Apa yang anda lakukan apabila anda mendapat hadiah yang anda tidak mahu? Adakah anda mengerutkan kening dan memberikan permainan ini atau adakah anda bersemangat? Dan ada rahsia untuk membeli hadiah yang tepat? Tidak dinafikan bahawa materialisme telah menjadi sebahagian besar Krismas - dan, sementara banyak orang mengaitkan perayaan dengan perasaan positif seperti kegembiraan, kebaikan dan kemurahan - mereka juga semakin melihat penggunaan hadiah sebagai komponen penting dalam "semangat Krismas".

Memilih hadiah Krismas yang tepat boleh menjadi ladang rumpai dan mungkin juga menyebabkan kebimbangan dan kebimbangan untuk beberapa. Syukurlah, psikologi sosial mempunyai beberapa petua.

1: Apa jenis hadiah?

Terdapat dua strategi untuk mencari hadiah yang tepat. Yang pertama ialah "penerima-sentris" - di mana anda cuba mencari hadiah yang mencerminkan kualiti atau kepentingan orang yang menerima hadiah itu. Yang kedua adalah "pemberi sentris" - yang mana anda memberi tumpuan kepada memberikan sesuatu yang mencerminkan keperibadian sendiri atau mendedahkan sesuatu tentang diri anda sebagai seorang individu. Tetapi pilihan mana yang lebih baik?

Dalam pakej siri kajian, para penyelidik mendapati bahawa kebanyakan orang berfikir bahawa penerima-sentrik hadiah lebih disukai. Tetapi orang-orang yang benar-benar mengambil bahagian dalam kajian melaporkan lebih dekat apabila mereka menerima hadiah pemberian sentris. Nampaknya ada makna yang lebih besar dalam memberikan hadiah yang mencerminkan keperibadian atau keperibadian anda sendiri, bukannya cuba untuk membuktikan betapa anda mengenali seseorang dengan membeli sesuatu yang anda berfikir mereka akan suka. Malah, hadiah yang ada simbol pemberi - terutamanya hadiah yang menggambarkan pengorbanan sebenar dari segi masa dan usaha - nampaknya sangat dihargai.

Masalah dengan hadiah yang berpusatkan penerima adalah bahawa banyak masa yang kita menebak apa yang diharapkan oleh penerima. Strategi yang lebih lurus adalah secara eksplisit bertanya apa yang orang lain mahu. Penyelidikan menunjukkan bahawa walaupun pemberi hadiah menganggap orang akan menyukai hadiah yang diminta dan tidak dipersetujui sama sekali, para penerima sebenarnya menunjukkan yang jelas keutamaan untuk hadiah yang mereka minta secara langsung.

2: Wang, madu?

Sesetengah orang suka mengurangkan risiko dengan memberi orang wang. Penerima secara umumnya menghargai wang ke tahap yang sama sebagai hadiah yang mereka tidak diminta secara khusus. Tetapi memberi wang sebagai hadiah Krismas tidak semestinya idea yang baik. Krismas tidak benar-benar dianggap sebagai wang dan, sebagai hasilnya, boleh gagal menyampaikan keintiman atau sebaliknya boleh menghantar mesej yang tidak sesuai mengenai status yang tidak sama antara penderma dan penerima.

Tetapi bagaimana dengan kos hadiah? Satu siri kajian mendapati bahawa orang cenderung percaya bahawa hadiah mahal dihargai lebih daripada yang murah, sedangkan pada hakikatnya penerima tidak melaporkan persatuan antara harga hadiah dan perasaan penghargaan mereka. Dalam erti kata lain, itu pemikiran - atau mengorbankan yang telah mendapatkan hadiah itu - yang penting.

3: Bagaimana untuk bertindak balas terhadap "hadiah yang tidak baik"

Satu cara halus untuk memastikan anda mendapat apa yang anda mahukan minta satu perkara sahaja. Apabila kita membentangkan seseorang dengan senarai perkara yang kita mahu, pemberi hadiah memberi kepercayaan palsu bahawa kita akan sama gembira dengan sesuatu yang tidak ada dalam senarai. Tetapi jika kita meminta hanya satu perkara, pemberi lebih cenderung menyedari bahawa kita ingin satu perkara itu daripada apa-apa idea lain yang boleh mereka temui.

