dua katak melakukan yoga sambil duduk di lily pad
Imej oleh kalhh

InnerSelf kami mengalu-alukan diri anda sendiri.

Minggu ini kita memikirkan daya tahan. Kamus Cambridge mendefinisikan daya tahan sebagai: "kemampuan untuk bahagia, berjaya, dan lain-lain lagi setelah sesuatu yang sukar telah berlaku".

OKEY. Saya rasa kita semua boleh bersetuju bahawa, walaupun kita dapat mengabaikan keadaan Covid sekarang, pada suatu ketika dalam hidup kita sesuatu yang buruk terjadi. Dan kenyataan bahawa kita masih di sini menunjukkan bahawa kita tahan.

Namun, ketahanan dalam diri mungkin tidak cukup untuk kita bangkit kembali. Sekiranya anda melihat semula definisi, ia menyatakan bahawa daya tahan adalah "kemampuan", tidak semestinya tindakan yang telah diambil oleh seseorang. Jadi apa yang membawa kita dari kemampuan untuk bertindak?

Alan Cohen memberi kami beberapa petunjuk dalam artikel "Inspirasi atau Motivasi: Yang Pertama?Dia mengatakan kepada kita bahawa untuk menjadi aktif, dan tidak hanya berpotensi, berdaya tahan kita perlu diberi inspirasi dan motivasi untuk melakukannya. Alan berkongsi beberapa pandangan mengenai dua sikap tersebut.

Nancy Windheart memberikan kami beberapa alat untuk membantu kami bangkit dari sebarang kesukaran hidup dalam: "Kegembiraan dan Ketahanan: Penawar yang Menyedari Tekanan"Dia memperkenalkan kita kepada burung di Rio Grande serta anak ayamnya (ayam bayi) dan sikap mereka terhadap kehidupan. Pasti ada sesuatu yang dapat dipelajari dari alam. 

Lana Ruvolo Grasser membuka pintu ke dunia terapi tarian dan pergerakan dan potensinya. Penyelidikannya dilakukan dengan anak-anak pelarian, tetapi seperti kebanyakan perkara dalam hidup, pelajaran dan penyelesaian untuk satu berlaku untuk banyak. Dia bertanya: "Bolehkah Anda Menari Kecemasan, Kemurungan dan Luka Psikologi yang Lebih Dalam?".

Areva Martin memikirkan kemungkinan dan kesukaran untuk wanita kulit hitam profesional di "Mengapa Seorang Wanita Hitam Dengan Kepercayaan Harvard Masih Wanita HitamWalaupun artikelnya membincangkan situasi bagi wanita kulit hitam, ada persamaan bagi wanita dengan warna apa pun di dunia korporat lelaki kulit putih. 

Dan, tentu saja setelah sh ** memukul kipas, kami kemudian bertanya pada diri sendiri "Di mana Adakah Kita Pergi Selepas Ini?Dalam artikel saya, yang juga merupakan sumber Inspirasi Harian minggu lalu, saya merenungkan soalan itu dan pelbagai soalan lain yang berkaitan.  PS fatau pelanggan Inspirasi Harian. Sekiranya anda mengikuti perkembangan artikel ini minggu lalu, dengan "episod baru" setiap hari, artikel itu kini lengkap dengan beberapa perubahan dan penambahan. Dan jika anda ingin mengikuti proses minggu ini, artikel baru adalah disini

Setiap minggu, Pam Younghans membuka misteri dan petunjuk planet-planet. Minggu ini, kita mempunyai bulan purnama, ekuinoks, dan permulaan Retrograde Mercury yang lain. Semua tenaga ini mendorong kita untuk masuk ke dalam dan merenungkan ke mana kita menuju dan ke mana kita mahu menuju. Merujuk pada Bulan Purnama di Pisces ini, Pam menulis:

"... merenungkan sifat Pisces dari pengampunan dan cinta tanpa syarat, kami juga telah membincangkan bagaimana menerapkan konsep-konsep itu dengan cara yang membina. Ini adalah wilayah Virgo: melihat apa yang perlu dilakukan penambahbaikan dan mengambil langkah praktikal yang diperlukan . "

Selesaikan lebih jauh tenaga planet ini dengan membaca "Minggu Horoskop: September 20 - 26, 2021".

Jadi, intinya yang dikongsi oleh artikel minggu ini, adalah bahawa tidak kira apa yang berlaku dalam hidup kita atau di sekitar kita, kita tahan dan dapat bergerak maju dengan inspirasi, kegembiraan, termotivasi untuk mencapai tujuan kita untuk hidup yang lebih baik.

