Setiap orang mempunyai kata-kata unik yang perlu mereka dengar. Kata-kata ini seperti bunyi sihir kepada telinga mereka, kerana mereka mungkin ingin mendengar mereka sepanjang hidup mereka. Perkara penting dalam hubungan kami adalah untuk mengetahui apa yang paling perlu kita dengar oleh orang yang kita cintai, dan kemudian berikan mesej ini sesering mungkin.

Ketika saya masih kanak-kanak, saya ingin mendengar kata-kata, "Kepekaan dan emosi anda cantik." Ibu bapa saya kedua-dua orang yang sangat penyayang dan sangat mahukan saya. Kehamilan sebelum kelahiran saya mengakibatkan kematian dua orang anak kembar pramatang. Ibu bapa saya fikir mereka tidak akan mempunyai anak lain, dan ia selalu menjadi hasrat mendalam untuk mempunyai seorang gadis, kerana mereka sudah mempunyai adik saya. Mereka gembira apabila saya dilahirkan, dan menamakan saya Joyce untuk menunjukkan betapa gembira mereka merasakan bahawa saya bersama mereka.

Perkataan yang saya perlu dengar ...

Sebagai seorang anak kecil, ayah saya bermain dengan saya banyak dan sentiasa meletakkan saya tidur dengan cerita. Ketika saya bertumbuh, cara dia menunjukkan cinta saya adalah untuk membantu saya cemerlang di sekolah, supaya saya boleh pergi ke kolej dan mempunyai kerjaya yang memuaskan hati saya. Beliau memberi saya satu dolar untuk setiap "A" yang saya dapat, yang sebenarnya banyak wang pada masa itu. Setiap kali saya memerlukan bantuan dengan kerja rumah saya, dia menurunkan apa sahaja yang dia lakukan dan membantu saya. Saya tahu bahawa dia mengasihi saya. Tetapi kata-kata yang saya perlu dengar tidak pernah datang darinya.

Saya perlu mendengar bahawa dia menghargai sifat sensitif dan emosi saya. Sebaliknya, kepekaan saya adalah sesuatu yang harus diatasi. Saya masih ingat ayah saya sering berkata kepada saya, "Anda perlu mengatasi perasaan dan menangis. Dunia akan menjadi sukar bagi anda jika anda tidak. "

Saya percaya ayah saya cuba memberi saya bimbingan yang terbaik yang dia tahu, dan dia memberikannya dengan banyak cinta. Dia melihat air mata sebagai tanda kelemahan dan mahu saya menjadi wanita yang kuat. Ibu saya mempunyai reaksi yang sama apabila saya menangis. Saya mengambil untuk menyembunyikan air mata dan emosi saya dan akan pergi secara peribadi.

Apabila saya berusia dua puluhan dan tinggal jauh dari ibu bapa saya, saya bergelut dengan emosi saya. Saya merasakan saya cacat, seperti orang yang buta atau pekak.

Kenapa saya terkutuk dengan perasaan begitu banyak? Kenapa beberapa tenaga dan kata-kata seolah-olah masuk ke dalam saya seperti racun, ketika mereka hampir tidak mempunyai kesan kepada orang lain? Kenapa saya perlu merasa di dalam badan saya apabila orang lain sedih? Kenapa saya perlu merasakan tenaga di dalam bilik yang masih tersisa daripada sesuatu yang mungkin berlaku pada masa lalu? Mengapa saya merasakan kemarahan seseorang terhadap saya, ketika mereka tidak menyedarinya?

Emosi & Sensitiviti: Berkat daripada Kutukan

Ia mengambil tempoh masa dua puluhan saya untuk menyedari bahawa emosi dan kepekaan saya sememangnya berkat dan bukannya kutukan. Saya perlukan dan masih memerlukan Barry untuk memberitahu saya, "Emosi dan kepekaan anda cantik dan itulah yang paling saya sukai." Setiap kali kata Barry perkataan itu seperti tonik penyembuhan untuk hati saya.

Barry juga mempunyai kata-kata penyembuhan yang perlu dia dengar. Kanak-kanaknya termasuk banyak keganasan. Dia perlu saya katakan, "Saya tidak akan memukul kamu."

Sekarang tidak ada sebab yang Barry harus takut bahawa dalam saya, kerana saya tidak pernah memukul dia dan saya tidak pernah bercadang untuk. Tetapi dia perlu mendengar kata-kata itu dan mereka mempunyai kesan penyembuhan kepadanya.

Saya tidak akan meninggalkan anda!

Kami tahu seorang wanita yang ayahnya meninggalkan keluarganya ketika berusia tujuh tahun. Dia masih boleh merasakan kesakitan hari ayahnya datang kepadanya, memeluknya, dan memberitahunya bahawa dia akan pergi. Dia meninggalkan dia dan kakak dan ibunya. Dia tidak pernah melihatnya lagi, walaupun dia mendengar bahawa dia telah memulakan keluarga baru.

Wanita ini kini berkahwin dengan anak-anaknya sendiri. Kata-kata penyembuhan yang dia perlu dengar dari suaminya, "Saya tidak akan meninggalkan kamu."

Mengenal pasti Perkataan yang Anda Perlu Mendengar & Meminta Mereka

Biasanya kata-kata yang perlu anda dengar datang dari sakit atau trauma pada zaman kanak-kanak anda. Tetapi mereka juga boleh datang dari situasi semasa. Pada tahun terakhir kehidupan ibuku, dia bergantung sepenuhnya kepada kami. Kami cuba meneruskan hidupnya seperti yang telah berlaku, hanya sekarang kami membawanya ke gereja, kedai runcit, dan untuk dia berjalan di pantai di kerusi roda. Saya berhenti beberapa bahagian kerja saya supaya saya lebih bersedia untuk membantu ibuku, kerana banyak perkara yang perlu dilakukan.

Suatu hari, saya membawa ibu saya ke kedai runcit dan, semasa kami memeriksa, dia mengenali wanita muda yang sedang mengumpul barangan runcit. Dia mula meneruskan dan tentang betapa wanita ini telah membantunya dengan membawa keranjangnya ke kereta. Dia memuji wanita ini dan memanggilnya seorang malaikat, berterima kasih kepadanya berulang kali.

Saya mendapat ibu saya ke dalam kereta dan, semasa kami memandu pulang dengan senyap, saya sedar akan rasa sakit. Saya mungkin melakukan seribu lagi perkara untuk ibu saya daripada wanita itu, tetapi dia tidak pernah berterima kasih kepada saya. Saya menyegarkan ini untuk sepanjang hari dan cuba membiarkannya pergi. Saya merasakan ia tidak sesuai dengan saya untuk merasa sakit oleh ibu saya yang luar biasa apabila dia tidak berdaya dan tidak dapat hidup lebih lama.

Jangan Assume Bahawa Orang Lain Tahu Bagaimana Anda Merasakan

Keesokan harinya, ketika saya merawatnya, saya mengambil risiko dan berkongsi perasaan saya. "Bagaimana kamu memuji wanita muda kerana melakukan sedikit itu untuk kamu, yang sebenarnya pekerjaannya, dan saya berbuat begitu banyak untuk kamu dan kamu hampir tidak nampak?"

Ibu saya memandang saya dan mula menangis, "Saya sangat bersyukur setiap minit sepanjang hari untuk semua yang anda lakukan untuk saya, membenarkan saya tinggal di rumah saya, dan tidak meletakkan saya di rumah penjagaan. Saya rasa saya hanya menganggap bahawa anda tahu saya bersyukur. Saya melihat sekarang bahawa saya perlu memberitahu anda. "

Menyatakan Syukur & Mengakui Cinta

Untuk sepanjang kehidupan ibuku, dia menyampaikan terima kasihnya kepada saya, serta kepada Barry dan tiga anak kami - dan sesiapa pun yang datang melawatnya. Dia lebih bahagia dalam mengucapkan terima kasih dan kami lebih bahagia untuk diakui kerana cinta dan penjagaan yang kami berikan.

Saya sangat bersyukur kerana saya mengambil risiko untuk berkongsi perasaan saya dan meminta kata-kata yang saya perlu dengar. Ia membuat semua perbezaan untuk kami berdua.

Apakah perkataan penyembuhan yang perlu anda dengar? Ambil risiko untuk berkongsi ini dengan orang-orang penting dalam hidup anda, serta mengetahui kata-kata penyembuhan mereka. Ia mempunyai potensi untuk menukar hubungan anda dan membawa penyembuhan yang hebat ke dalam hidup anda.

Artikel ini ditulis oleh Joyce Vissell, pengarang bersama:

Hadiah Final A Ibu: Bagaimana Seorang Wanita Berani Mati Mengubah Keluarga-nya - oleh Joyce dan Barry Vissell. 

Dalam menulis buku ini, Joyce dan Barry Vissell, dan anak-anak mereka, mentor kami melalui pengalaman yang banyak di antara kita takut untuk berfikir. Ibu Joyce, Louise, melihat kematian sebagai pengembaraan terhebatnya. Tajuk buku ini memang Hadiah Akhir Ibu tetapi, sebenarnya, kisah ini merupakan hadiah luar biasa bagi setiap orang yang akan membacanya.

Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini.

Mengenai Penulis

Joyce & Barry Vissell, pasangan jururawat / terapis dan psikiatri sejak 1964, adalah kaunselor berhampiran Santa Cruz, CA. Mereka secara meluas dianggap sebagai pakar terkemuka di dunia mengenai hubungan sedar dan pertumbuhan peribadi. Mereka adalah pengarang Shared Heart, Model of Love, Risiko Akan Sembuh, Hikmah Jantung, Bertujuan Untuk Menjadi, dan buku terbitan mereka, Hadiah Final A Ibu: Bagaimana Dying Berani Seorang Wanita Bertukar Keluarga Her. Hubungi 1-800-766-0629 (tempatan 831-684-2299) atau menulis kepada Yayasan Jantung Hati, PO Box 2140, Aptos, CA 95001, untuk surat berita percuma dari Barry dan Joyce, maklumat lanjut mengenai sesi kaunseling telefon atau orang sendiri, buku, rakaman atau jadual ceramah dan bengkel mereka. Lawati laman web mereka di www.sharedheart.org.

Klik di sini untuk lebih banyak artikel oleh Joyce & Barry Vissell.