Kebahagiaan dan Kejayaan

Bukti Menunjukkan Gaya Hidup Lebih Hijau Dihubungkan Dengan Kebahagiaan Lebih Besar Di Negara Kaya Dan Miskin

bagaimana untuk menjadi lebih bahagia 3 9 GuoZhongHua/Shutterstock

Idea bahawa menjadi hijau bermakna pengorbanan dan pergi tanpa dilambangkan oleh Penghinaan Boris Johnson daripada "penyakit eko yang memakai baju rambut, memeluk pokok, makan kacang hijau". Apabila perdana menteri UK mengatakan bahawa pada tahun 2020, mesejnya jelas: gaya hidup mampan mungkin layak, tetapi ia mewakili keadaan yang agak suram.

Tetapi lihat bukti, dan anda akan dapati cerita yang berbeza. Yang luas pelbagai penyelidikan kini menunjukkan terdapat hubungan yang positif antara tingkah laku mesra alam dengan kesejahteraan diri. Ini mungkin kerana mengambil langkah untuk melindungi alam sekitar membuatkan kita berasa gembira dengan memenuhi keperluan asas psikologi, seperti perasaan bahawa kita membuat sumbangan berguna kepada dunia atau bertindak atas nilai dan kebimbangan kita sendiri.

Kesannya juga boleh berlaku sebaliknya: orang dalam a kerangka fikiran yang positif lebih cenderung untuk memberi perhatian kepada alam sekitar dan bertindak dengan cara yang memberi manfaat lebih daripada diri mereka sendiri. Memandangkan semakin jelas bahawa gaya hidup yang menjurus kepada penggunaan lebih banyak tenaga dan sumber semula jadi adalah tidak baik untuk planet ini atau kami kesejahteraan diri, terdapat prospek yang menggembirakan bahawa orang sebaliknya boleh hidup lebih baik mengambil kurang.

Laporan penting daripada Panel Antara Kerajaan mengenai Perubahan Iklim (IPCC) memberi amaran bahawa meninggalkan bahan api fosil dan gaya hidup pelepasan tinggi yang mereka mampu mesti dimulakan dengan segera. Berita baiknya ialah mungkin terdapat lebih banyak keuntungan daripada hilang dalam proses daripada yang orang sedari.

Baik untuk anda, baik untuk planet ini

In baru-baru ini menerbitkan penyelidikan, saya dan rakan akademik meneliti hubungan antara tindakan mesra alam dan kesejahteraan subjektif (pada asasnya, betapa gembiranya seseorang itu). Kami ingin mengetahui sama ada kehidupan yang lebih hijau dan bahagia pada masa yang sama hanya boleh didapati di negara yang lebih kaya, atau untuk orang di negara itu yang lebih kaya. Mungkin peluang untuk berasa gembira tentang pilihan hijau anda adalah satu keistimewaan yang hanya orang tertentu boleh akses atau mampu.

Ini tidak jelas sehingga kini. Walaupun penyelidikan mengenai topik ini telah dijalankan di beberapa bahagian dunia yang berbeza, termasuk China, Mexico and UK, yang majoriti kajian telah meliputi kehidupan orang-orang di utara global yang mewah.

Kajian kami menggunakan data tinjauan yang dikumpul daripada hampir 7,000 orang di tujuh negara: Brazil, China, Denmark, India, Poland, Afrika Selatan dan UK. Kami mendapati bahawa, tanpa mengira negara tempat orang tinggal, apabila komitmen mereka terhadap tindakan mesra alam meningkat - contohnya, dengan mengurangkan sisa makanan, membeli produk yang lebih hijau, menderma wang untuk kempen alam sekitar atau terlibat dalam kerja pemuliharaan - begitu juga dengan mereka. kesejahteraan subjektif. Kesan ini berlaku di semua tujuh negara yang kami siasat - dari Denmark, menduduki tempat ke-11 dalam Indeks Pembangunan Manusia PBB, ke India, menduduki tempat ke-130.

