Imej oleh Georgi Dyulgerov
Dengan kes-kes COVID-19 meningkat, banyak yang bertanya: apa yang berlaku jika saya menguji positif? Tanpa ubat yang diketahui dan tanpa vaksin, apakah pilihan rawatan saya?
Mencari jawapan yang dipercayai di tengah liputan meluas tuntutan yang dipersoalkan and data meragukan pada rawatan yang tidak terbukti tidak mudah. Berita baik ada yang jelas garis panduan dan semakin banyak bukti mengenai rawatan yang boleh memberi kesan dramatik pada COVID-19.
Berikut adalah gambaran bagaimana pengetahuan dan panduan ini mungkin berlaku untuk anda, jika anda mempunyai COVID-19 ringan, sederhana atau teruk.
Menguji positif dan mengasingkan diri di rumah
Sekiranya anda menguji positif, anda mesti mengasingkan diri di rumah. Perkhidmatan kesihatan awam tempatan anda akan menghubungi anda dengan nasihat dan maklumat mengenai berapa lama anda perlu melakukannya.
Sekiranya anda seperti kebanyakan orang yang menghidap COVID-19, anda tidak perlu pergi ke klinik atau hospital, dan boleh menguruskan penyakit dengan selamat di rumah. Walaupun begitu, penting untuk berhubung dengan perkhidmatan penjagaan kesihatan yang sesuai (sama ada dengan menghubungi perkhidmatan COVID-19 khusus atau dengan menghubungi doktor anda) untuk penilaian awal dan terus menghubungi sepanjang penyakit anda.
Pada mulanya, anda mungkin mengalami gejala seperti selesema seperti batuk, sakit tekak, demam, sakit, sakit kepala dan sakit kepala. Anda mungkin kehilangan deria bau dan rasa buat sementara waktu; simptom yang kurang biasa termasuk loya, muntah dan cirit-birit. Apa pun simptom anda, anda memerlukan banyak rehat, cecair dan parasetamol untuk sakit, sakit atau demam.
Perhatikan bagaimana perasaan anda dari hari ke lima dan seterusnya ini adalah masa sebilangan orang mula merosot dengan ketara. Kira-kira 20% orang termasuk dalam kategori ini, dengan orang yang lebih tua dan mereka yang mempunyai keadaan kesihatan yang sedia ada lebih cenderung memerlukan rawatan di hospital. Awas keletihan yang sengit, sukar bernafas atau kemerosotan keseluruhan perasaan anda.
Sekiranya gejala anda bertambah buruk, anda perlu menghubungi penyedia penjagaan anda, atau jika gejala anda sangat serius (seperti kesukaran bernafas), hubungi 000 dan minta ambulans, dan jangan lupa memberitahu mereka bahawa anda mempunyai COVID-19 .
Bagaimana jika keadaan bertambah buruk?
Sekiranya anda dibawa ke hospital, doktor akan mengukur tahap oksigen anda dan melakukan pemeriksaan sinar-X dada dan darah untuk menentukan sama ada anda menghidap radang paru-paru (jangkitan pada paru-paru, yang merupakan tanda COVID-19 sederhana atau teruk). Sekiranya radang paru-paru, tahap oksigen rendah atau lain-lain tanda-tanda jangkitan teruk dikesan, anda perlu tinggal di hospital dan mungkin akan diberi oksigen.
Sekiranya ini berlaku, anda juga akan diberi ubat anti-radang yang kuat yang disebut dexamethasone. Ini adalah ubat kos rendah yang banyak digunakan baru-baru ini dijumpai untuk mengurangkan risiko kematian akibat COVID-19 (sebanyak 15% bagi orang yang menggunakan oksigen dan sekitar satu pertiga untuk orang yang menggunakan ventilator). Walau bagaimanapun, bagi orang yang tidak menggunakan oksigen, dexamethasone dapat meningkatkan risiko kematian - mungkin kerana keradangan bukanlah faktor yang besar pada tahap penyakit ini - dan kesan sampingan dexamethasone akan melebihi potensi manfaat bagi pesakit tersebut.