Sila tatal ke bawah untuk artikel dan video baru yang ditambahkan ke laman web minggu ini.

Semoga anda membaca yang mendalam, dan tentu saja minggu yang penuh dengan keajaiban, kegembiraan, penuh kesihatan, dan penuh kasih sayang. 


Marie T. Russell
pengarang / penyunting / penerbit,
InnerSelf.com
"Sikap baru ... Kemungkinan Baru" 



ARTIKEL NEW (dengan audio dan video):

Inspirasi atau Motivasi: Yang Pertama?

 Waktu Baca Alan Cohen: 8 min
Inspirasi atau Motivasi: Mana Yang Terbaik?
Orang yang bersemangat untuk mencapai matlamat mencari jalan untuk mencapainya dan mereka tidak perlu digoda atau dimanipulasi. Orang yang tidak bersemangat untuk mencapai matlamat tidak akan berjaya ke mana pun muslihat apa yang anda cuba mainkan agar mereka berjaya melakukannya.


Kegembiraan dan Ketahanan: Penawar yang Menyedari Tekanan

 Masa Baca Nancy Windheart: 7 min
seorang perenang di hamparan air yang luas
Kita tahu bahawa kita berada dalam masa peralihan yang hebat, untuk melahirkan cara baru untuk menjadi, hidup, dan mengasihi di dunia kita yang sudah lama tertangguh. Dan, ini meletihkan. Mari kita jujur ​​tentang perkara itu.


grafik langganan dalaman



Bolehkah Anda Menari Kecemasan, Kemurungan dan Luka Psikologi yang Lebih Dalam?

 Lana Ruvolo Grasser, Wayne State University Masa Baca: 7 min
Wanita dan kanak-kanak menari dengan gembira
Terapi tarian dan pergerakan bukan sahaja menjanjikan untuk merawat trauma, kegelisahan dan kemurungan tetapi juga dapat menyumbang kepada kemahiran mengatasi seumur hidup ...


Mengapa Seorang Wanita Hitam Dengan Kepercayaan Harvard Masih Wanita Hitam

 Masa Baca Areva Martin: 7 min
Seorang Wanita Hitam Dengan Kepujian Harvard
Wanita kulit hitam yang mencapai tahap kejayaan tertinggi, seperti bekas wanita pertama kita, tidak kebal terhadap penuaan mikro yang berlaku di tempat kerja kita, dari "pujian" tentang bagaimana kita mengartikulasikan "nasihat" tentang berusaha terlalu agresif untuk berjaya dengan anggapan bahawa .. .


Di mana Adakah Kita Pergi Selepas Ini?

 Marie T. Russell, InnerSelf.com Masa Baca: 9 min
lima pintu tertutup, satu berwarna kuning, yang lain berwarna putih
Hidup boleh membingungkan. Ada banyak perkara yang berlaku, begitu banyak pilihan yang disampaikan kepada kami. Malah perjalanan ke kedai runcit melibatkan memilih antara pelbagai pilihan ...


Minggu Horoskop: September 20 - 26, 2021

Masa Baca Pam Younghans: 11 min
bulan purnama di Stonehenge
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan pandangan untuk membantu anda dalam memanfaatkan tenaga semasa yang terbaik. Lajur ini tidak dimaksudkan sebagai ramalan. Pengalaman anda sendiri akan lebih jelas ditakrifkan oleh transit ke carta peribadi anda.


? Diri Anda ?Untuk Lakukan? Senaraikan ?

? Sekiranya anda membeli-belah di Amazon, sila gunakan pautan ini: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Kos anda sama dan kami mendapat komisen sehingga 5%. Setiap sedikit membantu!

? Berkongsi artikel InnerSelf dan Inspirasi harian dengan rakan-rakan anda di media sosial dan sebaliknya.

? Kami juga mengalu-alukan (dan menjemput) maklum balas ... Untuk menghantar komen anda, hover ke atas item "Ini dan Itu" dalam setiap menu teratas halaman, dan klik pada butang "Hubungi Kami".



 

 MEMBANTU lahirnya LINKS:

Facebook | Twitter | lahirnya Home

Sila gunakan pautan ini untuk berbelanja di Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Harga anda adalah sama, dan kami mendapat komisen :-) yang membantu kami membiayai kos menjalankan laman web: pelayan, jalur lebar, kemas kini program, dll.