Pengganti membayangkan penalti kegagalan. Pemenang menggambarkan ganjaran kejayaan. Hari ini, kita akan bercakap tentang visualisasi kreatif, iaitu teknik menggunakan imaginasi anda untuk mencipta apa yang anda mahukan dalam hidup anda. Tidak ada yang baru, aneh, atau luar biasa tentang visualisasi kreatif. Anda sudah menggunakannya setiap hari. Ia adalah kuasa semulajadi anda imaginasi, tenaga kreatif asas alam semesta.
Tujuan visualisasi adalah untuk belajar menggunakan imaginasi untuk membuat idea atau gambaran mental dalam fikiran anda. Anda tahu bahawa kerusi di mana anda duduk, pakaian yang anda pakai, rumah yang anda tinggalkan, kereta yang anda memandu adalah gambar pertama dalam fikiran seseorang sebelum ia menjadi kenyataan di dunia luar anda. Penyair, penulis-penulis, dan orang-orang kreatif dari semua jenis menerima idea melalui visualisasi.
Visualisasi Tidak Sadar
Pada masa lalu, ramai di antara kita telah menggunakan kuasa visualisasi kreatif kita dengan cara yang agak tidak sedarkan diri. Kerana konsep negatif yang mendalam tentang kehidupan, kami secara automatik melalui penggunaan imaginasi kami, mencipta kesukaran seperti kekurangan, batasan, hubungan yang tidak berpuas hati dan masalah lain dalam kehidupan. Apa yang kita mahu lakukan hari ini adalah untuk belajar bagaimana membuat apa yang kita mahu dan bukannya apa yang kita tidak mahu dalam hidup kita.
Orang mungkin beranggapan bahawa proses kreatif terdiri daripada empat peringkat, satu teori yang lazim dalam banyak ajaran mistik dan yang diterima secara meluas oleh penyelidik dalam bidang kreativiti. Empat peringkat ini berdasarkan kepada pengalaman kreatif orang terkenal.
Apabila anda menumpukan pemikiran anda tentang masalah seperti batasan, penyakit, hubungan yang tidak menyenangkan, kemiskinan, anda menambah daya tenaga dan kreatif kepada keadaan yang tidak diinginkan dalam tubuh dan urusan anda.
Mengosongkan Pikiran Anda tentang Pikiran yang Tidak Diingini
Dengan mengosongkan fikiran anda yang tidak diingini dan menumpukan pada pemikiran yang lebih tinggi tentang cinta, kesihatan, kebahagiaan, kemakmuran dan kedamaian, anda menyesuaikan fikiran anda dengan Cosmic, dan ini seterusnya akan diterbitkan semula sebagai keadaan harmoni dalam tubuh dan urusan anda. Bukan rahsia lagi bahawa kita cenderung untuk menarik diri kita sendiri, dan menjadi tertarik kepada, orang, keadaan, dan situasi yang seperti imej yang kita simpan dalam pemikiran kita.
Jika anda berfikir dan mengenal pasti diri anda dengan kebahagiaan, anda akan menarik kebahagiaan dalam hidup anda. Tetapi mustahil untuk berjaya dan bahagia semasa anda berfikir, mengenali diri dengan, dan memegang imej dalam fikiran kita kegagalan dan kesedihan.
Mari kita mengambil sedikit masa dan mengamalkan tahap kedua visualisasi ini. Pertama, tentukan matlamat anda, yang menentukan apa yang anda mahu terwujud di dunia luar anda. Buat senarai, tuliskannya, kemudian prioritize senarai anda dan tentukan satu perkara yang akan anda tumpukan pada tempoh ini. Anda mesti mempunyai satu tujuan tertentu dalam fikiran. Salah satu kesilapan yang paling serius yang dibuat oleh seseorang adalah cuba menggabungkan beberapa keinginan dalam satu konsentrasi.
