lebih banyak larut lemak vitamin A daripada yang anda perlukan, badan anda menyimpannya, risiko kerosakan kepada organ-organ utama, seperti hati.

Vitamin IV "koktel" juga sering mengandungi tahap vitamin C dan B. Vitamin larut air yang banyak ini diproses oleh buah pinggang dan diekskresikan ke dalam air kencing apabila badan tidak dapat menyimpan lagi. Ini menjadikan beberapa air kencing sangat mahal.

Terdapat juga risiko jangkitan dengan terapi vitamin IV. Bila-bila masa anda mempunyai garis IV dimasukkan, ia mewujudkan laluan langsung ke dalam aliran darah anda dan memintas mekanisme pertahanan kulit anda terhadap bakteria.

Orang yang mempunyai keadaan tertentu seperti penyakit buah pinggang atau buah pinggang seharusnya tidak mempunyai terapi vitamin IV kerana mereka tidak dapat dengan cepat mengeluarkan mineral tertentu dari badan. Bagi orang-orang ini, tambah terlalu banyak kalium boleh membawa kepada serangan jantung.

Orang yang mempunyai masalah jantung, buah pinggang atau tekanan darah juga harus mengelakkan terapi vitamin IV kerana terdapat risiko beban cecair tanpa pemantauan yang konsisten. The akibat Kelebihan bendalir dalam pesakit ini boleh termasuk kegagalan jantung, penyembuhan luka yang tertunda, dan gangguan usus.

Apa gunanya?

Bagi kebanyakan kita, jumlah vitamin dan mineral yang diperlukan untuk kesihatan yang baik boleh didapati dengan memakan makanan yang sihat dengan pelbagai jenis makanan dan kumpulan makanan. Mendapatkan vitamin dan mineral dari diet anda adalah lebih mudah, murah, dan selamat.

Kecuali jika anda mempunyai alasan yang didiagnosis secara medis untuk mendapatkan penyerapan vitamin dan ia ditetapkan oleh doktor anda, anda lebih baik mendapatkan vitamin dan mineral melalui makanan.

Tentang Pengarang

Emily Burch, Ahli Dietit / Pemakanan yang Diiktiraf & Calon PhD, Griffith University

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.