Penyelidikan menunjukkan bahawa haiwan peliharaan dapat menyokong kesihatan mental bagi sesetengah orang. Tujuh puluh empat

Lebih daripada 50% isi rumah di UK dianggarkan memiliki sekurang-kurangnya satu haiwan kesayangan. Dan, sejak tercetusnya COVID-19, ada yang belum pernah terjadi sebelumnya peningkatan pengambilan dan pembelian haiwan, ketika orang mencari persahabatan haiwan untuk mengatasi perasaan pengasingan dan kegelisahan. Walaupun banyak yang melaporkan bahawa memiliki haiwan peliharaan telah menyokong kesihatan mental mereka, penyelidikan mengenai manfaat pemilikan haiwan peliharaan dan kesihatan mental masih ada tetap tidak meyakinkan.

Sehingga kini, bukti tidak diragukan menunjukkan bahawa berinteraksi dengan haiwan boleh memberi pelbagai manfaat kepada kesihatan mental dan fizikal kita - walaupun tidak sepenuhnya yakin apa itu menyebabkan faedah ini. Kajian menunjukkan, sebagai contoh, bahawa memiliki haiwan boleh mendorong aktiviti fizikal. Perkara ini berlaku terutamanya bagi pemilik anjing dan kuda. Penyelidikan juga menunjukkan bahawa haiwan peliharaan mungkin bermanfaat untuk kesihatan mental dan kesejahteraan kerana ikatan atau persahabatan disediakan oleh haiwan itu.

Namun di ujung spektrum lain, penyelidikan menunjukkan bahawa haiwan peliharaan boleh memburukkan lagi gejala kesihatan mental untuk beberapa. Peningkatan rasa bersalah dan kebimbangan yang berlebihan juga telah ditunjukkan, terutama bagi mereka yang memaparkan a ikatan yang kuat ke haiwan kesayangan mereka.

Tetapi mengapa penemuan ini tidak dapat disimpulkan? Salah satu sebabnya adalah berkaitan dengan bagaimana kajian di kawasan ini dilakukan. Sebilangan besar kajian yang kita buat pada topik ini bergantung pada kajian pemerhatian (seperti tinjauan atau wawancara) dan bukannya penyelidikan intervensi (seperti percubaan terkawal secara rawak yang membahagikan subjek menjadi dua atau lebih kumpulan, tetapi hanya memperuntukkan rawatan atau intervensi untuk salah satu kumpulan untuk melihat kesannya). Ini menyukarkan kesimpulan yang boleh dipercayai mengenai hasilnya. Kecenderungan untuk menerbitkan hasil positif berbanding yang negatif (disebut "bias penerbitan") Juga boleh memberi kesan negatif terhadap persepsi orang.

Haiwan peliharaan wabak

Pandemik juga telah mengubah cara kita berinteraksi dengan haiwan peliharaan kita. Di University of York, pengarang bersama Dr Elena Ratschen dan Dr Emily Shoesmith menjalankan tinjauan besar daripada 5,926 orang (5,323 pemilik haiwan peliharaan, dan 603 bukan pemilik) yang menyiasat hubungan manusia-haiwan semasa penutupan pertama di UK. Kajian kami mendapati bahawa hampir 90% pemilik haiwan peliharaan melaporkan haiwan kesayangan mereka telah menolong mereka mengatasi emosi dengan lebih baik semasa lokap.

Peserta yang memiliki haiwan peliharaan dilaporkan mempunyai kesihatan mental yang lebih buruk sebelum lokasinya dibandingkan dengan pemilik bukan haiwan peliharaan, yang menunjukkan kerentanan yang berpotensi lebih besar. Tetapi pemilik haiwan peliharaan menunjukkan kemerosotan kesihatan mental dan perasaan kesunyian mereka yang lebih rendah semasa lokap. Ini mungkin menunjukkan bahawa haiwan peliharaan mempunyai kesan "pelindung" terhadap kesihatan mental pemilik. Menariknya, perasaan dekat dengan haiwan kesayangan pemiliknya tidak banyak berubah mengikut spesies haiwan.

Analisis tambahan hasil kajian kami menunjukkan bahawa rasa persahabatan dan keterhubungan, serta gangguan dari perasaan tertekan, sumber motivasi ketika merasa rendah diri, dan respons intuitif haiwan mungkin menjelaskan mengapa mereka sangat bermanfaat bagi pemilik semasa penguncian. Tetapi kajian kami juga menunjukkan bahawa pemilikan haiwan peliharaan selama pandemi telah menimbulkan kekhawatiran, termasuk kekhawatiran mengenai akses veterinar yang terbatas, kesulitan ekonomi, dan apa yang akan terjadi pada haiwan itu jika pemiliknya sakit.