Kedua, motif anda mesti merangkumi beberapa manfaat untuk orang lain dan juga diri anda; dan Ketiga, pertimbangkan sama ada perkara yang anda cari untuk mendapatkan melalui kepekatan adalah wajar. Maksudnya, adakah perkara yang kita cari milik kita, atau akan melanggar undang-undang sebab dan akibat hukum yang tidak terhingga.
Ketiga, berkomunikasi, iaitu, memberitahu permintaan anda kepada kosmik. Ini dipanggil attunement. Dengan menaruh perhatian kepada diri anda dengan kosmik, anda cuba untuk membawa sebahagian kecil tuhan yang berada di dalam anda, berhubung dengan sumber yang lebih besar. Dengan memegang pemikiran yang baik, kebaikan dalam diri anda bertindak seperti magnet yang menarik ke dalam hidup anda dan mengendalikan perkara yang anda tumpukan.
Empat peringkat adalah: Penyediaan, Konsentrasi, Relaksasi dan Meditasi.
Bersedia untuk Pendekatan Kosmik
Oleh itu, mulailah dengan peringkat Pertama yang merupakan persiapan. Semasa anda mempersiapkan diri untuk mendekati Cosmic, anda mesti berbuat demikian bukan sahaja dengan badan fizikal yang bersih tetapi dengan kesedaran yang bersih dan suci. Sehingga kita membersihkan hati dan minda kita dan melupuskan perkara-perkara seperti kritikan, keraguan, kecemburuan, kebencian dan ketakutan, kita tidak perlu mengharapkan untuk berbaur dengan baik dengan sifat seperti Tuhan seperti kesihatan, kegembiraan, kedamaian dan kemakmuran atau kualiti seperti itu nyata dalam kehidupan kita akibat dari visualisasi.
Sekarang ini bukan konsep baru kepada Rosicrucians, kerana kita telah diajar pada tahap awal untuk mencuci tangan dan minum segelas air untuk melambangkan kebersihan, sebelum masuk ke rumah suci kita. Dan sebagai sebahagian daripada ritual selepas memasuki Sanctum, kami meminta intipati ilahi dari Cosmic untuk menanamkan makhluk kita dan membersihkan kita dari semua kekotoran minda dan tubuh yang kita dapat berkomunikasi dalam kemurnian dan keadilan.
Ambil beberapa saat sekarang dan fikirkan sama ada atau tidak anda layak untuk mendekati kosmik untuk bantuan dalam visualisasi anda. Kosongkan minda dan hati anda kritikan, kebencian, kecemburuan dan keraguan. Sekiranya anda telah melakukan kesalahan orang meminta maaf kepada orang itu dalam fikiran anda sekarang. Apabila anda mempunyai kesedaran yang jelas anda sudah bersedia untuk meneruskan ke langkah seterusnya.
Konsentrasi & Tenang
Tahap kedua adalah tumpuan. Konsentrasi adalah proses pemikiran yang tidak relevan sehingga pikiran dapat menambah kekuatan dengan mengarahkan perhatiannya kepada satu hal yang diinginkan. Sesungguhnya untuk menumpukan perhatian untuk mempunyai satu idea yang menyerap pada satu masa, untuk memikirkannya untuk mengecualikan segala yang lain, dan kemudian biarkan seluruh hidup anda, buat masa ini, bekerjasama dengan kepekatan anda untuk membawa ke realisasi perkara yang anda inginkan.
Tahap ketiga dalam proses visualisasi adalah relaksasi. Sebaik sahaja anda menumpukan perhatian pada keinginan anda dan petisyen Cosmic untuk mendapatkan bantuan, anda harus berehat dan bersyukur dengan yakin bahawa Cosmic akan membawa anda berhubung dengan orang, peristiwa, dan peluang yang diperlukan untuk memenuhi keinginan anda. Daripada membimbangkan dengan cemas tentang masalah, cari tempat yang tenang, berehat dan bersikap terbuka. Tuhan Yesus berkata, "Apa yang kamu kehendaki ketika kamu berdoa, percayalah kamu telah menerima mereka dan kamu akan memperolehnya."
