Dalam filem itu, "Harry Met Sally," watak Billy Crystal mengatakan kepada Meg Ryan sebagai Sally, "Terdapat dua jenis wanita: penyelenggaraan yang rendah dan penyelenggaraan yang tinggi."

"Yang mana saya," kata Sally.

Harry menjawab, "Anda jenis yang paling teruk; anda penyelenggaraan yang tinggi tetapi anda fikir anda penyelenggaraan yang rendah. "

Adakah Hubungan Mengambil Kerja Terlalu Banyak?

Dari semasa ke semasa, Joyce dan saya mendengar orang merujuk kepada pasangan mereka, lelaki dan perempuan, sebagai penyelenggaraan yang tinggi, yang bermakna perhubungan memerlukan pekerjaan yang terlalu banyak. Secara semulajadi, ada masalah yang tidak adil dan kebencian, seolah-olah mereka membeli kereta yang baik dan menjual lemon.

Dan inilah keluhan mereka: perhubungan memerlukan terlalu banyak masa mereka; pasangan mereka mempunyai terlalu banyak keperluan; Rakan mereka terlalu sensitif, atau terlalu rosak dari kesakitan masa lalu.

Ada perasaan bahawa hubungan harus lebih mudah. Tetapi, seperti yang kita tulis dalam The Shared Heart, "Fikiran anda secara semulajadi akan mencari orang yang paling mudah untuk bersama, seseorang dengan siapa tidak ada perjuangan, tidak ada tepi kasar untuk bersenam; tetapi hati anda, diri batin anda yang sebenar, akan mencari orang yang boleh membantu anda dalam mencari kebenaran anda. Fikiran mencari hubungan yang mudah. Jantung mencari rakan rohani. "

Mana Yang Anda Ingin: Hubungan Kekurangan atau Komunikasi Deep?

Satu-satunya perhubungan penyelenggaraan yang rendah adalah perkara yang cetek, di mana tidak ada komunikasi yang mendalam dan tidak ada ungkapan perasaan selain daripada kemarahan. Mungkin ia mungkin mempunyai taman penyelenggaraan yang rendah. Setiap tahun saya menyediakan plot katil yang dibangkitkan saya. Saya memupuk tanah, rototilling dalam kompos segar (OK, mungkin bahagian itu tidak banyak penyelenggaraan). Kemudian saya menanam benih sayuran saya dan menjamin garisan "soaker" sepanjang setiap baris. Pemasa yang dikendalikan oleh bateri mengawal penghantaran air yang dikira dengan teliti untuk memastikan lembab lembap. Sekarang saya boleh pergi dengan cara yang saya suka dengan tanpa perhatian terus ke katil taman. Betul kan? Salah.

Tidak peduli betapa berhati-hati saya, rumpai tumbuh di samping benih sayuran, yang memerlukan perhatian saya yang berterusan. Pemasa air tidak sempurna. Kadang-kadang mereka rosak atau bateri mati. Garis soaker mungkin akan pecah atau menjadi dipasang. Gophers mencari jalan ke katil.

Dan yang terakhir, Sam, kucing tua kita, suka menggunakan katil sayuran saya sebagai pesanan dibuatnya di luar kotak sampah, menggali lubangnya dan menghamburkan anak benih. Tidak kira betapa keras saya cuba untuk membuat penyelenggaraan taman sayuran saya rendah, saya tidak akan mempunyai tanaman yang baik kecuali saya meletakkan pada masa dan usaha. Ia adalah pilihan saya untuk mempertimbangkan keruntuhan atau kegembiraan ini.

Semua Hubungan Deep adalah Penyelenggaraan Tinggi

Semua hubungan yang mendalam adalah penyelenggaraan yang tinggi. Keintiman sebenar memerlukan masa, banyak masa. Cinta sejati memerlukan penerimaan satu sama lain, dan komunikasi perasaan, terutama perasaan yang lemah di bawah kemarahan. Seperti taman sayuran saya, pilihan anda untuk mempertimbangkan kebodohan atau kegembiraan ini.

Saya sering berfikir tentang Joyce sebagai penyelenggaraan yang tinggi. Kepekaan mendalamnya tidak akan melepaskan saya dengan apa-apa yang kurang daripada cinta. Saya fikir saya membuat permintaan kecil atau komen kecil, dan dia akan berasa sakit hati.

Pada mulanya ia pasti merasa tidak adil. Saya fikir saya melakukan sedikit perkara, dan dia menerimanya sebagai satu perkara yang besar. Kemudian saya akan bertahan dan menuduh dia memulakan hujah berdasarkan kesakitannya dari masa lalu daripada apa yang baru saya katakan pada masa ini.

