Makan dan Minum Secara Sadar: Daripada Kepala Anda dan Ke Senses Anda
Imej oleh Steve Buissinne

Kami makan secara tidak sedar, secara automatik, seperti robot. Sekiranya rasa itu tidak hidup, anda hanya mengisi.

Pergi lambat, dan ketahui rasa itu.

Jangan hanya terus menelan perkara.

Rasa mereka tidak tergesa-gesa dan menjadi rasa.

Pindah Daripada Kepala Anda dan Ke Senses Anda

Apabila anda merasa manis, menjadi manis itu.

Dan kemudian ia boleh dirasakan di seluruh badan - bukan hanya di dalam mulut, bukan hanya di lidah, ia boleh dirasakan di seluruh badan yang menyebar di riak.

Apa sahaja yang anda makan, rasakan rasa dan menjadi rasa.


grafik langganan dalaman


Dengan tiada rasa, deria awak akan mati. Mereka akan menjadi kurang dan kurang sensitif.

Dan dengan sensitiviti yang kurang, anda tidak akan dapat merasakan badan anda, anda tidak akan dapat merasakan perasaan anda.

Kemudian anda akan tetap berpusat di kepala.

Menjadi Lebih Alive dan Lebih Banyak Diisi

Apabila minum air, rasa sejuk.

Tutup mata anda, minum dengan perlahan-lahan, rasa itu.

Merasakan kesejukan dan merasakan bahawa anda telah menjadi kesejukan, kerana kesejukan sedang dipindahkan kepada anda dari air; ia menjadi sebahagian daripada badan anda.

Mulut anda menyentuh, lidah anda menyentuh, dan kesejukan dipindahkan.

Benarkan ia berlaku kepada seluruh badan anda.

Benarkan riaknya tersebar, dan anda akan merasakan kesejukan di seluruh badan anda.

Dengan cara ini sensitiviti anda boleh berkembang, dan anda boleh menjadi lebih hidup dan lebih banyak dipenuhi.

Hakcipta © Yayasan Antarabangsa Osho 1998

Perkara Sumber

Buku Rahsia oleh OshoBuku Rahsia: Meditasi 112 untuk Cari Misteri Dalam
oleh Osho.

Untuk maklumat lebih lanjut lawati www.osho.org di mana terdapat bahagian "Ask Osho" di mana orang boleh menulis soalan mereka. Editor web akan mencari jawapan yang paling dekat dengan soalan dari Osho yang telah menjawab beribu-ribu soalan dari pencari selama bertahun-tahun.

Klik di sini untuk maklumat lanjut atau untuk memerintahkan buku ini.

Tentang Pengarang

gambar OshoOsho adalah salah seorang guru rohani paling terkenal dan paling provokatif abad 20th. Bermula di 1970, beliau menarik perhatian orang muda dari Barat yang ingin mengalami meditasi dan transformasi. Walaupun sejak kematiannya di 1990, pengaruh ajarannya terus berkembang, mencapai pencari segala usia di hampir setiap negara di dunia. Untuk maklumat lanjut, lawati https://www.osho.com/