Adakah anda perasan dia menggunakan tegang masa lalu? Apabila mengamalkan penggunaan visualisasi, kita mesti yakin bahawa imej kita berada di masa kini atau masa yang lalu, dan bukan pada masa akan datang. Imej yang anda tumpukan mesti lengkap dan pada masa ini sekarang. Sekiranya anda tidak fokus dengan tajam dan biarkan tiba-tiba, anda melambatkan hasil akhir. Sebaik sahaja anda menumpukan perhatian secara mendadak, anda harus melepaskannya dengan tiba-tiba, supaya tidak ada penyebaran kuasa dari pengeluaran yang perlahan. Pengeluaran yang perlahan mengundang pelbagai pemikiran luaran untuk membanjiri kembali ke dalam gambar, sehingga menyebabkan imej yang jelas dan difokuskan kita harus merosot menjadi konglomerat, corak pemikiran yang tidak berkesan.
Terlepas dari apa yang anda tumpukan, percaya bahawa anda menerima, dan anda akan mempunyai. Jika permintaan anda adalah untuk kebijaksanaan, percaya, rileks dan terima kasih bahawa anda telah diterangi, bahawa anda tahu apa yang harus dilakukan, bahawa jalan anda adalah jelas di hadapan anda. Jika permintaan anda adalah untuk penyembuhan, percaya, terima kasih, kemudian berehat dalam kesedaran bahawa kerja penyembuhan sedang dilakukan. Lupakan penyakit ini, tetapi bertindak seolah-olah awak baik dan sihat.
Meditasi: Silent, Passive, Open, Receptive
Tahap keempat dan terakhir dalam visualisasi adalah meditasi. Meditasi adalah keadaan ketika kita diam, pasif, terbuka dan menerima. Objek meditasi adalah untuk menghapus semua pemikiran dari minda objektif dan menjadi selaras dengan Cosmic. Dalam perselisihan sedemikian, anda kehilangan semua kesadaran diri dan dunia objektif di sekeliling anda. Fikirannya tenang dan pada masa itu Cosmic bercakap melalui suara yang masih kecil di dalam untuk memberi inspirasi kepada kita dengan idea-idea yang akan membolehkan kita mencapai keinginan kita. Oleh itu, apabila anda memberitahu permintaan anda kepada Cosmic, bukannya meminta senarai bahan berkat, minta pencahayaan supaya anda dapat menunjukkan cara menggunakan bakat dan kebolehan anda untuk mendapatkan keinginan anda. Kita tahu bahawa Cosmic tidak memberikan objek materialiti kepada kita hanya kerana kita menginginkannya. Anda mesti sedar Undang-Undang Pampasan dan tahu bahawa anda mesti memberi jika anda ingin menerima.
Oleh itu, jika anda ingin menggunakan alat visualisasi kreatif ini, anda harus terlebih dahulu mempersiapkan diri untuk menerima dengan menyampaikan diri anda kepada Cosmic dalam keadaan yang bersih dan layak. Kedua, tentukan apa yang anda inginkan; dan menumpukan pemikiran anda terhadap keinginan itu dengan kesedaran bahawa pemikiran anda yang mendominasi akan menghasilkan semula diri mereka dalam bentuk fizikal. Ketiga, rilekskanlah, biarkanlah dan biarkan Tuhan dengan bersyukur yang telah kamu terima; dan Keempat, dalam keadaan meditasi, dengarkan arah suara yang masih kecil di dalam dan bertindak atas ide yang diterima.
Mari kita mengambil beberapa saat sekarang untuk membawa keinginan anda menjadi tumpuan, menumpukan perhatian, melepaskannya dengan tiba-tiba, berehat dan bersikap terbuka ketika kami menutup dengan meditasi singkat.
