Satu daripada tiga kanak-kanak Australia mengalami kerosakan gigi pada masa mereka mula bersekolah. Ini meningkat kepada lebih daripada 40% pada masa itu lapan atau sembilan.
Gigi pereputan berlaku apabila jumlah gula yang kerap dan berlebihan mengganggu bakteria di dalam mulut. Ini boleh menyebabkan lubang atau "rongga", yang mungkin memerlukan tampalan.
Jika tidak dirawat, lubang boleh menjadi lebih besar, menyebabkan kesakitan dan jangkitan. Kerosakan gigi adalah penyebab paling biasa sakit gigi di kalangan kanak-kanak dan kerosakan gigi adalah punca utama yang boleh dicegah. kemasukan ke hospital.
Ibu bapa dan penjaga kadangkala menganggap gigi susu kurang penting berbanding gigi dewasa. Tetapi kerosakan gigi boleh merosot keupayaan kanak-kanak untuk makan, tidur, belajar dan bersosial. Ia boleh menjejaskan kualiti hidup kanak-kanak, dan ibu bapa dan penjaga mereka.
Berita baiknya ialah kerosakan gigi boleh dicegah dengan tiga tabiat pergigian yang baik: pemeriksaan gigi awal, memberus gigi dua kali sehari dan mengehadkan gula.
1. Pemeriksaan gigi awal
Australia and antarabangsa garis panduan mengesyorkan kanak-kanak menjalani pemeriksaan pergigian pertama apabila gigi pertama keluar dari gusi (biasanya pada usia enam bulan), atau sekurang-kurangnya berumur 12 bulan.
Namun beberapa keluarga ikut nasihat ini, menganggap anak mereka terlalu muda, atau mereka mempunyai gigi yang sihat.
Pemeriksaan awal gigi boleh mengetahui tanda-tanda awal kerosakan gigi. Ini membolehkan rawatan mudah, seperti topikal varnis fluorida, yang menghentikan kerosakan gigi menjadi lebih teruk.
Kanak-kanak Australia daripada keluarga yang mengalami kesukaran yang paling besar adalah paling tidak mungkin untuk mengakses perkhidmatan pergigian. Walau bagaimanapun, semua kanak-kanak prasekolah layak mendapat pemeriksaan pergigian percuma melalui perkhidmatan pergigian awam.
Medicare's Skim Faedah Pergigian Kanak-Kanak juga menyediakan faedah terhad untuk kanak-kanak yang layak untuk digunakan di doktor gigi tempatan mereka. Sekitar 95% doktor gigi bil pukal perkhidmatan di bawah skim Medicare.
Walau bagaimanapun, dengan pengambilan di bawah 40%, kebanyakan keluarga yang layak tidak menggunakan skim ini, menunjukkan kos adalah hanya satu penghalang. Keluarga yang tinggal di kawasan luar bandar dan terpencil, misalnya, mungkin mengalami kesukaran untuk mengakses perkhidmatan pergigian.
2. Berus gigi
Memberus gigi dua kali sehari menggunakan ubat gigi berfluorida yang sesuai dengan umur adalah disyorkan. The Garis panduan fluorida Australia mengesyorkan ubat gigi berfluorida berkekuatan rendah digunakan dari umur 18 bulan.
Ramai kanak-kanak kecil mempunyai jarak gigi, jadi flos antara gigi mungkin tidak diperlukan. Walau bagaimanapun, doktor gigi anda mungkin mengesyorkan flos jika gigi bersentuhan rapat.
Walaupun kebanyakan orang dewasa Australia memberus gigi mereka dua kali sehari, memberus gigi adalah kurang konsisten pada tahun-tahun awal.
Bagi sesetengah ibu bapa dan penjaga, memberus gigi boleh menjadi keutamaan yang rendah, kerana ia menjadi sukar apabila anak-anak kecil tidak bekerjasama. Pemeriksaan pergigian boleh membantu ibu bapa dan penjaga mendapat sokongan individu dengan tabiat pergigian yang penting ini.
Ketangkasan manual berbeza-beza antara kanak-kanak, jadi penting untuk membantu kanak-kanak memberus gigi dengan baik ke sekolah rendah. Sesetengah kanak-kanak mungkin memerlukan bantuan lebih lama daripada yang lain. Tanya pada pemeriksaan pergigian anda yang seterusnya sama ada anak anda memberus gigi dengan baik.
3. Hadkan gula
Mengambil gula pada awal hidup boleh meningkatkan keutamaan untuk gula apabila kanak-kanak semakin meningkat.