Ia telah mengambil masa bertahun-tahun untuk merealisasikan bahawa saya mempunyai bahagian yang sama dalam setiap konflik, untuk mengembangkan kepekaan saya sendiri untuk merasai kemarahan tersembunyi atau kekecewaan di sebalik kata-kata saya yang tidak bersalah. Sekarang saya amat berterima kasih atas kepekaan Joyce. Semasa dia menulis dalam satu artikel, dan saya sepenuh hati bersetuju, "Tidak ada perkara yang terlalu sensitif. Ia sangat sensitif. "

Dari Resentment Kepercayaan dan Kepercayaan

Saya sering membenci betapa Joyce memerlukan cintaku, masa saya, dan perhatian saya. Saya rasa dia terlalu "memerlukan." Pada hakikatnya, saya menafikan keperluan saya sendiri untuk cintanya. Saya sangat sibuk berpura-pura menjadi bebas, seluruh manusia, kuat dan lengkap dalam diri saya, bahawa saya tidak dapat melihat (atau tidak melihat) budak kecil di dalam diri saya yang memerlukan banyak cinta dan perhatian.

Malah, saya sangat sibuk melihat Joyce sebagai penyelenggaraan yang tinggi, bahawa saya buta terhadap diri saya sebagai penyelenggaraan yang tinggi. Saya tidak melihat keegoisan saya, bagaimana saya berusaha untuk mendapatkan cara saya sendiri, cara saya membuat keinginan saya sendiri dan mahu lebih penting daripada dirinya. Saya biasa sibuk melihat unjuran Joyce, kesakitan dari masa lalu, yang sering saya terlepas sendiri.

Kebenarannya, Joyce dan saya sama-sama menyelenggara, dan kami tidak akan mempunyai cara lain. Saya suka menghabiskan masa tambahan dengannya. Saya suka ceramah panjang dan panjang seperti yang dia lakukan. Apabila kita terperanjat atas miskomunikasi atau perasaan yang menyakitkan, walaupun sebahagian daripada proses itu mungkin menyakitkan atau sukar, ia sentiasa bernilai masa dan usaha untuk itu membawa kita kedua-dua cinta dan pemahaman yang baru.

Ia mungkin membawa kita masa yang lama untuk membuat keputusan yang sukar kerana semua perasaan yang perlu diselesaikan, tetapi kita telah belajar mempercayai proses kita dan bersabar dengan kelambatan. Tanpa tergesa-gesa, keamanan dapat meresap keputusan muktamad dan membawa kedekatan lebih dekat kepada hubungan kita. Buah-buahan hubungan yang cenderung sangat bernilai semua usaha, tenaga kerja cinta.

Artikel ini ditulis oleh pengarang c0:

The Shared Heart: Hubungan Inisiasi dan Perayaan
oleh Joyce & Barry Vissell.

Buku ini dimaksudkan sebagai panduan bagi mereka yang menginginkan hubungan personal. Tetapi lebih daripada ini, ia menjadi panduan bagi kita yang mahu hubungan kita menjadi kenderaan untuk kebangkitan rohani kita. Buku ini adalah untuk kita dengan keikhlasan dan keberanian untuk melihat keinginan kita, ketakutan, kemarahan-keadaan manusia yang penuh. Oleh kerana kita menerima manusia dengan cinta dan belas kasihan, maka kita juga akan membuka hati kita untuk yang lebih daripada manusia di dalam kita. Seperti yang kita peluk, dan bukannya membenci, batasan kita, kita mendapati diri kita juga merangkul kesempurnaan kita.

Klik di sini untuk Maklumat dan / atau Membeli buku ini.

Mengenai Pengarang

Joyce & Barry Vissell, pasangan jururawat / terapis dan psikiatri sejak 1964, adalah kaunselor, berhampiran Santa Cruz CA, yang meminati hubungan sedar dan pertumbuhan peribadi-rohani. Mereka adalah pengarang 9 buku dan album audio percuma lagu-lagu suci dan nyanyian. Hubungi 831-684-2130 untuk maklumat lebih lanjut mengenai sesi kaunseling melalui telefon, dalam talian, atau secara langsung, buku, rakaman atau jadual ceramah dan bengkel mereka.

Lawati laman web mereka di SharedHeart.org untuk e-book bulanan percuma mereka, jadual dikemas kini, dan artikel-artikel lalu yang menginspirasi banyak topik mengenai hubungan dan hidup dari hati.