TEKNIS VISUALISASI
Kini tiba masanya untuk berehat dan menikmati visualisasi. Untuk memahami teknik visualisasi seseorang mesti dapat menggunakan imaginasinya, untuk mewujudkan apa yang anda inginkan dalam kehidupan. Tiada apa yang baru, pelik atau luar biasa tentang visualisasi. Anda sudah menggunakannya setiap hari dalam kerja atau bermain anda. Di tempat kerja, anda dapat memvisualisasikan kejayaan kerja atau projek yang berjaya anda laksanakan. Semasa bermain anda dapat melihat penyempurnaan permainan dan anda adalah pemenang. Setiap perkara yang anda lihat di pesawat fizikal adalah pada satu masa gambar mental dalam minda seseorang.
Orang tidak boleh mengharapkan untuk menerima visualisasi dengan serta-merta, tetapi latihan menjadikannya sempurna. Seseorang mesti berlatih setiap hari dan membenarkan masa untuk undang-undang kosmik untuk bekerja secara semula jadi dan tidak meminta kosmik untuk melanggar undang-undang semula jadi untuk anda. Seseorang perlu berjaga-jaga untuk mendengar idea-idea intuitif, tera lain yang mungkin anda terima semasa visualisasi anda dan mengambil tindakan, yang akan membawa kepada penyelesaian matlamat anda.
Visualisasi muncul dalam pelbagai cara dan kadang-kadang halus. Sesetengah orang tidak melihat gambar. Sesetengah orang mendengar bunyi atau kata-kata dan mempunyai perasaan tentang perkara yang mereka menggambarkan. Mereka dapat merasakan kehadiran berada di tempat atau melakukan perkara yang mereka visualkan, tanpa melihat gambar. Oleh kerana semua gambar, warna dan bunyi hanyalah kadar getaran yang berbeza, perasaan akan berfungsi sama seperti gambar. Rasa kehadiran di sana atau melakukan perkara yang divisualisasikan adalah gambaran yang kental mengenai kadar getaran warna, bunyi dan gambar yang berlainan, dan memberikan kuasa emosi kepada visualisasi.
Perubahan dalam visualisasi berlaku kerana minda orang bekerja dengan cara yang berbeza. Saya telah mendapati ia berguna untuk menggambarkan visualisasi saya dengan kuat: ia membantu saya untuk melukis gambar secara terperinci. Juga, perkataan yang diucapkan mempunyai kuasa sendiri dan mengubah kadar getaran persekitaran di mana ia bercakap. Walau bagaimanapun, jangkaan tetap atau kebimbangan mengenai sama ada anda melakukannya dengan betul cenderung menghalang visualisasi. Idea ini akan dibuka sepenuhnya dan fikiran anda akan menerima apa sahaja kesan yang mungkin anda terima.
Sebagai seorang kanak-kanak, kami memainkan permainan yang dipanggil mari berpura-pura. Kami berpura-pura menjadi doktor, guru, menteri, ibu, bapa, dan sebagainya dan kami bertindak sebagai pihak yang seolah-olah ia benar. Seperti yang dikatakan tuan Jesus, "untuk memasuki Kerajaan Syurga, anda mesti dilahirkan semula". Apa yang dia maksudkan ialah anda mesti menjadi seperti anak kecil yang mempercayai bahawa apa sahaja yang anda mahukan anda boleh mempunyai perkara yang anda inginkan.
Kini sudah tiba masanya untuk anda berehat dan menikmati visualisasi.
Ritual untuk Membantu dalam Visualisasi yang Berjaya
Ritual untuk membantu anda dalam visualisasi yang berjaya adalah untuk mencari tempat di mana anda tidak akan terganggu dan ada kerusi yang selesa atau kerusi lounge untuk duduk di. Lokasi tidak boleh menjadi bilik yang berkaitan dengan tidur. Anda tidak boleh tidur. Jika anda letih dan mengantuk jangan cuba untuk memvisualisasikan kerana ia memerlukan banyak tenaga dan tumpuan. Kedua, anda mesti mengingati sesuatu yang anda inginkan sebelum memulakan visualisasi. Anda mesti berfikir hanya pemikiran yang positif, jika tidak, anda akan membawa kepada perkara negatif. Tuhan Yesus berkata, "Masuk ke tempatmu untuk berdoa". Apa yang dia maksudkan adalah memasuki negeri tetap. Juga Guru Yesus berkata, "Kerajaan Syurga berada dalam". Di sini sekali lagi, dia bercakap tentang keadaan tetap.