Ada yang bimbang apa yang akan terjadi pada haiwan kesayangan mereka sekiranya mereka jatuh sakit. Veera / Shutterstock

Satu lagi kaji selidik daripada 1,356 peserta juga mendapati bahawa haiwan peliharaan mungkin mempengaruhi keputusan dan akses ke rawatan kesihatan yang dimiliki orang semasa wabak tersebut. Para penyelidik mendapati bahawa peserta mungkin melambatkan mendapatkan rawatan kesihatan kerana prihatin terhadap kesejahteraan haiwan kesayangan mereka atau jika mereka tidak dapat mencari perawatan yang sesuai untuk haiwan mereka. Sejumlah pemilik haiwan peliharaan juga mengatakan bahawa mereka akan meninggalkan rawatan perubatan untuk mengelakkan pemisahan dari haiwan kesayangan mereka.

Sama ada memiliki haiwan peliharaan memberi manfaat kepada kesihatan mental seseorang semasa wabak penyakit juga bergantung kepada sekatan yang ada. Sebagai contoh, jika masa yang dihabiskan di luar rumah dan perjalanan walaupun jarak jauh terhad, ini boleh dilakukan menimbulkan kebimbangan kepada pemilik anjing kerana mereka mungkin tidak dapat berjalan anjing mereka sekerap atau selama yang mereka mahukan. Pemilik kuda mungkin juga menghadapi cabaran tertentu dalam menjaga dan menjalankan haiwan mereka.

Yang penting, bukti itu tidak menunjukkan bahawa orang yang tidak memiliki (atau tidak pernah) memiliki haiwan peliharaan akan mendapat manfaat daripada melakukannya semasa - dan setelah - wabak tersebut. Ini adalah poin penting untuk dibuat, kerana kepercayaan yang meluas bahawa memiliki haiwan peliharaan dapat membantu orang mengatasi wabak ini mungkin disalahkan untuk curam peningkatan kecurian haiwan peliharaan dan keganasan yang berkaitan.

Terdapat juga kebimbangan mengenai peningkatan pengunduran diri, pemulihan, atau pengabaian haiwan peliharaan - contohnya jika pemiliknya tidak dapat menjaga haiwan kesayangan mereka kerana alasan kewangan, atau jika mereka tidak mempunyai masa untuk menjaga haiwan kesayangan mereka setelah kembali bekerja. Pemilikan haiwan peliharaan bukanlah sesuatu yang boleh dipandang ringan. Mungkin orang perlu terlebih dahulu mencari alternatif untuk meningkatkan kesihatan mental - seperti senaman atau meditasi perhatian.

Mengenai Pengarang

Elena Ratschen, Pensyarah Kanan, Penyelidikan Perkhidmatan Kesihatan, Universiti York; Emily Shoesmith, Felo Penyelidik, Kesihatan Mental dan Ketagihan, Universiti York, dan Roxanne Hawkins, Pensyarah, Psikologi, Universiti Barat Scotland

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.

Buku mengenai Haiwan Peliharaan daripada senarai Penjual Terbaik Amazon

"Panduan Pemula untuk Ketangkasan Anjing"

oleh Laurie Leach

Buku ini ialah panduan komprehensif untuk ketangkasan anjing, termasuk teknik latihan, peralatan dan peraturan pertandingan. Buku ini termasuk arahan langkah demi langkah untuk latihan dan bersaing dalam ketangkasan, serta nasihat untuk memilih anjing dan peralatan yang betul.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

"Revolusi Latihan Anjing Zak George: Panduan Lengkap untuk Membesarkan Haiwan Kesayangan Sempurna dengan Kasih Sayang"

oleh Zak George dan Dina Roth Port

Dalam buku ini, Zak George menawarkan panduan komprehensif untuk latihan anjing, termasuk teknik peneguhan positif dan nasihat untuk menangani isu tingkah laku biasa. Buku ini juga termasuk maklumat tentang memilih anjing yang betul dan bersiap sedia untuk kedatangan haiwan peliharaan baharu.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

"The Genius of Dogs: Bagaimana Anjing Lebih Pintar daripada Yang Anda Fikirkan"

oleh Brian Hare dan Vanessa Woods

Dalam buku ini, pengarang Brian Hare dan Vanessa Woods meneroka kebolehan kognitif anjing dan hubungan unik mereka dengan manusia. Buku ini mengandungi maklumat tentang sains di sebalik kecerdasan anjing, serta petua untuk meningkatkan ikatan antara anjing dan pemiliknya.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

"Buku Panduan Anak Anjing Bahagia: Panduan Definitif Anda untuk Penjagaan Anak Anjing dan Latihan Awal"

oleh Pippa Mattinson

Buku ini ialah panduan komprehensif untuk penjagaan anak anjing dan latihan awal, termasuk nasihat untuk memilih anak anjing yang betul, teknik latihan, dan maklumat kesihatan dan pemakanan. Buku ini juga termasuk petua untuk bersosial dengan anak anjing dan bersiap sedia untuk ketibaan mereka.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan