Perkara yang paling menakutkan adalah menerima diri sepenuhnya. - C. G. Jung

Man, saya baik untuk meletakkan di hadapan. Saya meneka sebahagian besar daripada anda, jika anda benar-benar mengambil pandangan yang jujur ​​pada diri sendiri, mungkin mungkin berkaitan.

Sekarang, apabila saya berkata "meletakkan di depan," saya bercakap tentang me Saya membiarkan orang lain melihat versus me itu di bawah luaran itu, lelaki itu hampir tidak ada yang tahu. Sama ada kita sedar atau tidak, kita semua mempunyai itu me. Yang me yang kita tunjukkan kepada orang lain, orang yang berpura-pura memiliki sial mereka bersama, baik secara luaran maupun secara internal.

The Me I Keep Hidden Away

Dalam kes saya, ia adalah lelaki yang menulis artikel tentang kerohanian dan bermain kirtan. Dia aman, penuh belas kasihan, dan pemahaman. Dan sekalipun, pasti, memang ada kebenaran kepadanya, beberapa daripadanya adalah pelawak juga.

yang me, yang saya tersembunyi, baik, dia takut mati membiarkan anda melihat siapa dia sebenarnya. Dia tidak mahu anda tahu dia takut kegagalan. Dia hebat menyembunyikan fakta bahawa dia benar-benar tidak yakin tentang kemahiran muziknya, dan dia sering bergelut untuk berasa seperti dia benar-benar mempunyai apa-apa yang patut dikatakan. Oh, dan kegemaran peribadi, dia sering dibungkus dalam perasaan gemuk dan kotor selepas makan seperti najis selama satu atau dua hari.

The Other Side Me

Sekarang, saya tidak mahu melukis gambaran yang salah di sini - dia tidak selalunya penuh dengan perasaan dan pemikiran yang salah, atau merasa tidak selamat. Dia pasti mengalami kegembiraan dan kedamaian dan boleh gembira dengan perkara-perkara yang dia tulis atau gembira dengan cara persembahan kirtan pergi dan kadang-kadang ... kadang-kadang dia suka imej fizikal yang mencerminkan dia di cermin.

Sebahagian daripada dia tahu dia membantu orang lain, dan dia berasa berterima kasih ketika dia menerima e-mel dari mereka yang telah membaca barang-barangnya dan terpengaruh olehnya. Secara keseluruhannya, dia sangat takut untuk dibiarkan anda lihat siapa dia sebenarnya. Ia melalui pengiktirafan ketakutan ini, bagaimanapun, bahawa peluang muncul untuk sesuatu yang mula berubah.

Saya telah memahami dan merasakan bahawa, sebagai manusia, kita mempunyai kemahiran hidup yang terbina dalam diri kita, dan keinginan untuk diterima pasti salah satunya. Saya juga merasakan bahawa apabila ia diterima oleh orang yang diterima secara sosial dan sesuai dengan piawaian orang lain untuk dipeluk dan diterima, saya harus tahu dengan lebih baik.

Menyembunyikan untuk berasa selamat?

Mengapa saya sangat takut untuk membiarkan anda melihat saya sebenarnya? Setelah duduk dengan soalan itu untuk seketika, saya berjuang untuk menghasilkan kesedaran epiphany-esque, dan di dalamnya saya dapati jawapannya. Bukannya saya sangat peduli tentang fitting dalam sosial dan mengekalkan setan saya kepada diri saya sendiri. Tetapi, saya menyedari bahawa, sejak zaman kanak-kanak, masyarakat telah membiarkan saya takut untuk memeluk diri saya tanpa syarat dan membenarkan orang melihat saya untuk siapa saya.

Dan saya tahu saya tidak bersendirian; ia adalah apa yang banyak kita ketahui sejauh mana kita boleh ingat. Kita diberitahu untuk menyembunyikan emosi kita, menjadi kuat, dan jangan batu perahu, dan kita dengar, kerana biasanya dari ibu bapa, guru, dan kawan kita. Sudah tentu mereka percaya bahawa mereka mempunyai kepentingan terbaik dalam hati, dan, dalam semua keadilan, mereka hanya mengajar kita perkara yang sama yang mereka diajar sendiri membesar. Ia adalah satu perkara yang sangat berakar, hasrat ini diterima oleh orang lain, dan ketakutan ditolak - secara sosial, fizikal, rohani, dan sebagainya.

Kemudian ada ketakutan untuk menghadapi diri kita untuk siapa kita sebenarnya: yang baik, yang buruk, dan yang benar-benar, benar-benar hodoh ... Tetapi sehingga kita bersedia untuk melihat dengan baik hati kedua-dua diri kita percaya diri kita menjadi - orang yang kami sampaikan kepada dunia dan orang yang kami sembunyikan di semua kos, yang berakar umbi dalam ketakutan - kami akan terus berada di mana kami berada.

