Perubatan konvensional mempunyai beberapa senjata yang kuat terhadap demam hay tetapi ramai orang masih berpaling kepada bentuk rawatan lain. Bab ini melihat semua yang telah kita pelajari dan cuba menilai sama ada mereka boleh membantu anda atau tidak.
TAMBAHAN DIETERA UNTUK JAMINAN HAY:
Minyak Cod-Hati dan Minyak Ikan
Satu rawatan yang patut dicuba adalah mengambil minyak ikan kod (dua sendok teh sehari). Ini mengandungi minyak semulajadi tertentu yang mempengaruhi pengeluaran dan kawalan prostaglandin, utusan kimia yang dihasilkan oleh badan yang mempunyai pengaruh yang halus pada proses keradangan.
Dengan memihak kepada pengeluaran beberapa prostaglandin ke atas yang lain, minyak ikan mengurangkan kecenderungan keradangan dalam badan, sebab itulah mereka sering disyorkan untuk arthritis rheumatoid. Kajian terbaru menunjukkan bahawa mereka juga berharga dalam asma dan mungkin dalam demam hay. Oleh kerana ia adalah rawatan yang murah, ia patut dicuba. Jangan sekali-kali mengambil terlalu banyak minyak ikan kod, kerana ia adalah sumber vitamin A yang kaya, yang beracun pada dos yang berlebihan. Kesan minyak cod-hati pada prostaglandin mengambil masa kira-kira tiga bulan untuk dijadikan sepenuhnya, jadi jangan mengharapkan apa-apa faedah segera. Untuk mengekalkan kesannya, anda perlu terus mengambil minyak.
Petang Primrose Minyak
Minyak primrose petang juga digunakan untuk arthritis rheumatoid dan juga telah dicadangkan sebagai suplemen berguna dalam demam hay. Tidak ada seorang pun yang telah melakukan apa-apa ujian untuk melihat jika ia benar-benar berkesan, tetapi ia boleh berguna kerana ia juga mempunyai kesan ke atas keseimbangan prostaglandin dalam badan. Ia boleh digunakan sebagai tambahan kepada minyak ikan kod, dan boleh menambah kesannya. Sekali lagi, ia mengambil masa kira-kira tiga bulan untuk membina tindakan perlindungannya.
Vitamin C, Ginseng, Cider Cuka
Dos yang tinggi vitamin C pernah dicadangkan sebagai rawatan untuk demam hay, tetapi ujian perubatan menunjukkan bahawa mereka tidak berkesan. Ginseng dan cuka sari juga telah dicadangkan, tetapi tidak ada bukti untuk kedua-duanya. Percubaan saintifik dengan ginseng pada individu yang sihat telah menunjukkan bahawa ia boleh mempunyai kesan sampingan yang tidak menyenangkan apabila diambil untuk tempoh yang lama, seperti cirit-birit.
Honey and Bee Pollen
Makan madu dalam sarang lebah juga telah dicadangkan sebagai rawatan, kerana ia mengandungi beberapa debunga. Tidak ada ujian rawatan ini tetapi ia tidak mungkin berfungsi. Buah debunga dalam madu jarang akan menjadi jenis debunga yang dirawat oleh penderita demam. Kita semua menelan sedikit debunga semasa musim bunga dan musim panas pula, kerana ia menangkap air liur di dalam mulut. Jadi jika makan serbuk sari boleh menyembuhkan atau menghalang demam hay, tiada siapa yang akan membasmi penyakit yang menjengkelkan ini di tempat pertama-akan ada ubat yang tidak kelihatan di sekeliling kita.
FILTERS AIR DAN AIR FILTERS
Penghidup udara bekerja sebagai alat pembersih, mengeluarkan zarah dari udara. Ia juga telah dituntut oleh beberapa pesakit demam, bahawa aliran ion yang berasal dari ionizer mempunyai kesan terapeutik langsung. Dengan menghadapi ionizer pada jarak dekat, dan dengan itu membolehkan ion mengalir ke atas muka mereka, mereka nampaknya mengalami kelegaan daripada simptom demam jeragat yang ada, seperti mata gatal dan hidung streaming. Satu pengeluar Jerman telah menghasilkan pengaktif udara mudah alih, dipakai di leher, yang mengeluarkan ion di muka.
Tiada apa yang diketahui tentang ion untuk mencadangkan bagaimana ini boleh berfungsi, dan kebanyakan doktor dan saintis tidak menyangkal dakwaan tersebut. Untuk pengetahuan yang terbaik, tiada siapa yang telah menguji kesan langsung ion pada gejala demam hay. Walau bagaimanapun, tuntutan peningkatan yang tinggi dalam demam hay telah dibuat berulang-ulang, dan mungkin tidak ada mudarat dalam mencuba kesan udara terionisasi, jika anda merasa cenderung untuk berbuat demikian.
Kedai yang pakar dalam penjualan ionizer sering mempunyai model demonstrasi yang dijalankan, jadi anda boleh mencuba kesan yang sepatutnya datang dalam masa beberapa minit. Sesetengah ionizer boleh menghasilkan sejumlah kecil ozon, yang anda boleh menghirup jika berada dalam jarak dekat. Sekiranya anda mengalami apa-apa batuk atau kerengsaan hidung atau saluran udara, kemudian matikan ionizer dengan segera.
HYPNOTHERAPY FOR HAY FEVER CONGESTION
Seorang saintis di Amerika Syarikat telah melihat kesan hipnosis untuk melegakan kesesakan hidung dalam penderita demam hay. Dia mengelaskan pesakit yang dikaji ke dalam subjek hipnotizable "tinggi" dan "rendah hipnotis".
Set "hypnotizable tinggi" menunjukkan manfaat yang besar dari sesi hipnoterapi yang bertujuan untuk mengurangkan kesesakan mereka. Walau bagaimanapun, mereka juga berjaya dalam titisan sympathomimetic dan pada titisan plasebo. Berbanding dengan pesakit "hypnotizable rendah", mereka melakukan lebih baik pada ketiga-tiga rawatan, dan masih menunjukkan faedah sebulan kemudian, apabila mereka mengalami serangan demam panas dan menggunakan ubat ubat mereka lebih kerap.
Nampaknya subjek "hypnotizable tinggi" lebih mudah terdedah kepada kesan plasebo (dibahas sebelum ini dalam bab ini), walaupun kajian lain tentang placebos tidak menemui pautan ini.
Kesimpulan praktikal dari semua ini adalah bahawa jika anda bertindak balas terhadap hipnosis, anda akan bertindak balas dengan baik kepada apa-apa rawatan yang anda percayai, jadi hipnoterapi mungkin merupakan pilihan yang agak mahal. Hypnosis diri mungkin patut dicuba jika anda berminat dengan penawar yang semulajadi. Terdapat pelbagai pita yang ada yang mengajar hipnosis diri-bertanya di kedai makanan kesihatan atau mencuba Internet.
Artikel ini dipetik dengan kebenaran dari buku:
Demam Hay, © 1993,2002
oleh Dr. Jonathon Brostoff & Linda Gamlin.
Dicetak semula dengan izin penerbit, Penyembuhan Press Arts. www.InnerTraditions.com
Mengenai Pengarang
Jonathan Brostoff, MD, Profesor Emeritus Alahan dan Kesihatan Alam Sekitar di Kolej King di London dan pihak berkuasa yang diiktiraf di peringkat antarabangsa pada alahan.
Linda Gamlin dilatih sebagai ahli biokimia dan bekerja dalam penyelidikan selama beberapa tahun sebelum beralih kepada penulisan saintifik. Dia mengkhususkan secara bertulis tentang penyakit alahan, kesan diet dan alam sekitar terhadap kesihatan, dan ubat psikosomatik. Bersama mereka bersama Alahan makanan and Intoleransi Makanan dan Asthma.