Bagaimana kita bertindak balas terhadap hadiah buruk boleh berbeza-beza - walaupun merentas jantina. In satu kajian, wanita dan lelaki dalam hubungan (heteroseksual) diminta untuk memilih hadiah untuk pasangan mereka dari pelbagai pilihan, yang mereka telah disusun mengikut urutan keinginan. Setengah peserta mendapat apa yang paling mereka inginkan dan separuh lagi mendapat apa yang mereka tidak inginkan. Apabila lelaki tidak mendapatkan apa yang mereka mahu, mereka menyedari keserasian dengan pasangan mereka dan menganggap masa depan mereka bersama-sama tidak akan bertahan lama. Tetapi wanita yang tidak mendapat apa yang mereka inginkan dilihat kesamaan yang lebih besar dan memikirkan hubungan mereka akan bertahan lebih lama daripada mereka yang telah menerima hadiah yang baik.

Penulis kajian mencadangkan agar wanita lebih bermotivasi daripada lelaki untuk menggunakan mekanisme pertahanan psikologi untuk melindungi terhadap kesan menerima hadiah yang tidak baik - dengan melihat hubungan mereka secara positif. Sesungguhnya wanita cenderung menjadi orkestor utama perayaan Krismas dan secara purata membayar lebih untuk hadiah Krismas daripada lelaki. Jadi mereka boleh mempunyai lebih banyak kepentingan dalam mengekalkan hubungan baik sepanjang musim cuti.

Sekiranya anda menerima hadiah yang kurang baik, satu cara untuk memecahkan keadaan adalah dengan mengatakan "terima kasih". Seorang penyelidik mendapati pelbagai isyarat menunjukkan bahawa hadiah tidak dihargai - dari kerut dan senyuman palsu untuk hadiah secara misterius hilang selama-lamanya. Tetapi gagal untuk mengatakan "terima kasih" adalah satu-satunya petunjuk bahawa ahli paroki berkata dengan pasti meramalkan bagaimana menjejaskan insiden itu akan masa depan hubungan. Peserta juga ditanya bagaimana penerima boleh membuat perkara yang lebih baik - dan sekali lagi berkata "terima kasih", walaupun tidak tulen, disebut sebagai perkara yang paling penting.

4: Berapa banyak yang perlu dibelanjakan?

Terdapat sebab-sebab yang baik mengapa pemberian hadiah telah menjadi seperti itu bahagian pentingmusim cuti. Krismas adalah budaya yang dianggap sebagai masa memberi dan membelanjakan lebih banyak pendapatan daripada orang lain, yang dikaitkan dengan tahap kebahagiaan yang lebih besar daripada membelanjakan wang untuk diri sendiri. Sesungguhnya, satu kajian mendapati bahawa peserta yang secara rawak ditugaskan untuk membelanjakan wang kepada orang lain mengalami lebih banyak perasaan kebahagiaan daripada yang ditugaskan untuk membelanjakan wang untuk diri mereka sendiri.

5: Bukan semua tentang hadiah!

Beri amaran: pemberian hadiah sahaja tidak semestinya membuat Krismas meriah. Satu kajian mendapati bahawa peserta melaporkan tahap kebahagiaan yang lebih tinggi ketika Krismas difokuskan pada tradisi dan ritual yang berorientasikan keagamaan dan agama, dan menurunkan kesejahteraan ketika Krismas difokuskan untuk membelanjakan wang dan menerima hadiah.

Jadi sementara pemberian hadiah kini boleh menjadi bahagian penting dari apa yang dianggap ramai orang sebagai "semangat Krismas", aspek materialistik Krismas juga boleh menjejaskan kebahagiaan musim. Berfokus pada wang, harta benda, imej dan status mengganggu kita dari pengalaman yang meningkatkan kesejahteraan kita. Sebaliknya, memberi tumpuan kepada aspek sosial Krismas - tradisi keluarga individu, altruisme, kebaikan dan hubungan dengan orang lain - mungkin bermakna anda mempunyai Krismas yang lebih bahagia.

Tentang Pengarang

Viren Swami, Profesor Psikologi Sosial, Anglia Ruskin University

Artikel ini pada asalnya diterbitkan pada Perbualan. Membaca artikel asal.

Buku berkaitan:

at InnerSelf Market dan Amazon