Jadilah Nyata, Tidak Sempurna

Anda dilahirkan menjadi nyata, tidak menjadi sempurna.

Bagaimana umat manusia kehilangan hubungannya dengan akar intisari sejati kita, iaitu cinta, tidak mungkin diketahui. Bagaimanapun, ia adalah hak kita untuk mengambil cinta itu kembali. Dan saya tidak bercakap tentang jenis kasih sayang dan cahaya yang lembut, tetapi cinta yang benar-benar tidak boleh dibicarakan atau dijelaskan (ya, ya, saya tahu saya cuba menulis tentangnya sekarang, tetapi anda mendapat apa yang saya katakan).

Semasa saya duduk di meditasi pagi ini sebelum menulis ini, saya membawa perhatian saya ke pusat jantung saya dan secara berterusan mengucapkan terima kasih kepada Tuhan / Semesta / Roh kerana menjadi nyata, dan untuk Dia / Dia / RahmatNya dalam hidup saya. Maksud saya, saya benar-benar duduk dengan itu dan mengakui ...

Perkara yang lucu berlaku selepas saya membuat pengakuan itu - seluruh badan saya merasa seolah-olah ia hidup dalam cara yang hampir terlalu banyak untuk mengendalikan. Saya merasakan sel-sel saya menari dan hatiku penuh dengan cinta seolah-olah ia akan meletup. Semuanya tiba-tiba, air mata mulai mengalir dari mataku, air mata a mendalam terima kasih.

Cinta Itu Sifat Benar Kita

Saya berkongsi perkara itu untuk mengatakan ini: Terdapat beberapa kaedah yang memudahkan penyembuhan dan penerimaan diri. Guru-guru seperti Pema Chödrön, Gangaji, Thich Nhat Hanh, dan banyak orang lain telah menulis buku-buku yang menakjubkan untuk melakukan perkara itu. Apabila kita membenarkan cinta itulah sifat sebenar kita untuk membimbing kita, sama ada melalui membaca buku oleh penulis, meditasi, atau apa jua amalan lain yang kita laksanakan, kita tidak boleh gagal.

Ikon muzik bawah tanah Henry Rollins pernah berkata, "Tisu parut lebih kuat daripada tisu biasa. Menyedari kekuatannya, lanjutkan. "Saya yakin bahawa kita semua mempunyai bahagian yang adil dari tisu parut. Dengan itu dikatakan, apa tempat yang lebih baik untuk bermula dari sana, dan apa masa yang lebih baik untuk bermula daripada, seperti, kanan kini?

* Sarikata oleh lahirnya

© 2014 Chris Grosso. Dicetak semula dengan kebenaran
dari Atria Buku / Beyond Words Publishing.
All Rights Reserved. www.beyondword.com

Perkara Sumber

Indie Spiritualist: A No Bullshit Exploration of Spirituality
oleh Chris Grosso.

Buku panduan untuk generasi mudik rohani yang mendambakan jalan bebas dogma. Melukis pada akar punk rock dan pemikiran soalan-semuanya, Chris Grosso menawarkan koleksi cerita dan musings tentang perjalanannya yang jauh dari pertanyaan, pemulihan, dan penerimaan. Dia menolak semua hipokrit dan penghakiman agama untuk menunjukkan bahawa kerohanian bukan sesuatu yang hanya berlaku pada bantal meditasi atau yoga, di sanghas, gereja, masjid, kuil, atau sinagog. Jujur kejam, lucu dan lucu, dan secara radikalnya tidak konvensional, koleksi vignettes beliau menunjukkan apa yang dimaksudkan untuk hidup yang sahih, terbuka, dan penuh perhatian. Indie Spiritualist memberi kuasa kepada anda untuk menerima diri anda seperti anda, dalam semua kemanusiaan anda dan kesempurnaan yang tidak sempurna.

Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini di Amazon.

Mengenai Penulis

Chris Grosso adalah seorang penulis kebebasan bebas, penulis bebas, aspirant rohani, penagih pemulihan, dan ahli muzik. Beliau berkhidmat sebagai pengarah rohani pusat antar agama The Sanctuary di Shepardfields dan menulis untuk pelbagai laman web termasuk Blog niat, Huffington Post, Persatuan Rebelle antara lain dan merupakan koresponden bulanan untuk Di manakah Guru saya rancangan radio. Dia mencipta hab popular untuk semua perkara alternatif, bebas, dan rohani dengan TheIndieSpiritualist.com dan meneruskan penerokaan dengan buku debutnya yang berjudul Indie Spiritualist. Seorang pemuzik yang diajar sendiri, Chris telah menulis, merakam, dan melawat sejak pertengahan 1990.