Imej oleh Redleaf_Lodi

Kehidupan membawa kita banyak petunjuk yang bertujuan untuk membantu menyedarkan kita kepada realiti dan perspektif yang lebih besar di luar cara terhad kita melihat diri kita dan dunia. Memahami ketakutan kita berada di bahagian atas senarai.

Kita masing-masing mempunyai banyak ketakutan individu—tidak mempunyai wang yang cukup, kehilangan pekerjaan, tidak memenuhi jangkaan kita sendiri atau orang lain, tidak berjaya, tidak mencari pasangan, atau jatuh sakit dalam wabak, untuk menamakan beberapa. Ketakutan kita berbilang lapisan, dan kita perlu terus mengupas bawang.

Banyak ketakutan yang kita sedar, tetapi banyak yang tidak kita sedari. Sebagai contoh, ketakutan kita bahawa kita mungkin tidak menemui pasangan boleh menjadi ketakutan yang lebih besar bahawa kita tidak disayangi. Malah kemarahan biasanya tidak seperti yang kelihatan; ketakutan sering berada di belakangnya.

Menyalahkan Orang Lain dan Unjuran

Carl Jung, bapa psikologi analisis, mengajar kita bahawa unjuran adalah fenomena yang sangat biasa. Menyalahkan orang lain selalunya adalah ketakutan atau rasa bersalah kita sendiri yang diunjurkan. Begitu juga, penghakiman kita terhadap orang lain adalah penghakiman diri sedang diunjurkan; kita menilai orang lain kerana mereka mempunyai kualiti yang kita tidak suka dalam diri kita dan kerana mereka mempunyai kualiti yang kita ingin ada dalam diri kita.

Psikologi ialah arena yang rumit di mana kita beroperasi dalam setiap saat kewujudan kita, terutamanya kerana ia berkaitan dengan pemikiran kita sendiri. Pemikiran kita datang daripada kepercayaan kita, dan kepercayaan kita dibentuk oleh pelaziman dan trauma—walau bagaimanapun teruk atau tersirat—yang kita alami sejak zaman kanak-kanak kita, daripada hubungan dewasa kita, daripada masyarakat, dan daripada sumber lain seperti trauma antara generasi dalam kita. DNA.

Kanser dan Psikologi

Mengapakah psikologi penting semasa menangani kanser? Kerana, kanser bukan sembarangan, dan emosi serta kepercayaan kita telah memainkan peranan dalam kita mendapat kanser serta keupayaan kita untuk sembuh daripadanya. Dan bagi kita yang menerima diagnosis kanser, dan pada tahap tertentu bagi mereka yang menyayangi kita, kita trauma dengan diagnosis itu, terutamanya oleh ketakutan yang timbul dan kita perlu memproses untuk banyak sebab.

Ketakutan akan kematian adalah tiang asas kepada semua ketakutan lain. Segala-galanya berkait kembali dengan ketakutan utama itu dan ketakutan akibat daripada apa yang sebenarnya akan berlaku apabila kita mati, yang menjadi lebih besar apabila kita maju ke tahun-tahun kemudian. Jika kita dalam beberapa cara berasaskan iman, maka ketakutan ini mungkin sudah dikurangkan secara besar-besaran.

PTSD Rawatan Kanser dan Radiasi

Selepas saya menghabiskan radiasi, saya menyedari bahawa saya telah mengalami PTSD dan telah dipisahkan sedikit sebanyak. Pemisahan adalah tindak balas biasa kepada sebarang situasi traumatik. Ia adalah mekanisme terbina dalam yang timbul untuk kelangsungan hidup kita supaya kita dapat menahan pengalaman trauma. Kita boleh melihat perkara ini berlaku dalam peperangan dan dalam situasi serupa yang lain seperti perhubungan yang sangat kesat, terutamanya yang berterusan untuk jangka masa yang lama.