Untuk kes sederhana atau teruk, doktor juga boleh mempertimbangkan ubat antivirus yang lebih baru yang disebut remdesivir. Awalnya dikembangkan untuk merawat Ebola, ubat ini mempunyai baru-baru ini ditunjukkan untuk mengurangkan masa untuk pulih dari bentuk COVID-19 yang lebih teruk - tetapi tidak untuk mengurangkan risiko mati akibat penyakit ini.
Sekiranya anda menjadi lebih tidak sihat, rawatan ini akan berterusan tetapi anda mungkin memerlukan lebih banyak sokongan untuk bernafas, seperti oksigen aliran tinggi atau ventilator, dan kemungkinan besar akan dirawat di unit rawatan intensif.
pemulihan
Pemulihan anda bergantung pada banyak faktor, termasuk kesihatan dan kecergasan anda sebelumnya, dan betapa sakitnya anda dengan COVID-19. Fasa pemulihan belum difahami sepenuhnya, tetapi kita tahu ada orang menderita simptom yang berpanjangan, termasuk keletihan, sesak nafas, dan sakit sendi dan dada.
Oleh kerana para saintis terus menghadapi kerumitan memahami dan merawat virus ini, kita akan mempunyai lebih banyak soalan daripada jawapan untuk beberapa waktu.
Nasib baik, Australia bergerak dengan cepat pada awal krisis untuk mewujudkan Pasukan Petugas Bukti Klinikal COVID-19 Kebangsaan. Kerjasama 29 organisasi kesihatan nasional, pasukan petugas bekerja sepanjang masa untuk mengenal pasti, menilai dan meringkaskan penemuan penyelidikan COVID-19 global. Setiap minggu, panel panduan dengan lebih daripada 200 pakar menggunakan bukti ini untuk mengkaji dan mengemas kini nasional "garis panduan hidup"Untuk memberitahu rawatan pesakit yang berkualiti tinggi secara konsisten di seluruh negara.
Langkah mengemas kini garis panduan mingguan yang ketat dan boleh dipercayai adalah yang pertama di dunia. Apa pun tajuk utama global atau kemarahan media sosial pada hari ini, pekerja kesihatan Australia akan terus mempunyai satu sumber tunggal yang dapat diakses dengan panduan berdasarkan bukti yang konsisten dan mudah pada masa yang tidak menentu.
Mengenai Penulis
Julian Elliott, Pengarah Eksekutif, National COVID-19 Clinical Evidence Taskforce, dan Profesor Madya, Sekolah Kesihatan Awam dan Perubatan Pencegahan, Universiti Monash
Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.
Buku berkaitan:
Badan Mengekalkan Skor: Otak Minda dan Badan dalam Penyembuhan Trauma
oleh Bessel van der Kolk
Buku ini meneroka hubungan antara trauma dan kesihatan fizikal dan mental, menawarkan pandangan dan strategi untuk penyembuhan dan pemulihan.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Nafas: Sains Baharu Seni yang Hilang
oleh James Nestor
Buku ini meneroka sains dan amalan pernafasan, menawarkan pandangan dan teknik untuk meningkatkan kesihatan fizikal dan mental.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
The Plant Paradox: Bahaya Tersembunyi dalam Makanan "Sihat" Yang Menyebabkan Penyakit dan Berat Badan
oleh Steven R. Gundry
Buku ini meneroka kaitan antara diet, kesihatan dan penyakit, menawarkan pandangan dan strategi untuk meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Kod Kekebalan: Paradigma Baharu untuk Kesihatan Sebenar dan Anti-Penuaan Radikal
oleh Joel Greene
Buku ini menawarkan perspektif baharu tentang kesihatan dan imuniti, menggunakan prinsip epigenetik dan menawarkan pandangan serta strategi untuk mengoptimumkan kesihatan dan penuaan.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Panduan Lengkap Puasa: Sembuhkan Tubuh Anda Melalui Puasa Selang Selang, Hari Bergantian dan Berpanjangan
oleh Dr. Jason Fung dan Jimmy Moore
Buku ini meneroka sains dan amalan berpuasa yang menawarkan pandangan dan strategi untuk meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan.
