Kita hidup lebih lama dari sebelumnya. Hidup lebih lama adalah satu perkara. Menjadi cukup sihat untuk menikmatinya adalah yang lain. Maroke

Seperti kata pepatah lama, satu-satunya perkara dalam kehidupan adalah kematian dan cukai. Walaupun kematian tidak dapat dielakkan, kualiti hidup yang anda alami sehingga kematian sering berada dalam kawalan seseorang.

Inilah pasukan kami di Pusat Penyelidikan Aktuari Goldenson memilih untuk memberi tumpuan kepada pembangunan ukuran kualiti hidup yang ketat. Berapa banyak tahun hidup yang sihat yang anda ada sebelum anda menjadi tidak sihat?

Semua orang memahami manfaat hidup yang sihat, tetapi ini juga mempunyai implikasi bagi industri dan masyarakat. Kos perubatan, perancangan kewangan dan perkhidmatan sokongan kesihatan secara langsung berkaitan dengan keadaan kesihatan individu atau komuniti.

Kami memanggil ukuran kualiti hidup "jangka hayat yang sihat" dan pelengkapnya "jangkaan jangka hayat yang tidak sihat." Kami menentukan memasuki negara yang tidak sihat sebagai keadaan hilang upaya yang teruk yang tidak ada pemulihan, jadi anda tetap tidak sihat hingga mati.

Ini bererti jangkaan jangka hayat - satu ukuran jumlah tahun akan datang individu dijangka hidup - hanya dua yang ditambah bersama.

Mengira

Bayangkan lelaki lelaki yang berusia 60 yang berolah raga secara teratur, mempunyai diet yang sihat dan indeks jisim badan yang sihat dan tidur sekurang-kurangnya lapan jam setiap malam. Dengan anggaran kami, dia boleh mempunyai tahun kesihatan tambahan 13 berbanding dengan rakan sejawatannya yang tidak sihat. Itu 13 lebih banyak tahun hidup dengan keluarga dan orang tersayang.

Ini adalah wahyu yang mengejutkan, bukan sahaja kerana perbezaan yang signifikan dalam jangka hayat yang sihat antara kedua-dua individu ini, tetapi juga kerana perbezaan ini didorong oleh pilihan gaya hidup dalam kawalan individu.

Jadi faktor apa yang menyumbang kepada jangkaan jangka hayat yang lebih baik? Dua faktor yang tidak berkaitan dengan gaya hidup adalah umur dan jantina. Semua perkara lain yang sama, jangka hayat yang sihat berkurangan dengan usia. Wanita mempunyai a jangkaan jangka hayat yang lebih sihat berbanding lelaki.

Kami telah melihat bahawa pemakanan, senaman dan tidur yang mencukupi memberi kesan positif kepada jangka hayat yang sihat. Faktor positif lain yang kita telah dimasukkan ke dalam model kita termasuk tahap pendidikan, tahap pendapatan, persepsi tentang keadaan kesihatan seseorang, pengambilan alkohol sederhana, tidak merokok dan ketiadaan diabetes jenis 2. Semakin tinggi tahap pendidikan dan pendapatan, semakin tinggi jangkaan jangka hayat anda yang sihat. Mempunyai persepsi positif tentang kesihatan anda membantu juga.

Cuba sendiri

Mahu mengetahui anggaran anda sendiri tahun-tahun yang sihat? Kami maju alat dalam talian percuma yang membolehkan anda mengira jangka hayat yang sihat, tidak sihat dan menyeluruh. Ini sedang berjalan.

Ini adalah kali pertama alat pengukur sedemikian telah dibangunkan. Walaupun terlalu awal untuk mengesahkan ketepatan pengiraan kami dengan data sebenar, kami telah berhati-hati untuk memastikan bahawa andaian model adalah berdasarkan sumber aktuari yang mantap dan hasil pemodelan adalah logik dan konsisten.

Harus diingat bahawa jangka hayat yang sihat hanyalah ramalan yang berpendidikan. Insiden yang tidak diingini - seperti yang dilanda trak - boleh menyebabkan anggaran ini tidak sah, tidak kira bagaimana anda menguruskan tabiat gaya hidup. Selain itu, terdapat faktor lain yang tidak dapat diukur yang memberi kesan kepada jangka hayat yang sihat yang kita tidak termasuk dalam model kita, seperti tahap tekanan, sikap positif terhadap kehidupan atau hubungan sosial.

Meletakkan model kami untuk berfungsi

Pasukan kami merancang untuk meneroka beberapa aplikasi praktikal ini untuk jangka hayat yang sihat dalam industri.

Sebagai contoh, konsep jangka hayat yang sihat dapat membantu perancangan kewangan persaraan. Perbelanjaan persaraan tahunan tidak sepadan dengan jangka hayat anda. Perbelanjaan persaraan budi bicara yang lebih banyak harus berlaku pada tahun-tahun yang sihat dan kurang semasa tahun-tahun yang tidak sihat, manakala perbelanjaan dasar meningkat selama tahun-tahun yang tidak sihat.

Produk insurans juga boleh direka dengan mengambil langkah-langkah jangka hayat yang sihat. Ini boleh melindungi individu daripada perbelanjaan hidup asas tambahan semasa tempoh tidak sihat. Satu produk semacam itu boleh menjadi penjagaan jangka panjang yang ditangguhkan atau anuiti sementara tertunda sementara, di mana tempoh penangguhan adalah untuk jangka hayat yang sihat dan liputan sementara adalah untuk tempoh yang tidak sihat. Ini boleh menjadi lebih murah dan lebih banyak produk berbanding dengan yang ada di pasaran sekarang.

Oleh kerana jangkaan jangka hayat yang sihat juga berkaitan dengan kualiti hidup dan tahap kesihatan, indeks relatif dapat membandingkan hasil individu terhadap jangkaan jangka hayat yang sihat bagi seseorang yang mempunyai ciri "purata". Ini kemudiannya boleh digunakan sebagai alat pengunderaitan dan untuk meramalkan kos penjagaan kesihatan masa depan. Model kami juga boleh berfungsi sebagai alat pemeriksaan pesakit untuk penyedia perubatan dengan memasukkan gaya hidup dan maklumat pemakanan yang lebih terperinci serta maklumat sejarah perubatan yang terdahulu.

Kami berharap penyelidik dan pengamal lain akan terus membina ini. Kemudian masyarakat dapat memberi tumpuan kepada bukan sahaja memanjangkan hayat, tetapi memanjangkan kualiti hidup menggunakan model kami. Seperti kata pepatah, "Akhirnya, bukan tahun dalam hidup anda yang dikira. Ia adalah kehidupan dalam tahun-tahun anda. "

Tentang Pengarang

Jeyaraj Vadiveloo, Pengarah Janet dan Mark L. Goldenson Centre for Research Actuarial, Universiti Connecticut

Artikel ini pada asalnya diterbitkan pada Perbualan. Membaca artikel asal.

Buku berkaitan:

at InnerSelf Market dan Amazon