Walaupun diagnosis kanser tidak boleh dibandingkan dengan peperangan atau perhubungan yang sangat kesat, kesan dan implikasi diagnosis kanser biasanya berlaku selama beberapa bulan dan bertahun-tahun, dan ini sangat traumatik dengan cara tersendiri. Dari masa saya didiagnosis dan menjalani pembedahan hingga saya selesai rawatan, lebih daripada empat bulan berlalu, dan saya belum benar-benar berada di penghujung perjalanan saya, kerana saya tidak mendapat imbasan susulan untuk tiga lagi. bulan untuk mengetahui status kanser. Jadi, di belakang fikiran saya, saya tertanya-tanya tentang keberkesanan rawatan, tidak membenarkan saya untuk mula sembuh sepenuhnya secara emosi.

Rawatan saya berlaku setiap hari minggu selama hampir sebulan. Pada akhirnya saya dapat memberitahu bahawa walaupun dalam tempoh yang singkat ini, sesuatu dalam diri saya telah mula berubah yang memberitahu saya ini mungkin rutin saya selama-lamanya. Pemikiran ini sudah tentu tidak logik, tetapi ini adalah trauma jangka panjang kepada kami, dan saya dapat melihat berapa ramai yang dibebaskan dari kem tahanan tidak dapat mempercayai bahawa keadaan mereka sebenarnya telah berubah, sama seperti seekor burung. tidak meninggalkan sangkar walaupun pintu dibuka.

Tempoh rawatan saya agak singkat, dan jika anda terpaksa berhadapan dengan kanser selama bertahun-tahun, hati saya terbuka dalam empati dan belas kasihan yang besar untuk anda. Rawatan lanjutan dan ketidakpastian ini mengambil kesan yang besar dan berkemungkinan mewujudkan kes teruk PTSD yang berterusan, yang mesti dan boleh ditangani secara berterusan dengan cara yang betul.

Kanser: Cara Menghadapi Ketakutan Kita

Jika kita tidak bekerja pada diri sendiri dan corak emosi serta kepercayaan kita pada tahap yang besar sebelum kita mendapat diagnosis kanser, pada mulanya ia akan menjadi lebih sukar untuk diproses. Tetapi adalah penting untuk kita mengiktiraf diagnosis kita sebagai kenderaan, sesuatu yang digunakan oleh alam semesta untuk membuat kita menghadapi ketakutan kita.

Bagaimanakah kita boleh mengenali ketakutan kita sebelum kejadian buruk berlaku dalam hidup kita supaya kita berada di titik permulaan yang lebih baik untuk menanganinya apabila ia berlaku? Dengan menyaksikan emosi dan reaksi kita.

Jika kita memahami bahawa kemarahan, kesalahan, dan penghakiman diri kita biasanya merupakan unjuran dan kita bersedia untuk melihat apa yang mewujudkan tindak balas ini, kita boleh bertanya kepada alam semesta, atau Tuhan, atau apa sahaja sumber yang menghiburkan kita, "Apakah kepercayaan yang saya ada yang mewujudkan reaksi ini dalam diri saya?"

Memeriksa Emosi dan Reaksi Kita terhadap Diagnosis Kanser

Kita akan mula melihat corak dan pelaziman yang mencipta kepercayaan ini, dan apabila kita memancarkan cahaya kesedaran tentang perkara yang telah kita cuba sembunyikan, ia akhirnya akan terlerai—kerana yang palsu tidak dapat dikekalkan.

Adalah sangat penting untuk kita memeriksa semua emosi dan tindak balas yang kita ada mengenai diagnosis dan rawatan kanser kita. Introspeksi ini bermula dan berakhir dengan ketakutan kita terhadap kematian. Jika kita bersedia untuk menyelami ketakutan ini, kita boleh menghapuskan begitu banyak ketakutan lain yang kita ada dan benar-benar mengubah hidup kita dengan cara yang paling menakjubkan.

Kepercayaan Palsu: Adalah Lemah untuk Takut

Seperti yang dinyatakan oleh tajuk bahagian ini, adalah palsu untuk mempercayai bahawa takut adalah lemah. Setiap orang yang mempunyai masalah kesihatan yang besar akan berasa sedikit ketakutan, mungkin sebahagian besarnya. Hampir setiap orang yang semakin tua akan mempunyai tahap ketakutan, walaupun kecil, tentang apa sebenarnya yang berlaku semasa kematian. Kerana wabak dan faktor lain yang berlaku dalam dunia yang huru-hara, sebahagian besar orang, malah orang muda, berada dalam ketakutan.