Di peringkat peribadi, hubungan antara tingkah laku hijau dan kesejahteraan adalah jelas bagi mereka yang berpendapatan rendah seperti mereka yang berpendapatan tinggi. Kami juga mendapati bahawa, tidak kira bagaimana orang altruistik atau materialistik menganggap diri mereka sendiri, kesejahteraan peribadi meningkat pada tahap yang sama hasil daripada berkelakuan dengan cara yang lebih mesra alam. Sama ada anda seorang "pemeluk pokok" yang diakui atau tidak nampaknya tidak banyak memberi perbezaan.

Kami mendapati bahawa hubungan antara tingkah laku dan kesejahteraan ini berbeza-beza mengikut budaya, walau bagaimanapun. Di tempat yang biasanya dianggap mempunyai organisasi sosial yang lebih kolektivis dan cara melihat dunia - dalam kajian kami, Brazil dan China - kami mendapati bahawa tindakan yang bermanfaat terhadap alam sekitar yang melibatkan berbilang orang serentak, seperti menanam pokok bersama-sama, mempunyai kesan yang mendalam. kesan kepada kesejahteraan. Kesan ini tidak dilihat dalam masyarakat yang lebih individualistik yang kami periksa, seperti UK dan Denmark.

Tekankan yang positif

Penemuan kami mencadangkan bahawa terdapat hubungan yang konsisten antara tindakan mesra alam dan kesejahteraan peribadi yang merangkumi bahagian yang berbeza di dunia dan berlaku untuk pelbagai keadaan dan pandangan peribadi. Sama seperti diet rendah karbon juga untuk lebih sihat, dan berbasikal dan berjalan membuat kami bersenam serta mengurangkan pelepasan, kajian kami menambah bukti yang menghubungkan tingkah laku hijau dengan kualiti hidup yang lebih baik.


 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

Untuk menjadi jelas, penyelidikan kami tidak berusaha untuk membandingkan gelagat hijau dengan mana-mana jenis aktiviti lain. Soalan ayam dan telur juga tidak dijawab sepenuhnya oleh kajian tersebut. Mungkin kesejahteraan yang lebih tinggi mendorong tingkah laku hijau sama seperti sebaliknya. Tetapi dalam kedua-dua kes, adalah adil untuk mengatakan keputusan kami menunjukkan orang yang mesra alam cenderung juga lebih bahagia.

Ini sepatutnya menjadi berita baik untuk penggubal kempen dan penggubal dasar. Daripada menganggap bahawa melakukan perkara yang betul untuk alam sekitar perlu menjadi beban, kita seharusnya mencari jalan untuk menekankan potensi positif. Meningkatkan kesejahteraan dan menangani krisis iklim boleh menjadi kedua-duanya kos efektif dan menarik secara sosial. Inisiatif dan kempen yang direka bentuk untuk mempromosikan tingkah laku mesra alam adalah baik untuk menekankan nilai tindakan untuk manusia dan planet.

Tentang Pengarang

Stuart Capstick, Felo Penyelidik Kanan dalam Psikologi, Universiti Cardiff

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.


Buku yang disyorkan:

Hidupan Liar Yellowstone dalam Peralihan

Hidupan Liar Yellowstone dalam PeralihanLebih daripada tiga puluh pakar mengesan tanda-tanda membimbangkan sistem di bawah tekanan. Mereka mengenal pasti tiga tekanan Overriding: spesies invasif, pembangunan sektor swasta tanah-tanah yang tidak dilindungi, dan iklim pemanasan. Cadangan menyimpulkan mereka akan membentuk perbincangan abad ke dua puluh satu-ke atas bagaimana untuk berhadapan dengan cabaran-cabaran ini, bukan sahaja di taman Amerika tetapi bagi kawasan pemuliharaan di seluruh dunia. Sangat boleh dibaca dan digambarkan sepenuhnya.

Untuk maklumat lanjut atau untuk memerintahkan "Hidupan Liar Yellowstone dalam Peralihan" di Amazon.

Tenaga Glut: Perubahan Iklim dan Politik Kegemukan

Tenaga Glut: Perubahan Iklim dan Politik Kegemukanoleh Ian Roberts. Expertly menceritakan kisah tenaga dalam masyarakat, dan 'kegemukan' tempat-tempat di sebelah perubahan iklim sebagai manifestasi dedar planet asas yang sama. Ini buku yang menarik berpendapat bahawa nadi tenaga bahan api fosil bukan sahaja memulakan proses perubahan iklim bencana, tetapi juga mendorong taburan berat manusia purata ke atas. Ia menawarkan dan menilai untuk pembaca satu set de-carbonising strategi peribadi dan politik.

Untuk maklumat lanjut atau untuk memerintahkan "Tenaga Glut" di Amazon.

Last Stand: Quest Ted Turner untuk Simpan Planet bermasalah

Last Stand: Quest Ted Turner untuk Simpan Planet bermasalaholeh Todd Wilkinson dan Ted Turner. Usahawan dan media maestro Ted Turner panggilan pemanasan global ancaman yang paling buruk yang dihadapi umat manusia, dan mengatakan bahawa jutawan masa depan akan dicetak dalam pembangunan hijau, tenaga boleh diperbaharui alternatif. Melalui mata Ted Turner, kami mengambil kira satu lagi cara berfikir tentang alam sekitar, tanggungjawab kami untuk membantu orang lain yang memerlukan, dan cabaran-cabaran getir mengancam survival tamadun.

Untuk maklumat lanjut atau untuk memerintahkan "Last Stand: Ted Turner Quest ..." di Amazon.


Awak juga mungkin menyukai

ikuti InnerSelf pada

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestrss icon

 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

BAHASA TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

READ PALING

bayi tersenyum
Menamakan semula dan Menuntut semula Yang Suci
by Phyllida Anam-Áire
Berjalan di alam semula jadi, makan makanan yang lazat, puisi, bermain dengan anak-anak kita, menari dan menyanyi,…
wang digital 9 15
Bagaimana Wang Digital Telah Mengubah Cara Hidup Kita
by Daromir Rudnyckyj
Secara ringkasnya, wang digital boleh ditakrifkan sebagai satu bentuk mata wang yang menggunakan rangkaian komputer untuk…
Altar Ekuinoks
Membuat Altar Ekuinoks dan Projek Ekuinoks Musim Gugur Lain
by Ellen Evert Hopman
Ekuinoks Musim Gugur ialah masa apabila laut menjadi bergelora apabila angin ribut musim sejuk melanda. Ia juga…
kanak-kanak ingin tahu 9 17
5 Cara Untuk Memastikan Kanak-Kanak Ingin Tahu
by Perry Zurn
Kanak-kanak secara semula jadi ingin tahu. Tetapi pelbagai kuasa dalam persekitaran boleh mengurangkan rasa ingin tahu mereka terhadap…
kuasa boleh diperbaharui 9 15
Mengapa Bukan Anti-Alam Sekitar Untuk Memihak kepada Pertumbuhan Ekonomi
by Eoin McLaughlin etal
Di tengah-tengah krisis kos sara hidup hari ini, ramai orang yang mengkritik idea ekonomi…
senyap berhenti 9 16
Mengapa Anda Perlu Bercakap Dengan Bos Anda Sebelum 'Berhenti Berhenti'
by Cary Cooper
Berhenti senyap ialah nama yang menarik, dipopularkan di media sosial, untuk sesuatu yang mungkin kita semua pernah…
beruang koala "tersangkut" di pokok
Apabila Ia Bijak Menjadi Perlahan: Pengajaran daripada Beruang Koala
by Danielle Clode
Koala itu berpaut pada rusa pokok tua ketika terdampar di Sungai Murray, di sempadan…
Seperti Gen, Mikrob Usus Anda Berlalu Dari Satu Generasi Kepada Seterusnya
Seperti Gen, Mikrob Usus Anda Berlalu dari Satu Generasi ke Seterusnya
by Taichi A. Suzuki dan Ruth Ley
Apabila manusia pertama berpindah dari Afrika, mereka membawa mikrob usus mereka bersama mereka. Rupa-rupa nya,…

Sikap baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comIklimImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 lahirnya Penerbitan. Hak cipta terpelihara.