Apakah negeri yang masih ada? Keadaan tetap adalah keadaan fikiran apabila badan itu benar-benar santai tetapi fikiran masih berjaga-jaga, memberi tumpuan kepada matlamat dan menyesuaikan dengan tenaga alam semesta. Untuk mencapai keadaan ini masih perlu anda keluarkan blok batasan dalam minda bawah sedar anda. Anda mungkin pernah mendengar ungkapan "Tuan akan muncul apabila pelajar sudah bersedia." Malah, anda sudah menjadi tuan sendiri tetapi menderita di bawah banyak ilusi atau batasan yang dikenakan sendiri. Dengan mengeluarkan batasan tuan dalam dilepaskan.
Apabila anda melakukan visualisasi dalam keadaan tetap, minda bawah sedar anda dengan segera mencipta keinginan anda pada pesawat astral. Walau bagaimanapun, anda mempraktikkan visualisasi lebih cepat matlamat ini nyata pada pesawat material. Atas sebab ini, anda mesti berfikir hanya fikiran yang positif, jika tidak, anda akan mendatangkan kewujudan negatif. Jangan katakan perkara seperti itu Saya akan menangkap sejuk jika saya duduk di draf, saya tidak akan mendapat pekerjaan kerana ..., John tidak suka saya kerana ..., konvokesyen tidak akan bermula tepat pada waktunya, dan lain-lain, kerana ini adalah pemikiran negatif dan akan mendorong idea negatif yang lebih dalam ke dalam minda bawah sedar anda.
Ingatlah anda telah menghabiskan banyak masa dalam dunia ilusi anda dan penekanan emosi negatif: ketakutan, cemburu, kebencian, pencurian, ketamakan. Kompleks rendah diri, dan batasan sedar mesti dikeluarkan sebelum anda dapat mencapai tahap tuan yang lebih tinggi. Di sinilah anda mesti bermula. Usaha, kerja keras, masa dan keinginan adalah penguasaan dan tidak lama lagi ia akan menjadi milik anda.
Dicetak semula dengan izin penerbit,
Rumah Noble. © 2003.
Perkara Sumber
Di Rumah Bapa Saya
oleh Gus Fowler.
Gus Fowler secara berkesan menggabungkan Kekristianan dan doktrin-doktrin Rosicrucians untuk mencipta buku panduan yang membantu para pembaca dengan realisasi impian mereka yang paling dalam. Dia menawarkan preskripsi sempurna untuk individu yang ingin berhubungan dengan Tuhan kerana mereka mencari pemenuhan peribadi dan rohani. Fowler menggunakan kisah alkitabiah tentang "anak nakal" untuk menggambarkan dilema manusia moden dan membangkitkan pembaca ke arah pemahaman yang lebih baik. Tema utama "anak nakal" adalah sangat penting untuk konsep penulis "menemui semula tempat seseorang di Rumah Bapa." Beliau memberikan arahan langkah demi langkah yang membolehkan pembaca untuk meletakkan "pemikiran ke dalam tindakan" sambil memberi tumpuan kepada penggunaan teknik positif seperti bersantai, meditasi, dan visualisasi kreatif.
Info / Order buku ini.
Mengenai Penulis
Gus Fowler, ahli Perintah Mystical Purba Rosi Crucies, telah digunakan oleh Jabatan Tentera untuk tahun-tahun 31. Beliau memegang ijazah BA dalam Ekonomi dari Howard University, ijazah MA dari Oklahoma University, Ph.D. dalam Ekonomi dari California Coast University, dan Ph.D. dalam pemakanan dari Universiti Donsbach. Penerbitannya termasuk Mendapatkan Apa Yang Anda Bayar (1982) dan beberapa yang lain mengenai isu-isu ekonomi dan kesihatan.