Ia tidak lemah untuk takut, dan juga bukan rawak bahawa perlu memproses ketakutan sedang berlaku kepada anda dan kepada peratusan besar penduduk. Ia juga bukan satu hukuman atau kesilapan. Bagaimanakah kita boleh melihat sesuatu sebagai satu kesilapan apabila ia sesuatu yang boleh menjadi manna dan hadiah untuk kita?

Tetapi apa yang akan we lakukan dengan pemahaman psikologi dan ketakutan ini? Kebanyakan orang sama ada akan lari daripada ketakutan, menahannya, menafikannya dalam beberapa cara, atau menyekatnya dengan ubat-ubatan seperti dadah dan alkohol, kegilaan kerja, teknologi, atau banyak cara kreatif lain yang manusia telah reka untuk mengelak daripada diam dan menangani apa yang sedang merenung. dia di muka.

Kanser Anda Bukan Hanya Mengenai Anda

Bolehkah kita menghadapi ketakutan, hadir bersamanya—bukan takut dengannya—tahu bahawa kesukaran membina kekuatan, dan bekerja dengan ketakutan untuk menyembuhkan diri kita sendiri? Dan dalam proses itu, bolehkah kita menyembuhkan dunia? Terdapat hanya satu bidang tenaga yang bersatu dan apa yang dilakukan oleh satu medan mempengaruhi keseluruhan keseluruhannya—idea bahawa rama-rama yang mengepakkan sayapnya di Indonesia memberi kesan kepada segala-galanya. Beginilah cara alam semesta berfungsi.

Diagnosis kanser anda bukan hanya tentang anda dan benar-benar sebahagian daripada keseluruhan yang lebih besar. Jika entah bagaimana, kita boleh membawa pemahaman itu, ia akan membantu kita untuk menangani segala-galanya yang datang dengan perjalanan kanser.

Hak Cipta 2023. Hak Cipta Terpelihara.
Penerbit: Penerbitan Satu Hati.

Source: Menyembuhkan Kanser

Menyembuhkan Kanser: Cara Lengkap
oleh Lawrence Doochin

Setelah menjalani perjalanan kanser sendiri, Lawrence Doochin memahami ketakutan dan trauma teruk yang dialami oleh mereka yang menghidap kanser, dan orang tersayang. Hatinya terbuka kepada anda masing-masing dengan belas kasihan dan empati yang paling besar, dan buku ini ditulis untuk berkhidmat. 

Menyembuhkan Kanser akan membawa anda dari keputusasaan kepada keyakinan, kedamaian, dan kesyukuran.

Untuk maklumat lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini, tekan di sini. Juga boleh didapati sebagai edisi Kindle.

Lebih banyak buku oleh Pengarang ini.

Mengenai Penulis

Lawrence Doochin adalah seorang pengarang, usahawan, dan suami serta bapa yang setia. Seorang yang terselamat daripada penderaan seksual zaman kanak-kanak yang mengerikan, dia menempuh perjalanan panjang untuk penyembuhan emosi dan rohani dan membangunkan pemahaman yang mendalam tentang cara kepercayaan kita mewujudkan realiti kita. Dalam dunia perniagaan, dia telah bekerja untuk, atau telah dikaitkan dengan, perusahaan daripada syarikat permulaan kecil hingga syarikat multinasional.

Beliau ialah pengasas bersama terapi bunyi HUSO, yang memberikan manfaat penyembuhan yang kuat kepada individu dan profesional di seluruh dunia. Dalam semua yang Lawrence lakukan, dia berusaha untuk melayani kebaikan yang lebih tinggi.

Beliau juga merupakan pengarang Buku mengenai Ketakutan: Rasa Selamat dalam Dunia yang Mencabar. Ketahui lebih lanjut di LawrenceDoochin.com.