Michael Pollan menerangkan apa yang berlaku semasa kembang api mental pengalaman psychedelic.
Microdosing psychedelics adalah trend yang semakin meningkat yang melibatkan meminum jumlah bahan sub-hallucinogenik yang sangat kecil seperti LSD atau cendawan yang mengandungi psilocybin yang kering.
- By Neil Watkins
Orang mengambil suplemen vitamin untuk semua jenis sebab, dari mengekalkan kesihatan umum untuk mencegah kanser. Tetapi tidak ada bukti yang meyakinkan bahawa suplemen vitamin memberi manfaat kepada orang yang tidak mempunyai kekurangan vitamin.
- By Vasu Appanna
Bakteria adalah di tengah-tengah semua bentuk kehidupan di planet bumi dan merupakan blok bangunan penting yang menjadikan organisma hidup cara mereka.
- By Emily Burch
Ingin meningkatkan sistem kekebalan tubuh anda, mengurangkan tanda-tanda penuaan fizikal anda, atau membersihkan darah anda untuk menghilangkan toksin?
Penyelidik telah memetakan struktur kristal protein utama yang menjadikan metabolit bertanggungjawab terhadap rasa pahit Brassica sayur-sayuran seperti sawi, brokoli, dan kubis.
Rambut muka dan badan yang tidak diingini boleh menjejaskan cara kami merasakan, interaksi sosial kami, apa yang kami pakai dan apa yang kami lakukan. Pilihan untuk penyamaran atau menghilangkan rambut yang tidak diingini termasuk memetik, bercukur, pelunturan, menggunakan krim dan penyembuhan. Pilihan jangka panjang termasuk elektrolisis dan terapi laser. Jadi apakah terapi laser? Apa yang boleh dicapai? Dan apa kesan sampingan?
Pertubuhan Kesihatan Sedunia baru-baru ini menerbitkan garis panduan pencemaran bunyi terkini untuk Eropah. Garis panduan mencadangkan tahap hingar luaran yang tidak boleh dilebihi untuk bunyi pesawat, jalan dan rel dan dua sumber baru: turbin angin dan bunyi bising.
Sertai saya untuk latihan 27 min Yoga For Low Back! Dalam sesi ini, kita menangani semua bidang yang menyumbang kepada sakit belakang dan sakit belakang, serta menyediakan penjagaan pencegahan
Kadar obesiti meningkat di seluruh dunia; satu pertiga daripada penduduk dunia kini berlebihan berat badan dan hampir seperlima adalah obesiti.
Kanser pundi kencing invasif bukan otot adalah kesepuluh kanser yang paling biasa di UK dan sukar untuk dirawat. Rawatan semasa adalah invasif dan sering mempunyai kesan sampingan yang tidak menyenangkan. Kanser juga mempunyai kadar berulang tinggi - sering kembali dalam bentuk yang lebih agresif.
Makan makanan ultra-pemprosesan pasti tidak baik untuk anda, kajian terbaru telah mengesahkan. Dalam eksperimen ini, orang diberi makan makanan ultra-diproses atau tidak diproses, dengan makanan yang dipadankan dengan tepat untuk kalori, garam, gula, lemak dan serat.
Apabila ia datang kepada masalah yang disebabkan oleh kutu, penyakit Lyme banyak memberi perhatian. Tetapi pelbagai spesies semak membawa dan menghantar koleksi patogen lain, yang sebahagiannya menyebabkan keadaan yang serius, walaupun maut.
Hyperbole boleh berleluasa dalam berita kesihatan, terutamanya berkaitan dengan ganja. Satu tajuk baru-baru ini menyatakan: "CBD adalah berkesan dalam merawat ketagihan heroin." Satu lagi menyatakan: "Kajian baru mendapati CBD dapat membendung ketagihan heroin." Cerita-cerita ini merujuk kepada kajian baru-baru ini dalam Jurnal Psikiatri Amerika yang menemui jangka pendek kannabidiol (CBD) yang dikurangkan mengidam cue-induced and anxiety ..
Kebanyakan orang menggunakan sikat gigi, ubat gigi dan ubat gigi untuk membersihkan gigi mereka, tetapi penggunaannya tidak semesta. Banyak kumpulan asli, serta orang-orang di negara-negara membangun, menggunakan teknik tradisional untuk membersihkan gigi mereka. Beberapa teknik ini lebih berkesan daripada yang lain.
- By Andrew Carey
Penyelidik dari University of Nottingham di UK baru-baru ini menerbitkan sebuah kajian dalam jurnal Laporan Saintifik menunjukkan kafein meningkatkan lemak coklat. Ini menarik perhatian orang kerana aktiviti lemak coklat membakar tenaga, yang boleh membantu mengurangkan berat badan. Headlines mengklaim minum kopi dapat membantu anda menurunkan berat badan, dan kopi itu mungkin bahkan "rahasia untuk memerangi obesitas".
Perisikan dan pendidikan boleh menawarkan "permulaan permulaan" kognitif yang dapat memelihara minda orang dengan fungsi Alzheimer yang lebih baik untuk sementara, penemuan penyelidikan.
- By Scott Lear
Dengan satu kilometer untuk pergi, triatlet Sarah True ditarik dari Kejuaraan Eropah 2019 Ironman di Frankfurt, Jerman, akibat keletihan panas.
Sukar untuk tidak tertekan dalam kehidupan pantas kami. Sama ada anda bekerja lebih masa, memerangi peperiksaan, atau menjaga saudara yang sakit, stres kronik menjadi perkara biasa.
- By Gemma Paech
Jumlah orang dewasa yang memerlukan tidur sekali lagi mendapat perhatian, dengan artikel Wall Street Journal baru-baru ini yang menunjukkan tidur tujuh jam lebih baik dari lapan jam dan American Academy of Medicine Medicine menyusun garis panduan mengenai keperluan tidur.
Siri Yoga kami untuk Berat Badan terus menerus dengan amalan pemanasan 31 minit yang menjemput anda untuk memberi tumpuan kepada kuasa pemikiran semasa anda membina kekuatan dan kesedaran di dalam lengan dan abdomen.
Mengapa pegawai kerajaan menghentikan psychedelics daripada mencapai budaya arus perdana?
Kebanyakan kita tidak banyak memberi perhatian kepada hubungan antara muzik dan kesejahteraan kita. Ia hanya ada. Ia sentiasa ada di sana. Bagi sesetengah daripada kita ia berlegar di pinggir kehidupan kita. Bagi yang lain, ia adalah pusat kepada suasana dan aktiviti harian kami.