Sudah tentu, ramai di antara kita mempunyai perkara yang berlaku dalam kehidupan kita yang tidak tidak sesuai atau produktif: kita telah didera secara emosi dan fisiologi; kita telah didera secara fizikal dan dipukul; kita telah didera secara lisan; kita telah didera secara seksual dan dicabul. Ia berlaku. Kami berada di sana. Kami merasakan ketakutan, kesakitan, rasa kebencian diri.
Dan ia adalah perkara peribadi. Ia akan berlaku kepada orang lain yang telah berada di sana pada ketika itu dalam masa, di tempat itu, dengan hubungan itu kepada orang-orang, di bawah set yang syarat-syarat dan keadaan.
Dengan ini, bagaimana mungkin kita telah memilih untuk membina seluruh kehidupan dan imej diri sekitar peristiwa-peristiwa seperti itu? Bagaimana mungkin kita telah membuat keputusan untuk mengulangi semula beberapa perkara yang berlaku beberapa tahun yang lalu dan bukannya untuk hidup pada masa kini dan meneruskan sepanjang hidup kita? Selagi kita memilih untuk melihat peristiwa atau peristiwa ini, sebagai kayu pengukur untuk kehidupan kita, kita terperangkap di masa lalu dan tidak mempunyai peluang untuk mengubah kepercayaan kita atau kehidupan kita, dan semuanya berasaskan persepsi bahawa Kehidupan entah bagaimana menyuarakan kita dalam beberapa cara, dan apa yang berlaku kepada kita adalah siapa, dan apa, kita.
Terperangkap oleh Pasti Kita dan Persepsi Kita Masa Lalu
Selagi kita melihatnya dengan cara ini, kita betul, dan kehidupan kita tidak akan berubah. Kita akan terjebak oleh masa lalu kita, dan oleh persepsi kita tentang masa lalu, dan kehidupan kita akan terus mengulangi perkara-perkara yang sama berulang kali sehingga kita memilih untuk melepaskan masa lalu dan mula menjalani sisa hidup kita berdasarkan pada maklumat yang berbeza.
Satu contoh hebat konsep ini adalah watak utama dalam filem, Groundhog Day. Dia benar-benar menghidupkan semula hari yang sama berulang-ulang sehingga dia memahami bahawa bukan bagaimana orang lain merawatnya, tetapi ia adalah REACTED kepada orang lain yang membuat perbezaan dalam kehidupannya.
Walaupun kebanyakan atau kita tidak benar-benar menghidupkan semula hari yang sama, kita sering berbuat demikian dalam arti kiasan sehingga kita memutuskan untuk melepaskan masa lalu dan melakukan perkara yang berbeza.
Apa Lubang Anda Telah Terjun Ke?
Satu lagi contoh ini adalah kisah tentang orang yang tinggal di sebuah bangunan apartmen di pusat bandar dan berjalan untuk bekerja setiap hari. Pada hari itu, dia keluar dari bangunannya, berpaling ke sudut di sudut seperti yang selalu dilakukannya, dan setengah jalan ke bawah blok itu, dia jatuh ke lubang besar ini. Ia mengambil dia sepanjang hari untuk keluar dari lubang. Dia pulang ke rumah. Dibersihkan. Pergi tidur.
Keesokan harinya dia bangun dan akan bekerja. Dia mengambil hak pada pendamping, dan setengah jalan ke bawah blok, dia jatuh ke dalam lubang besar lagi. Ia membawanya sepanjang hari untuk memanjat keluar dari lubang itu dan dia merindui hari kerja yang lain. Dia pulang ke rumah. Dibersihkan. Pergi tidur.
Keesokan harinya, dia bangun untuk bekerja. Dia mengambil hak di sudut, dan setengah jalan ke blok, dia jatuh ke lubang besar yang sama sekali lagi. Ia mengambil dia sepanjang hari untuk keluar dari lubang dan dia terlepas kerja hari ketiga. Dia pulang ke rumah. Dibersihkan. Pergi tidur.