Ibu bapa dan penjaga hendaklah elakkan memberi gula percuma kepada kanak-kanak. Gula percuma adalah yang ditambah kepada makanan dan minuman (seperti kuih-muih dan minuman ringan) dan yang secara semula jadi terdapat dalam madu dan jus buah-buahan.
Pertubuhan Kesihatan Sedunia mengesyorkan mengehadkan gula percuma kepada kurang daripada 5% daripada jumlah pengambilan tenaga. Walau bagaimanapun, ramai kanak-kanak Australia mengambil jauh melebihi jumlah ini.
Ibu bapa dan penjaga harus berwaspada pemasaran agresif dan pelabelan menipu minuman manis dan makanan ringan sebagai alternatif yang sihat.
Kanak-kanak juga harus mengelakkan makan dan minum sebelum tidur mengurangkan risiko kerosakan gigi. Ini termasuk pengambilan susu dan minuman manis gula lain dari botol hingga tidur.
Alternatif terbaik untuk minuman bergula adalah air. Minum air daripada bekalan air berfluorida akan membantu melindungi gigi anak anda daripada reput.
Pengfluoridaan air komuniti adalah salah satu daripada pencapaian kesihatan awam yang terbaik abad ke-20. Tetapi sesetengah warga Australia, terutamanya di kawasan luar bandar dan terpencil, terlepas. Orang yang tinggal di kawasan ini mungkin mendapat manfaat daripada terapi fluorida lain (seperti bilas mulut berfluorida) tetapi harus berbincang dengan doktor gigi mereka.
Keluarga mempunyai peranan penting dalam kesihatan pergigian kanak-kanak. Pemeriksaan awal pergigian, memberus gigi dua kali sehari dengan ubat gigi berfluorida yang sesuai dengan umur, dan mengehadkan gula akan membolehkan kanak-kanak mencapai usia dewasa dengan mulut yang sihat.
Mihiri Silva, Doktor gigi pediatrik, Pensyarah Kanan dan Felo Pakar Klinikal, MCRI dan Universiti Melbourne, Institut Penyelidikan Kanak-kanak Murdoch; Elodie O'Connor, Pegawai Penyelidik, Institut Penyelidikan Kanak-kanak Murdoch; Rachelle Welti, Pensyarah, Universiti Melbourne, dan Sharon Goldfeld, Pengarah, Pusat Kesihatan Kanak-kanak Komuniti Kesihatan Kanak-kanak Diraja; Profesor, Jabatan Pediatrik, Universiti Melbourne; Kesihatan Penduduk Pengarah Tema, Institut Penyelidikan Kanak-kanak Murdoch
Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.
Buku berkaitan:
Berikut ialah 5 buku bukan fiksyen mengenai keibubapaan yang kini merupakan Penjual Terbaik di Amazon.com:Kanak-Kanak Seluruh Otak: 12 Strategi Revolusi untuk Memupuk Minda Membangun Anak Anda
oleh Daniel J. Siegel dan Tina Payne Bryson
Buku ini menyediakan strategi praktikal untuk ibu bapa untuk membantu anak-anak mereka mengembangkan kecerdasan emosi, pengawalan kendiri dan daya tahan menggunakan cerapan daripada sains saraf.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Disiplin Tanpa Drama: Cara Seluruh Otak untuk Menenangkan Kekacauan dan Memupuk Fikiran Anak Anda yang Membangun
oleh Daniel J. Siegel dan Tina Payne Bryson
Pengarang The Whole-Brain Child menawarkan panduan kepada ibu bapa untuk mendisiplinkan anak-anak mereka dengan cara yang menggalakkan peraturan emosi, penyelesaian masalah dan empati.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Cara Bercakap Supaya Kanak-kanak Mendengar & Mendengar Jadi Kanak-Kanak Akan Bercakap
oleh Adele Faber dan Elaine Mazlish
Buku klasik ini menyediakan teknik komunikasi praktikal untuk ibu bapa berhubung dengan anak-anak mereka dan memupuk kerjasama dan rasa hormat.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
The Montessori Toddler: Panduan Ibu Bapa untuk Membesarkan Insan yang Ingin Tahu dan Bertanggungjawab
oleh Simone Davies
Panduan ini menawarkan cerapan dan strategi kepada ibu bapa untuk melaksanakan prinsip Montessori di rumah dan memupuk sifat ingin tahu semulajadi, berdikari dan suka belajar anak kecil mereka.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Ibu Bapa yang Aman, Kanak-kanak Bahagia: Cara Berhenti Menjerit dan Mula Berhubung
oleh Dr Laura Markham
Buku ini menawarkan panduan praktikal kepada ibu bapa untuk mengubah minda dan gaya komunikasi mereka untuk memupuk hubungan, empati dan kerjasama dengan anak-anak mereka.