Keesokan harinya dia bangun, bersiap sedia untuk bekerja, meninggalkan bangunan, menyeberang jalan, dan terus bekerja. Dia akhirnya menyedari bahawa jika dia melakukan perkara-perkara yang sedikit berbeza, dia boleh mempunyai hasil yang berbeza dalam hidupnya.
Ia tidak begitu banyak fakta-fakta, atau KEPERCAYAAN kita, yang terhad kami. Ia telah persepsi FAKTA yang dicipta KEPERCAYAAN kami yang terhad kami. Jika kita akan membenarkan diri kita untuk memahami diri kita, dan kehidupan kita, berbeza, segalanya akan mula berubah.
Alasan kita tidak mengubah
Terlalu kerap, walaupun mengetahui semua ini, kita tidak akan berubah. Dalam kebanyakan kes, ia adalah kerana kita tidak mahu berubah. Kami mempunyai pelaburan dalam menjaga sesuatu dengan cara tertentu, melihat dunia dan orang lain dengan cara yang tertentu, dan jika kita membenarkan perkara-perkara ini kepada perubahan, akan, pada pendapat kami, membuat masa lalu dan semua yang kita tahu sia-sia dan tidak bermakna.
Apabila demikian, kita membangunkan perlawanan untuk berubah.
Cara kita melihat perubahan adalah: jika saya berubah, ia adalah pengakuan bahawa saya adalah salah pada masa lalu. Ia akan mengatakan saya melakukan perkara yang salah pada masa lalu. Pendek kata, kita "memukul" pada diri kita sendiri. Perubahan adalah musuh kita.
Kami melihat perubahan sebagai hanya satu lagi cara untuk diberitahu kita "tidak cukup baik". Kami adalah "tidak cukup baik" pada masa lalu, dan kita perlu untuk melakukan "lebih baik". Memandangkan pandangan ini, maka tidak ada perubahan keajaiban dan pertumbuhan peribadi begitu sukar untuk dicapai.
Ini berlaku kerana kita sedang mengambil apa yang kita sedang belajar di sini pada masa SEKARANG, dan kami secara retroaktif menerapkan maklumat ini kepada peristiwa-peristiwa yang berlaku di PASTI. Kami menggunakan maklumat dan kemahiran baru sebagai cara membuktikan kami "tidak cukup baik" dalam PAST kerana kami tidak tahu apa yang kami tahu sekarang.
"Saya tidak mahu berubah kerana ia menunjukkan kepada saya apa yang saya buat pada masa lalu. Saya tidak mahu berubah kerana ia menunjukkan kegagalan saya dahulu apabila saya tidak tahu tentang ini."
Masa untuk Reality Check
Maaf, sudah tiba masanya untuk peperiksaan REALITI yang sangat serius: Kami tidak tahu apa yang kami tahu sebelum kami tahu, jadi bagaimana mungkin untuk menerapkannya kepada sesuatu yang berlaku pada masa lalu?
Menggunakan logik tidak logik sedemikian boleh membuat kita selamanya terperangkap dalam gelung berterusan yang tidak pernah cukup baik. Akan ada sesuatu yang baru kita belajar esok, yang menjadikan apa yang kita ketahui hari ini, "tidak cukup baik".
Saya dapat menggunakan logik seperti ini: "Jika saya mengambil kemahiran, kebolehan, dan sumber yang saya ada sekarang, pengetahuan tentang kemahiran, kebolehan, dan sumber daya saya, dan peluang saya untuk menggunakannya, dalam masa satu tahun atau dua sebelum perceraian saya, saya boleh menyelamatkan perkahwinan saya! " Betapa bodohnya saya tidak boleh menggunakannya sekarang apa yang saya ada sekarang? Ini, tentu saja, juga bermakna kemahiran, kebolehan, dan sumber yang saya ada kepada saya kemudian "tidak cukup baik" dan apa yang saya lakukan kemudian "tidak cukup baik" - berdasarkan apa yang saya tahu hari ini.
Cabaran dengan logik sedemikian adalah saya membangunkan kemahiran, kebolehan, dan sumber yang saya ada pada saya hari ini sebagai akibat dari, tidak, walaupun perceraian. Saya tidak sampai di sini tanpa berada di sana.
Perubahan adalah Hidup Semula Jadi Asli
Saya berpendapat perubahan adalah hasil hidup semula jadi, dan tidak ada perkara seperti kegagalan. Terdapat hanya Maklum Balas, satu lagi peluang untuk belajar. Semuanya dalam cara kita melihatnya. Kita boleh mengalami Kegagalan dalam kehidupan kita, atau kita boleh mempunyai Peluang Pembelajaran.
Mungkin salah satu cerita terbaik yang menggambarkan perkara ini adalah tentang Thomas Edison. Ia mengambil usaha Edison 10,001 untuk mencipta bola lampu. Ia adalah masa 10,001st apabila dia mendapat model kerja. Tidak lama selepas itu, seorang wartawan bertanya kepadanya, "Encik Edison, bagaimana perasaannya untuk gagal pada masa 10,000?"
Edison menjawab, "Anak, saya tidak pernah gagal, saya mempunyai peluang 10,000 untuk belajar sesuatu yang baru. Setiap kali saya dapat belajar sesuatu yang baru, saya boleh memohon percubaan seterusnya."
Apakah sikap yang indah!
Peluang pembelajaran
Kebanyakan kita jauh lebih gigih daripada kanak-kanak ketika kita belajar menaiki basikal atau skate daripada kita sebagai orang dewasa. Apabila kita masih kanak-kanak, setiap kali kita jatuh, kita kembali dan terus berjalan sehingga kita menguasai kemahiran yang kita mahu belajar.
Sebagai orang dewasa, kebanyakan kita jarang berbuat demikian. Kami takut mencari bodoh atau bodoh pada kali pertama kita melakukan sesuatu. Kami takut akan apa yang difikirkan oleh orang lain. Kami berhenti seketika jika kami rasa kami tidak mendapat hasil yang diinginkan sekaligus. Kami tidak mendapatkannya "betul", jadi kami berpaling dan berjalan pergi, "kegagalan" sekali lagi.
Fakta adalah semua bagaimana kita melihatnya.
Diberikan, beberapa peluang pembelajaran akan menjadi lebih optimum daripada yang lain; Walau bagaimanapun, kita "pembelajaran", ia adalah mustahil untuk gagal. Untuk GAGAL, kita perlu mencapai keputusan lalu yang tiada apa yang akan berlaku, dan masa lalu yang tiada apa yang akan berubah. Jika kita membenarkan diri kita untuk "belajar" dan "perubahan" dan "berkembang" dari apa yang sedang berlaku dalam kehidupan kita, tidak ada "akhir" hasil, tidak ada mata akhir, dan kita tidak boleh gagal pada apa-apa.
Dicetak semula dengan izin penerbit
Penerbitan Dolphin Biru. © 1999.
www.bluedolphinpublishing.com
Perkara Sumber
Kemungkinan Anda
oleh Charles Frost.
Kemungkinan Anda menunjukkan bagaimana fikiran kita boleh menghalang kita daripada menjadi siapa kita sebenarnya. Program awal kanak-kanak mengajar kita bagaimana berfikir dengan cara yang ketakutan atau tidak seimbang. Sekarang kita boleh belajar bagaimana fikiran kita sebenarnya "berfungsi", dan cara menggunakan minda kita untuk mencapai apa sahaja yang kita inginkan.
Mengenai Penulis
Charles Frost adalah pensyarah dan penyampai sepenuh masa di dalam Pemikiran Baru dan gereja metafizik dan juga mengajar di pusat-pusat diri dan kedai buku di seluruh AS dan Kanada. Encik Frost adalah seorang programmer Neuro-Linguistic yang disahkan dan mempunyai latar belakang dalam penjualan, pemasaran, dan pendidikan.
Buku-buku yang berkaitan
at InnerSelf Market dan Amazon
